myślę że pierwszym krokiem jaki powinnaś zrobić to znależć sobie dobrego psychologa i być pod jego stałą opieką. ja również miałem ojca pijaka wiec wiem jak to jest i chociaż mam teraz ponad 30 lat to niestety jakieś spaczenie w mojej psychice zostało do teraz (niska samo ocena, brak wiary w swoje możliwości ,itp) jednak ty masz dopiero 16 lat więć jesteś jeszcze osoba niepełnoletnią która o sobie sama nie stanowi, napewno w Twojej okolicy jest jakaś poradnia psychologiczna albo porozmawiaj ze swoim lekarzem pierwszego kontaktu o tym niech wskaże Ci jakiegoś psychologa, najważniejsze to to abyś miała wsparcie i pomoc teraz a taka powinien dać Ci psycholog
