Najczęściej skurcze towarzyszą mi podczas stresu lub po imprezie nawet gdy wypije tylko 2 piwka ;/ mialem robione echo z 2 razy i też nic nie wykazało wszystko z sercem oki, tarczyce też mam oki więc to musi być nerwica.... czasami skurcze towarzyszą mi cały dzień co chwila jakiś "przeskok" ale najgorsze są te mocne uderzenia których się najbardziej boję ;/ "jak czujesz że masz dodatkowe skurcze weś głęboki wdech zamknij usta, nos zatkaj palcami i z całej siły próbuj wydmuchać powietrze nie wydmuchując go, a jak to nie pomoże to do zlewu nalej zimnej wody głęboki wdech i zamocz całą głowę - to mi zawsze pomaga " mówisz o Manewrze Valsalvy parę razy go stosowałem jak wpadałem w panikę czasem pomagało a czasem nie.