Witam! Czytam Wasze posty i od razu robi mi się lżej na sercu, bo teraz widzą,że nie tylko ja mam taki problem. Chciałabym porozmawiać z kimś kto z tym walczy,lub też z kimś komu udało się to przezwyciężyć... To jest tak bardzo uciążliwe..Do tej pory myślałam,że wszystko ze mną OK,ale widzę,że jednak nie.. Potwornie boję się wystąpień publicznych,dlatego też unikam ich jak tylko mogę, boję się nawet odezwać na zajęciach.. Nie znoszę chodzić w miejsca,gdzie jest dużo ludzi. Wystarczy dworzec autobusowy. Za każdym razem mam taką obsesję,że kiedy idę wszyscy na mnie patrzą,albo się śmieją itp. Boję się tego co o mnie myślą. Albo kiedy muszę przejść zatłoczonym korytarzem,mam ochotę uciec,schować się gdzieś.. Czasem boję się wychodzić z domu,np. kiedy koleżanka chce iść na spacer,na piwo..Na początku mam ochotę,ale z upływem czasu ogarnia mnie jakiś lęk, trochę przeraża mnie myśl o tym,że muszę wyjść z domu,że spotkam jakichś ludzi,boję się ich spojrzeń...Nawet trudno mi to opisać. Dlatego często odmawiam takich spotkań pod jakimś pretekstem,a później jest mi bardzo przykro z tego powodu.. Nie potrafię sobie z tym poradzić. Czasami mam takie dni,że nie przejmuję się tymi wszystkimi ludźmi, jest mi obojętne,co sobie pomyślą,czy będą na mnie patrzeć,ale tak jest tylko czasami.... Proszę, pomóżcie mi
