Witam
Jestem nowy na forum, od dłuższego czasu , żyję w letargu... nie jestem wstanie robić cokolwiek, jestem wypalony, nawet zmuszanie się już mi nie wychodzi, trwa to już pewnie od 2,3 lat może krócej nie wiem, co więcej jestem bardzo nerwowy, chaotyczny, nie jestem wstanie się skoncentrować, pamięć mi się znacznie pogorszyła, zapominam, jestem rozkojarzony, zestresowany, cały czas odczuwam lęk, jakiś strach, mam problemy z nawiązywaniem z ludźmi kontaktów przez to, boję się ich opinii... Nie wiem co robić... co się ze mną dzieje, proszę o pomoc, do kogo mam się udać?