Nienawidze własnego ciała
Witam .
Jestem tutaj nowy , czytając wiele tematów z dziedziny psychologi ,psychiatrii stwierdzam jedno mam nerwice natrectw, do tego straszne lęki
fobia społeczna na temat oceny innych ludzi na mój temat ,choc to nie jest wielki problem mam cholerny problem z akceptacją własnego ciała
mianowiecie jestem chudy jak na faceta a mam 27 lat , z nienawidziłem siebie do tego stopnia iż dostałem choroby wrzodowej , to jest nie pojęte co mój umysł wzioł za iluzje jestem perfekcjonistą , i nie radze sobie z tym juz ok 7 lat ,brakuje mi wiary w siebie moja nerwica się mnożyła z dnia na dzień juz mam dość straciłem 2 pracę ,przez alkohol bo chcialem się oderwać od tego napięcia i posżło ,choc mam już nową
nic mnie nie ciszy porównuje sie z innymi , nie mogę sie pogodzić z tym jak wygladalem kiedyś jak teraz co choroba zrobiła ze mną ,,piepszona nerwica nie daje mi spokoju tyle czasu /nie wiem od czego zaczać mysle na terapią / choc bardziej interesowały by mnie niekonwecjonalne formy: typu regresing ,sesje oddechowe , pozytywne afirmacje ,nie wiem od czego zacząć moze ktos miał obsesyjne lęki na temat swojego ciała nad opinią na temat własnej osoby puki co psychotropy mnie nie interesują choc sam już nie wiem ja po prostu kur...boję sie ludzi nie wiem co robić :///