Przestaań myśleć o złych ,smutnych rzeczach, najlepiej w ogóle nie myśl tylko znajdz sobie pozytywne zajęcie. Jestes tym o czym myślisz przez cały dzień, skupiaj swoja energie na dobru które Cie otacza. MYsl o pięknej plaży o wypoczynku ,o trawie zielonej. Myśl o tym czego chcesz a nie to tym czego nie chcesz. pozdrawiam