Witam;
Nie wiem do jakiego rodzaju fobii zakwalifikowac moj problem. Niepewnosc, lek przed sytuacjami typu:
- publiczne wystapienia ( drzenie dloni, pocenie, przyspieszone bicie serca,natychmiastowe zatracenie celu, czuje sie jak ossaczony przez lek)
- obrona i przedstawienie swojego zdania ( moje kompleksy, ze inni maja napewno racje, wiedza lepiej)
- ujmujacy lek przed ocena innych (ogolna lekliwosc mojego charakteru,niemsmialosc)
Nie posadajac tak rozleglej wiedzy, bede staral sie to nadrobic czytajac jak i poradzic sie specjalisty. To moj pierwszys krok.
pozdrawiam
