Mono.o

czy ktoś jest z Poznania?

Niewyobrażalne cierpienie ogarnia mnie czasami.

Poczucie straty, ból, samotność.

Organizuje dlatego spotkanie z ludźmi aby poznać ludzi, porozmawiać, nie oszaleć samej....

Czy ktoś jest chętny?

Ktoś chce pogadać?

Będę czekać na wiadomości.

hej,

wpadłam na pomysł aby Was zapytać, czy znacie może jakieś dobre filmy z ćwiczeniami/fitness , przy których można ćwiczyć w domu?

Tak się składa że ta seria którą mam już mi się znudziła i poszukuję czegoś nowego.

Bardzo lubię trenować, niestety skazana jestem na samotność i muszę coś wymyśleć co mogłąbym robić w pojedynkę.

pozdr!!

Ja też oceniam że jest o wiele lepiej, przez pierwsze 4 dni miałam jakby większe lęki ale później zniknęły prawie całę.

Zaobserwowalam ze mogę sama wcześnie wstawać bez budzika, problemów z wypróżnianiem brak.

Jedynie czuje lekką suchość w jamie ustnej, ale jest to typowe dla tych leków działanie niepoządane.

A moze pisząc na tym forum chcesz sama się przekonać że to objaw depresji?

Może warto byłoby skontaktować się z lekarzem?

To ja mam tak samo, mieszkam sama i rano budzę się z lękami, jak jestem z ludzmi jest ok, albo gdy ktos przyjedzie do mnie.....

mnie 2 tyg tak trzymalo, przejdzie Ci.

Bez problemów wstaję rano wypoczęta to jest plus, lęki narazie jakby silniejsze, może pożniej będzie lepiej

Po 2 dniach mam zwiększyć dawkę do 75 mg o przedłużonym uwalnianiu.

mgr. Jędrowska przyjuje na Litewskiej 8

ja zaczelam dzis brać, a wyniki ankiety są pocieszające

Jak ktoś chce o czymkolwiek porozmawiać to również jestem chętna.

Na poważne tematy jak i nie.

Numer dam na PW.

U mnie mglisto, pochmurnie, zimno, kropi i na dotatek niskie ciśnienie.

Jak za wysokie to mnie głowa boli, jak za niskie to jestm nie do zycia....

może coś być z tą wiosną, symbolizującą zmiany, może budzić obawy,

zmiana rytmu dnia,

więcej słońca,

zmienia się też nasza fizjologia - wydzielanie hormonów snu....

Powrót do przeszłości przez przypomnienie sobie o chorobie przez zamiar zrobienia sobie przypominacza? Coś w tym też może byc.

A jeśli mogę spytać to po co CI ta pamiątka przypominacz?

To coś w rodzaju pamiątki po pokonanym wrogu?

https://www.youtube.com/watch?v=Lb0rGG_tO6M&list=FLlIS_lJH-OnW7QZiZ4995Nw&index=11

Film "Nie jesteśmy puszczalskie" o nastoletnich prostytutkach w Polsce, które z własnej woli, jak określają dla zabawy zaczęły się tym zajmować.

Polecam bo bardzo ciekawy.

Osobiście uważam, że pewne problemy psychiczne to one mają, tylko trzeba by było bardziej się zagłębić w temat.

Searching for Sugarman mam na celowniku

Baaardzo polecam, sczegolnie na dola!

W Polsce przecież może przepisać jakiś zamiennik, będzie to samo.

I ze względów bezpieczeństwa nie brałabym go za często i gdy koniecznie nie potrzeba.

ja bym poszła do psychiatry po coś wspomagającego, co sama robię niedługo z tego względu że pojawił się u mnie uciążliwy lęk, też związany z sytuacją życiową.

Bardzo dobrze byłoby gdybyś poszła na psychoterapię, oczywiście trzeba też trawić na terapeutę odpowiedniego dla siebie co niekoniecznie może się zdarzyć za pierwszym razem.

Destiny1982, a bierzesz jakieś leki?

Witam wszystkich!

idę farbować moje włosy siwe od stresu

polecam tran i b complex i witamine e

ja jakbym mogla to też bym nie pracowała, może ktoś mnie poutrzymywac

rodzice niestety maja duży wpływ na nasze myślenie,

ja też tak miałam, że "świat jest zły", "strzeż się ludzi" , wszytko zawsze w negatywnych barwach, co zmniejsza chyba moją wolę walki....itp itd

obudzilam sie i sie boje...

Samotność jest częścią naszego życia,jeśli ją zaakceptujemy ale i będziemy otwarci na ludzi to z nie wchłonie nas jak potwór.

piekne słowa

dla mnie komp to jedyne okno na swiat i kontakt z ludzmi.

pieróg ktory mi zostal z knajpy i zupa krem z warzyw, kawa