mala_mi_93

Mi się udało wyjść z nerwicy, własnie dzisiaj miałam ostatnie spotkanie. Czuję się świetnie, jakby co to mogę jeszcze zostać w kontakcie, ale chyba nie potrzeba już. Jak chcecie to mogę polecić dobrego psychologa :) Dzięki za to forum też mi dużo pomogło, dużo czytalam tutaj i ksiązek.

Jestem bardzo szczęsliwa i czuję się wolnaaaa :)

Ja muszę polecic psychologa do ktorego pisałam http://www.symbolia.pl/. A ponoć od teraz zaczynają nabór do grupy relaksacyjnej. Mnie jest trochę za daleko ale może ktoś chętny?

Ja sie bałam, że mi się robaki zalęgną w brzuchu, ale już tego nie mam.

Mi pomaga relaksacja, mnie drętwiała ręka i bolał mnie brzuch. Psycholog mi to kazała robić no i już mam efekty, trochę się tego wstydziłam ale skutkuje. W nocy robie i rano jest lepiej. Wprawdzie tu pisze, że w pracy niby ale ja w domu robiłam.

http://www.symbolia.pl/artykul/31/Stres__jak_z_nim_walczyc_Metody_relaksacji_w_pracy

Wiesz co wydaje mi się że musisz się isć do psychologa. Albo lepiej napisz do jakiegoś, są takie psycholog online czy coś. Moja kumpela korzystała bo nie chciała zeby się ktoś dowiedział.

Ona wtedy pisała do tego http://www.symbolia.pl/ bo pierwsza jak polubisz na fejsie jest darmowa.