Aneta277

Dobrze, że piszesz o problemie znajomej. Uważam, że powinno się szybko działać i nie ma czasu do stracenia. Powinnaś dołożyć wszelkich sił, by zmusić/ nakłonić ją do "profilaktycznej" (przykrywka niby takiej wizyty) wizyty u lekarza. który przebada ją i stwierdzi czy jej stan nie jest przypadkiem niebezpieczny dla zdrowia (a jest). Niech jak najwięcej osób mówi jej o tym, nakłania i może dla świętego spokoju uda się wreszcie na "profilaktyczne " badania. Możesz zastanowić się nad znalezieniem jakiś dokumentów, może filmów, może danych dotyczących choroby i jej to dać jako przykład. Może zobaczy, że coś jest nie tak. Jeśli Ci się uda ją nakłonić to będzie naprawdę duży sukces.Takim osobom jest naprawdę ciężko przejrzeć na oczy. powodzenia-3 mam kciuki.

Myślę, że warto zadać sobie tutaj pytanie - w jakim celu i w jakich sytuacjach dochodzi do masturbacji. Jeśli ktoś traktuje to jako narzędzie do neutralizowania napięcia, stresów , odreagowywania to może w pewnym momencie nie umieć w inny sposób radzić sobie z trudnymi sytuacjami - a to może stanowić już problem.

Witaj, Domyslam się, że taki nocny tryb życia może być rzeczywiście męczący. Pomysły opisane powyżej są jak najbardziej ok. To co ja mogę jeszcze polecić to: - zastanowienie się nad miejscem spania - czy jest ono rzeczywiście odpowiednie dla Ciebie, czasem wystarczy przestawić mebel w inne miejsce i ten sen przychodzi ; - kładąc się spać postaraj się nie myśleć o tym "znowu nie będę mógł spać" - bo te myśli nie pomagają a wręcz nakręcają Cię jeszcze bardziej ; - melisa przed snem ; - sport w trakcie dnia ; - może zmiana diety ; - wietrzenie pokoju przed zaśnięciem ; - nie wolno odsypiać w ciągu dnia ; Zastanów się od kiedy tak jest, że ten sen się przestawił. Może było jakieś wydarzenie, coś się zadziało - bo nie wierzę, że jest tak od zawsze!To może okazać się kluczowe. Wierzę, że uda się zwalczyć problem i przestawić na spanie w nocy.na początku może to być trudne - ale dasz radę! Pozdrawiam, Aneta ps - jak by to długo się utrzymywało to idź do lekarza!

Witaj, Może niekoniecznie jest to uzależnienie - ale warto być czujnym, bo granica kiedy zaczyna się uzależnienie jest bardzo płynna... Musisz siebie obserwować i zobaczyć kiedy granica "normalnego"korzystania z komputera zostanie przekroczona i zacznie iść w niebezpiecznym kierunku. Jeśli zaczniesz rezygnować z innych aktywności, które sprawiały Tobie przyjemność (spotkania ze znajomymi, głupie rozmowy przez telefon, spacery, czytanie książek, sport itp.) jest to sygnał, że zaczyna się dziać coś nie tak. Wtedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty - lepiej wcześniej niż za późno.Nawet tylko po to by siebie uspokoić czy wyposażyć w czynniki chroniące. Komputer i internet może być rzeczywiście bardzo interesujący, pamiętaj jednak , że nic nie zastąpi kontaktów w 4 oczy i innych aktywności (bez komputera). Pozdrawiam, Aneta