Kilka metod na pokonanie lęku w Nerwica lękowa Opublikowano 6 Lipca 2016 Skup się na pozytywnym myśleniu, myśl w takich momentach o czymś przyjemnym, otwórz się na nowe pasje - stopniowo sprawisz, że lęki przeminą.
Sposoby radzenia sobie z depresją w Depresja Opublikowano 6 Lipca 2016 Mi też głównie pomaga sport, rywalizacja oraz jak mam zajęty dzień, wtedy nie muszę myśleć.
Co Wam dziś sprawiło radość? w Kroki do wolności Opublikowano 6 Lipca 2016 Mi sprawiły radość zakupy odzieżowe
Kilka metod na pokonanie lęku
w Nerwica lękowa
Opublikowano
Skup się na pozytywnym myśleniu, myśl w takich momentach o czymś przyjemnym, otwórz się na nowe pasje - stopniowo sprawisz, że lęki przeminą.