Witajcie, po prawie 15 latach odstawiłem leki na nerwicę lękową (zomiren i neurol ) . Nie biorę ich od ponad tygodnia i czuje się bardzo dobrze, w końcu nie jestem otumaniony i mam więcej chęci do życia oraz działania Mam natomiast lekki problem ze snem ,o ile w dzień jest wszystko spoko o tyle w nocy budzę się 2-3 razy zlany potem i śpię maksymalnie po 5-6 godzin. Czy macie jakieś sposoby jak sobie z tym poradzić ? Wiem że tydzień to krótki czas od odstawienia i objawy mogą pojawiać się jeszcze przez długi czas ale może da się to jakoś złagodzić ? Jestem sportowcem i potrzebuję długiej regeneracji, niestety przy tak krótkim śnie jest to bardzo ciężkie a na drzemkę w ciągu dnia nie mam zupełnie czasu. Wiecie może ile czasu trwa oczyszczanie organizmu po tak długim okresie brania wyżej wymienionych leków ? Nie ukrywam że mam w końcu chęć napić się piwka po takim długim okresie abstynencji od alkoholu
