Cześć jestem pierwszy raz na forum i chciałam się z Tobą podzielic moimi spostrzeżeniami, ja tez czesto miewam różne przykre myśli, nie są one co prawda samobójcze ale utrudniają mi życie i odbierają checi. w chwilach trudnych próbuje sobie wmówić że dam sobie ze wszystkim rade, że wszystko się ułoż, dosłownie wmawiam sobie że na wszystko jest rada. Czasem takie wmawianie sobie pomaga, naprawde,. Bardzo mi przykro że myślisz o samobojstwie, jesteś osoba młodą przed którą na pewno wiele wspaniałych momentów w zyciu, może teraz myślisz że to nie mozliwe, ale moim zdaniem dasz rade. A co do nauki to spróbuj ułozyc jakiś plan i trzymać się go konsekwentnie, wyznacz sobie cel a jak go zrealizujesz to na pewno poczujesz się lepiej i bedziesz miała większą motywacje do dolszych działań. Życze lepszego samopoczucia i samych pozytywnych myśli przede wszstkim dużo siły. pozdrawiam
