shaman

Hej!Też mam bardzo podobne objawy do Twoich.Uczucie że się zaraz udusze i głębokie oddechy..ostatnio zaczyna mnie nawet dziubać w okolicach przepony,obawiam się że to właśnie od tych wdechów.Wkręcam sobie że to coś poważnego,czuję w brzuchu ogólny niepokój.Drętwienie rak i nóg też występuje,szczególnie podczas jazdy samochodem.Mialem podobne objawy ok 3 lataa temu,poszedłem wówczas do kardiologa bo myślałem że to serce.Po zrobieniu echa serca okazało się wszystko ok i objawy natychmiast ustąpiły.Jakieś 2-3 miechy temu to znów zaczęło wracać tylko o wiele częściej niż wtedy i z większą siłą.Od kilku miesięcy pracuje non stop w sztucznym świetele,6 dni w tygodniu,zazwyczaj po 8 godzin więc światło słoneczne idzę tylko przez chwilę rano.Jestem ogólnie rozdrażniony i łatwo wyprowadzić mnie z równowagi.Nie wiem czy to nerwica lękowa,czy coś innego,może to jakieś objawy SAD w związku z brakiem światła...Na co dzień nie mogę narzekać,jestem w stałym związku i mam dobrze płatna prace.Na gruncie rodzinnym niestety trochę zawirowań więc to napewno mnie w jakimś sensie zżera.Boję się że to będzie dalej postępować,co mam robić???