himalaje

Martysienka może trzeba by go z czymś połączyć sam leviron pomógł mi tylko na sen ale reszta wyglądała tak samo albo nawet gorzej

hey ja czytając to co napisała rynka poczułem się jakbym czytał swoją historię też mam lęki społeczne, fobie i uciekam przed ludźmi do swojego świata, często sam siebie za to nienawidzę ale po prostu nie jestem w stanie inaczej się zachować. Myślę że należy cieszyć się w każdym przypadku gdy uda się zrobić coś pozytywnego nie patrzeć i nie porównywać się do innych tylko samemu starać się stawać każdego dnia lepszym nawet jeśli jednego dnia robimy dwa kroki w tył to następnego zrobić choć jeden w przód pozdro dla wszystkich

cześć wszystkim ja biorę lerivon od 2 miesięcy 30 mg wieczorem zażywam go tak między 18 a 19 dobrze śpię usypia mnie koło 22 30 - 23 -mam po nim mam straszne koszmary - bardzo realistyczne sny, tyle że zwykle źle one się kończą (np. ktoś z rodziny umiera itp.) - rano ciężko wstać dlatego budzik nastawiam sobie godzinę wcześniej niż muszę wstać bo nie ma siły żebym od razu podniósł się z łóżka - rano oczywiście kawa - na sen mi pomógł lecz na depresję nie odczułem żadnej poprawy. Co do apetytu to faktycznie więcej jem ale przytyłem może 4 kg, więc na razie nie ma tragedii. Nie wiem tylko co mam zasugerować mojej pani psychiatrze bo ona strasznie wierzy że sam lerivon mnie całkowicie uleczy, na bezsenność mi pomógł ale na depresję i stany lękowe to nawet nie wiem czy nie pogorszył. Dzięki za rady pozdro