Witam wszystkich,
Mam na imię Piotrek, mam 28lat.
Dziś postanowiłem, że muszę coś ze sobą zrobić,,, potrzebuje małej pomocy w nakierowaniu na odpowiedni tor,,,
Od dłuższego czasu mam straszne ataki gniewu i agresji, każda najmniejsza pierdoła jest wtedy w stanie wyprowadzić mnie z równowagi,,, Nie potrafię sobie z tym poradzić kompletnie, choć obiecuję sobie i żonie za każdym razem,że to jest ten ostatni raz.
Oczywiście za każdym razem wszystkie siły kieruję przeciwko niej a później ogromnie tego żałuję.
Chcę się zacząć leczyć ale nie wiem jak się do tego zabrać.
Ostatnio zauważyłem także u siebie inne objawy,,, czegoś bo nawet nie wiem jak to nazwać,,, tzn bardzo ciężko mi się na czymś skupić. Nawet przeczytanie jakiegoś artykułu czasami sprawia mi problem.
co robić???
Dziękuje za wszelkie porady.
