Witam, chyba to dobre forum na problem, jaki mam.
Od jakiś kilku miesięcy mam dziwne dolegliwości oddechowe, polegają one na nerwowych głębokich wdechach, często tak się dzieje w sytuacjach nerwowych, czasem również podczas zasypiania, podejrzewam, że to może być hiperwentylacja. Ta hiperwentylacja dopada mnie po kilka razy dziennie i boję się, że to może mi się utrwalić i tak już zostanie, podczas tej hiperwentylacji mam zawroty głowy, uczucie "nierealności" wszystkiego, bóle głowy itp. Bardzo się boję, że ta hiperwentylacja może spowodować u mnie zawał, udar lub jakiś wylew itp. Prosze o kilka słów pocieszenia oraz podpowiedź, jak z tym sobie poradzić, aby się pozbyć tego, oczywiście, jeśli się to komuś wydaje smieszne co napisałem, ale jeśli nie to prosze o poradę, dzięki.
