Im bardziej bedziesz z tym walczyć, tym bardziej będzie Cię to gnębiło. Ot taka już specyfika tej choroby, właściwie nie choroby, a zaburzenia.
Najlepiej iść do lekarza, i nie wiem, czy nie lepiej do psychiatry, bo on będzie bardziej kompetenty w tym przypadku.
pozdrawiam