Mimowolne zgrzytanie zębami, czyli bruksizm, ma miejsce najczęściej podczas snu. Jego skutkiem jest regularne ścieranie się zębów. Wynika z nasilonej aktywności mięśni żwaczy, które odpowiadają za pracę żuchwy. Stąd może pojawić się ból stawu skroniowo – żuchwowego, a nawet zmiany w zgryzie. Prowadzi do nawracających bólów głowy, najczęściej w okolicach skroni, czoła i tyłu głowy. Ból odczuwać można także m.in. w okolicach karku, pleców i obręczy barkowej. Może prowadzić do pękania zębów, koron i szkliwa.
Skąd się bierze bruksizm? Nie ma jednoznacznej przyczyny. Może być dziedziczony, być skutkiem wad zgryzu czy nieprawidłowego dostosowania kształtu mostów, koron i protez, a także źle wyprofilowanych uzupełnień ubytków w zębach. Jednak bardzo często, jak zauważyliście, ma podłoże nerwowe.
Jak sobie z nim poradzić? Oprócz leków uspokajających, pomocy psychologa czy psychoterapeuty można zastosować także:
- toksynę botulinową – botoks – wstrzykiwana w mięśnie żwacze, by je rozluźnić i osłabić
- nakładkę na zęby, tzw. szynę utrzymującą staw skroniowo – żuchwowy w prawidłowej pozycji i uniemożliwiającą zaciskanie zębów
- aparat ortodontyczny, który pomoże w przypadku nieprawidłowego zgryzu
Nie należy bagatelizować tego problemu i jak najwcześniej znaleźć przyczynę, a następnie wdrożyć odpowiednie leczenie.
