annes

wczoraj przed snem skorzystałam z linka :-)

nigdy nie wierzyłam w takie rzeczy ale działa... odprężyłam sie ale najbardziej mnie zadziwiło że moje stwory walczyły drętwienie rak ból w klatce i ból głowy wszystko po kolei tak jakby sie broniło ale dałam rade. Dziś było inaczej... wstałam, ogarnełam... spacer... jakoś wszystko jest ok ciągle cos robie...

dziekuję bardzo mam nadzieje że pokonam swoje demony i ty pokonasz swoje równie serdecznie pozdrawiam i 3mam kciuki

jasaw, nawet nie wiesz ile dla mnie znaczy twoja odpowiedz. Probuje sobie radzić, mam dwoje malych dzieci i nie mogą mieć takiej matki... Tak jak piszesz nadmiar obowiązków. Jestem sama z dziećmi, mąż kierowca... Do tego przeprowadziliśmy się, niby do mojej miejscowości rodzinnej, ale jakoś nie mam tu nikogo oprócz rodziny...

Dziekuje że ktoś mnie rozumie

może dlatego że jestem na początku drogi wydaje mi się że już zawsze te leki będą mnie prześladowały a książke przeczytam

witam

Jestem nowa.

Jestem tu bo od pewnego czasu panicznie sie boje. Kaka1 mam podobne obawy i chyba podobne przyczyny jestem sama z 2 ka dzieci, jedno 2 drogie 4 lata, mąż kierowca. Zaczeło sie chyba dawno zawsze panikowałam ale odkąd sie przeprowadziłam i siedze sama sie nasiliło. Mam różne bółe i lęki ale najbardziej sie boje że umre w nocy a jak dzieci wstaną nikogo z nimi nie będzie...

Witam

Jestem tu nowa... Ciesze sie ze jest takie forum... bo w domu nikt mnie nie słucha... nie dziwie sie sama gdy moj tata zachowywał sie jak ja nie chciałam go słuchąć..

Mam 24 lata i od kilku miesiecy nie moge sobie poradzić... przeraźliwie się boje... Najpierw o dzieci... wpadam w panike kiedy sie uderzą, nie spałam całe noce wydawało mi sie że może im sie coś stać, następnie przyszedł strach o jakiś wypadek "że gaz wybuchnie" itp, następnie zaczeły się ataki paniki że umieram z bólami w klatce. Ostatnio to wszystko jakby przygasło i zaczełam odczuwać ucisk głowy. Najperw z tyłu, następnie jakby zatokowy z zawrotami i złym widzeniem, koło uszu, ogólnie w różnych częściach głowy. Nie jest to ból silny cos jakby ciśnienie zatoki... w tym tygodniu ide do lekarza ale ryczec mi sie chce bo wszysty mnie traktuja jak warjatke i nie wierzą że ten ból i strach są prawdziwe...