blackwolftr

Super, że udaję ci się z tego wychodzić! Ja z natretnych czynności już dawno wyszłem ale zostały jeszcze gorsze natrętne myśli :( Chociaż jeszcze kilka czynności mi zostało np: Gdy się nie napije przed snem to nie zasnę. Nawet jeśli niechce mi się w ogóle pić. Ale da się łatwo tego pozbyć. Poprostu trzeba mieć duże chęci i nie być leniwym co niestesty w moim przypadku występuje, mam ważniejsze rzeczy na głowie niż jakieś popierdołki :) Ale jak będziesz miała takie myśli to pomyśl, co ci się może stać i że to jest absurdalne właśnie tak ja wyszłem z natretnych czynności (no prawie) Pozdrawiam! 

Wczoraj byłem pierwszy raz u psychologa i było całkiem fajnie Pani była bardzo miła i fajna i jestem umówiony na kolejne wizyty :D!!!!!

Moim małym sukcesem jest namową rodziców na wizytę u psychologa. Wiecie ile musiałem zwlekać i namawiać ich? Około rok! Z czego większość czasu to było zwlekanie bo się bałem. Ale wkoncu jestem zapisany na 14 października. Tak naprawdę to się bardzo boję wizyty i Niewiem jak ja sobie poradzę, no ale cóż jakoś napewno Ja się poprostu za dużo przejmuje o tym co myślą o mnie inni. No ale ok. Poczekam, zobaczę

Mam takie pytanie. Czy można przyjść do psychologa z kartką na której są wypisane moje problemy? Czy mogę mu ją dać albo chociaż z niej czytać? Bo Niewiem czy poradzę sobie bez kartki

Czy znacie jakieś inne sposoby na nerwicę natręctw niż pscyhoterapia? Np: Jakaś dieta? Czy coś innego :P Z góry dzięki za odpowiedzi :P

Dziękuję i nawzajem :)

Jestem tego ciekaw. Długo czy krótko? 

kiwi

Od miesiące chce powiedzieć rodzicom o moim problemie. A mianowicie o nerwicy natręctw. Tylko że nie potrafię się przełamać. Wspomnę jeszcze o tym że nie jestem pełnoletni. Zawsze gdy jest okazja to mówię sobie eee jutro to zrobię. I tak w kółko. Czy ktoś ma jakieś rady jak przełamać strach? Bardzo boję się ich reakcji. A dodam że nie próbuje im powiedzieć tego wprost. Tylko kombinuje jakoś przez telefon lub SMSem. Jak to zrobić? 

W dniu ‎2019‎-‎07‎-‎30 o 21:47, take napisał:

Mi nie udało się pozbyć ZOK, mimo wielu lat wizyt u psychiatry i zażywania leków, od ok. 2 - 3 lat regularnie. Pierwsze objawy miałem, gdy byłem w wieku ok. 7 lat, "na dobre" zaczęło się chyba ok. 12 - 13 r. ż. Teraz mam ponad 27 lat i wciąż mam sporo natręctw. Mogę powiedzieć, że w pewnym sensie udało mi się pozbyć kompulsji kontrolujących związanych z magicznym myśleniem, bo uznałem je za coś złego, grzesznego, coś w rodzaju czarów czy magii. To było ok. 10 lat temu, może ok. 12. Na początku tego typu natręctwa mogły się jeszcze wydarzać, ale potem było lepiej. Niestety, obecnie mam natręctwa związane z przysięganiem (które można uznać za rodzaj natręctw religijnych), które działają według podobnego schematu, co kompulsje kontrolujące.

W dniu ‎2019‎-‎07‎-‎31 o 12:04, pacjent13 napisał:

Ja leczę się na nn od 15 lat. Psychiatra, psycholog, leki, dwa razy szpital. 

Życzę dużo siły i szczęścia. Ja moją nerwicę natręctw mam już dwa lata a może i więcej :( Niedługo chce pójść właśnie na psychoterapię. Lecz w tym rzecz ,że pełnoletni nie jestem i jakoś muszę namówić rodziców :P

W dniu 25.07.2019 o 16:02, JERZY62 napisał:

Nie da się przewidzieć jak długo będzie trwała psychoterapia. To zależy od dobrze wykwalifikowanego terapeuty i od Ciebie. Ze swojego doświadczenia wiem że znaleźć dobrego terapeute jest bardzo trudno.

Tak wiem o tym. Ale chciałbym poprostu zapytać ile czasu zajęło ludziom pokonanie NN. :) 

Moje pytanie dla osób wyleczonych z nn : Ile się leczyliście? Chciałbym wiedzieć ile może trwać mniej więcej moja terapia.

Ja mam tak samo. Ostatnio trochę mi przeszło bo ingoruje je. Najlepiej iść na terapie