Szukamwsparcia

U mnie niestety bez leków się nie obejdzie, miałam juz bardzo silne ataki paniki, najwyższy poziom podobno, leki brane pół roku pomogły

Hej, może chcesz pogadać w prywatnych? Jam tak to napisz

Najpierw pół roku, przestałam bo terapeuta nic nie robił, a teraz skończyłam roczną terapie. I odstawiłam lęki po pół roku, bo dłużej ich brać nie można. jest troche lepiej, ale czasami jescze miewam lęki. Jak tobie idzie?

... tak mi kiedyś ktoś powiedział.... Hej.. od 13 lat walczę z nerwica lękowa, próbowałam i stosowałam się do wszystkiego... również psychoterapie, prawie mi się udało, czułam się super, ale chyba znowu mi to wraca... wy jak sobie poradziliście?