Skocz do zawartości
Nerwica.com

marcin78

Użytkownik
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Postów

    2

  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

 Typ zawartości 

Treść opublikowana przez marcin78

  1. marcin78
    wiem latwo sie pisze ...tez mialem cos takiego ze wsumie cale dnie np lezalem w luzku ... 1 udac sie do psychiatry po proszki ... wiem niektorzy stwierdza to glupota nie brac prochow najlepiej ale zeby cos zaczac prubowac robic trzeba sie doprowadzic do jakiegos stanu ... psychiatra i lekarstwa doprowadza do lepszego stanu 2 jak juz mozna bedzie cos robic starac sie spacerowac nawet po domu ... nabierac sily i pewnosci siebie ... to ze pare krokow nie zaszkodzi i ze z sercem ok ... powolutku ... moze to i smiesznie zabrzmi ale trzeba powolutku ... jak nabierzesz ochoty wyjdz na dwor nie daleko ... nabieraj pewnosci ... bierz komorke zawsze mozna zadzwonic po pomoc ... 3 zajecie mysli czyms ... np ja sporo gram choc to napewno nie jest dobre rozwiazanie ... 4 jeszcze cos takiego ... zrobienie czegos dla kogos ... mi np ciezko cos zrobic dla siebie bo ... latwiej dla kogos "sie poswiecic" ... pojdz na spacer dla "kogos" ... umyj naczynia itd ... nie lezec i nie czekac az nadejdzie ... brak sil powoduje ciagly stres ... organizm sie wyczerpuje bo jest ciagle gotowy do "ucieczki" ... do niebezpieczenstwa stad mozesz nie miec sil ... wycisz to lekami i sprobuj gl
  2. marcin78
    wiem latwo sie pisze ...tez mialem cos takiego ze wsumie cale dnie np lezalem w luzku ... 1 udac sie do psychiatry po proszki ... wiem niektorzy stwierdza to glupota nie brac prochow najlepiej ale zeby cos zaczac prubowac robic trzeba sie doprowadzic do jakiegos stanu ... psychiatra i lekarstwa doprowadza do lepszego stanu 2 jak juz mozna bedzie cos robic starac sie spacerowac nawet po domu ... nabierac sily i pewnosci siebie ... to ze pare krokow nie zaszkodzi i ze z sercem ok ... powolutku ... moze to i smiesznie zabrzmi ale trzeba powolutku ... jak nabierzesz ochoty wyjdz na dwor nie daleko ... nabieraj pewnosci ... bierz komorke zawsze mozna zadzwonic po pomoc ... 3 zajecie mysli czyms ... np ja sporo gram choc to napewno nie jest dobre rozwiazanie ... 4 jeszcze cos takiego ... zrobienie czegos dla kogos ... mi np ciezko cos zrobic dla siebie bo ... latwiej dla kogos "sie poswiecic" ... pojdz na spacer dla "kogos" ... umyj naczynia itd ... nie lezec i nie czekac az nadejdzie ... brak sil powoduje ciagly stres ... organizm sie wyczerpuje bo jest ciagle gotowy do "ucieczki" ... do niebezpieczenstwa stad mozesz nie miec sil ... wycisz to lekami i sprobuj gl
×