lacrima

Zdiagnozowano u mnie nerwicę jak byłam dzieckiem. Od tego czasu tak naprawdę wierzyłam jedynie w moc leków. Niestety teraz przestały mi pomagać. Psychoterapia również nic nie zmieniła. Szukam ratunku gdzie indziej. Czy możecie mi polecić jakieś książki na temat nerwicy lękowej, których przeczytanie mogłoby mi ewentualnie pomóc? Mam już tego wszystkiego już dosyć. Chciałabym wreszcie zacząć żyć normalnie eh... :/

Wydaje mi się, że osoba nie mająca nerwicy nie ma problemu żeby wziąć telefon zadzwonić do kogoś i porozmawiać. Tak zaczęłam korzystać z psychoterapii, ale może trafiłam na nieodpowiedniego terapeutę, bo w żaden sposób chodzenie do niego mi nie pomogło. Oczekiwałam wsparcia i pomocy w zaprogramowaniu swojego myślenia tak, żeby walczyć z lękiem. Niestety niczego takiego nie otrzymałam i po jakimś czasie zrezygnowałam z psychoterapii. Możecie mi polecić naprawdę dobrego psychoterapeutę z woj. świętokrzyskiego?

Mam 32 lata i mam nerwicę . Od ok. 20 lat z przerwami przyjmuje leki. Początkowo zdiagnozowano u mnie nerwicę natręctw ( ja ją określam jako fobię czystości). Ten rodzaj nerwicy mogę określić jako zaleczony. Oczywiście pozostałości z burzliwego okresu rozwoju choroby są, ale mam je pod kontrolą i nie utrudniają mi w znacznym stopniu funkcjonowania. Natomiast aktualnie główny mój problem to nerwica lękowa i nie mam już zupełnie pojęcia jak z nią walczyć. W tym przypadku leki mi nie pomagają. Kontakty z innymi ludźmi są dla mnie często paraliżujące. Objawy to zawroty głowy, zaburzenia koncentracji, jest mi słabo tak jakbym miała zemdleć , plącze mi się język i nie mogę się wysłowić. Pracuje w biurze handlowym i mam ciągły kontakt z klientami. Odczuwam też duży lęk jeśli mam do kogoś zadzwonić, aż brakuje mi tchu. Boję się, że przez moją nerwicę stracę pracę, a niestety innej w moim mieście nie udało mi się znaleźć. Proszę o pomoc, może mi coś doradzicie.