insaneNut

W dniu 15.02.2020 o 13:48, Bigmen napisał:

Mało tego przypomina terapia trochę usługę np hydraulika który zamiast usunąć usterkę rozsiada się wygodnie w fotelu i bardzo niejasno sugeruję gdzie są narzędzia i jak się nimi posłużyć. Jak wam nie wyjdzie to wasza wina

Ta analogia jest ciekawa, ale nie do końca trafiona. Bo usterka hydrauliczna to coś zewnętrznego, do czego specjalista (hydraulik) ma bezpośredni dostęp. A do sposobu myślenia człowieka bezpośredni dostęp ma tylko on sam. To dlatego psychoterapeuta nie mając bezpośredniego dostępu do naszego umysłu, nie może sam wziąć młotka i nam bezpośrednim oddziaływaniem poprzestawiać w głowie

Ja także nie uważam, żeby psychoterapia stanowiła panaceum na wszystkie psychologiczne problemy, ale w wielu przypadkach może być pomocna.

Kiedyś miałam fobię społeczną. Dziś raczej pozostał mi nawyk samotnictwa i zasadniczo wystarcza mi relacja z mężem, choć chciałabym mieć jedną - dwie bliskie koleżanki.

Mam i/lub miałam sporo "znajomych" z pracy, internetu czy szkoły, ale z każdą z nich dzieli/ła mnie niewidzialna ściana.

Zwykle na forach jest ograniczony czas sesji i po jakimś czasie braku aktywności (wpisywanie tekstu do pola nie jest wychwytywane jako aktywność) i następuje automatyczne wylogowanie. Dlatego przy pisaniu dłuższych tematów na jakimkolwiek forum warto pisać treść w notatniku i potem ją wkleić na forum, albo jeśli na forum jest taka możliwość, to zaznaczać opcję "zapamiętaj mnie", "nie wylogowuj mnie" itd.

Jeśli Twoja mama ma problemy z alkoholem, a Ty nie masz w niej emocjonalnego wsparcia, to może w jakiś sposób szukasz tego "matczynego" wsparcia w innych starszych od siebie kobietach.

Jakie masz i miałaś relacje z mamą?

Dlaczego masz trudności z dzieleniem się emocjami z mamą?

I jakie jest twoje własne poczucie wartości jako kobiety?