Regular. M

To że ojciec musiał spłacać moje długi. No cóż, teoretycznie ma rację że to źle, ale nie bierze pod uwagę tego że walczę z depresją i nerwicą lękową, którą mi zafundowała... Zastanawiam się czy kiedyś nie przeprowadzic z rodzicami rozmowy i powiedzieć że matka jest moim wyzwalaczem i zawsze po rozmowach z nią mam ochotę wziąć znowu xanax, od którego byłem uzależniony i się leczę. 

Powinno gdzieś być na stronie czy jest z Funduszu, zawsze można też zadzwonić dla pewności. 

Wstępny wywiad miałem w czwartek, a zacząłem dzisiaj. Jak się zgłosiłsz ze skierowaniem to prawdopodobnie nie będziesz długo czekać na grupową. Łatwiej się dostać niż na indywidualną, nie ma kolejek czy coś. U mnie jest to terapia uzależnień jakby co. 

Możesz dostać skierowanie od psychiatry bądź rodzinnego o ile się nie mylę. Ja grupową polecam szczerze

Dzisiaj ja muszę trochę pojęczeć. Zacząłem terapię grupowa dzisiaj i się bardzo z tego powodu cieszę, ale wszystko popsuł telefon do rodziców, moja matka, która odpowiada za moje zaburzenia jest dla mnie nie do zniesienia i ciągle wpędza mnie w poczucie winy, nie wiem już jak z nią postępować... 

Na NFZ, inaczej to bym się chyba nie wypłacił, dwa miesiące codziennego chodzenia, więc dawka uderzeniowa. 

Ja już po dwóch kawkach! A teraz jade na pierwszy dzień terapii grupowej i jestem pozytywnie nastawiony na poznanie nowych ludzi. 

6 godzin temu, sebastian86 napisał(a):

za ktorym podejsciem zdales?

Wewnętrzny za drugim, a państwowy udało się za pierwszym. 

6 godzin temu, sebastian86 napisał(a):

powodzenia. ja jutro zaczynam psychoterapie indywidualną.

Dzięki, również życzę powodzenia Ia na tej nowej drodze! 

9 godzin temu, Psychoanalepsja_SS napisał(a):

A jaki interfejsik?

A taki drobny z alesisa

7 godzin temu, johnn napisał(a):

Bardzo mi się spodobało :⁠-⁠)

Proponuję podkreślić twój głos. Wydaje się równie głośny co muzyka.

 

Życzę powodzenia i miłego dnia,

John

Dzięki, miło słyszeć

SmM58 podlaczony przez mały interfejs, złącze XLR. 

Narazie zwykły mikrofon z Shure podłączony do tabletu, wszystko narazie w powijakach jest, hehe. 

Tak, zamierzam kiedyś się przerzucić na PC, ale raczej w przyszłości, narazie nie mam w życiu przestrzeni życiowej na dalsze tworzenie zbyt dużo się dzieje. 

Wszystko tworzone na iPadzie, daw - Auria. Tak wiem, że miks trochę słaby, nie jest to jeszcze moją mocną stroną i dużo praktyki przede mną. 

Też zaniedbałem zęby przez depresję, rzadko myłem i dużo rzeczy jest w nich do zrobienia, choć zaniedbanie też wynika z braku funduszy niestety. Jedno łączy się z drugim. 

I jak, jakieś brały? Pogoda idealna

Chciałem się pochwalić trzema piosenkami, które sam napisałem i nagrałem, zapraszam do odsłuchu

https://mentalorphan.bandcamp.com/page/tralbum_page/1/album/demos

Ja przez długi czas myślałem że będę kiepskim kierowca a prawko zdałem, dość późno, bo nie długo przed 30 ale teraz uwielbiam jeździć

Prince - Purple Rain

Trochę zazdro, ja nie mogę nawet piwa przez zażywanie leków

No cóż, spróbuj farmakoterapii, ja sam korzystam i mi na niektóre rzeczy pomaga, choć nie wszystkie, lęki dalej często miewam i depresyjne nastroje także. 

W dniu 3.04.2023 o 11:10, Dryagan napisał(a):

Benzo trochę jak narkotyk

To właśnie jest narkotyk, tylko że przez to że sprzedawany jako lek to ludziom łatwiej usprawiedliwiać swoje uzależnienie, ja tak miałem właśnie. 

U mnie romans z xanaxem trwał długo, półtora roku temu skończyłem prawie dwuletnią przygodę z ciągami, a w styczniu tego roku miałem niestety dwutygodniowy powrót dużo głupot narobiłem, brałem pożyczki bez opamiętania ale mam nadzieję że skończyło się definitywnie. Od jutra zaczynam dwumiesięczną terapię uzależnień i mam nadzieję że już nigdy nie powrócę do tego koszmaru. 

Półtora godzinny spacer o 8 rano na łonie natury w promieniach słońca a obecnie słuchanie Prince'a