Z tego co piszesz można wywnioskować, że zdecydowanie nie powinieneś myśleć podczas tego co robisz, skoro w wakacje ćwiczyłeś po 5 godzin (ale robiłeś to for fun na początku, czyli bez zobowiązań i presji). Teraz, kiedy zamartwiasz się nad swoimi treningami i najprawdopodobniej porównujesz się z innymi koszykarzami wpędzasz się sam w dołek, przez co ćwiczysz mniej. Pierwsze, co powinieneś zrobić to przede wszystkim odciąć się od źródeł, z którymi możesz się porównywać. NIE MA CZEGOŚ TAKIEGO JAK PORÓWNANIA!!! Każdy jest inny, wyjątkowy. Po drugie; patrząc na innych mów sobie, że jesteś lepszy lub, że możesz tak zagrać mecz, że temu i temu jaja opadną. Musisz uwierzyć w siebie - to jest klucz. To Twoje życie i Ty je tworzysz, Ty jesteś królem i nie pozwól, żeby przez idiotyczne porównania Twoje marzenia legły w gruzach. Wyłącz myślenie i rób swoje, i przede wszystkim szanuj siebie! Skoro inni mogą to Ty też możesz. Nie da się? Czego się nie da? Jak ktoś coś już osiągnął, to ktoś inny też może to osiągnąć. Trzymaj się chłopie i wierz w siebie, a zajdziesz daleko.
Czy to przetrenowanie ?
w Depresja i CHAD
Opublikowano
Z tego co piszesz można wywnioskować, że zdecydowanie nie powinieneś myśleć podczas tego co robisz, skoro w wakacje ćwiczyłeś po 5 godzin (ale robiłeś to for fun na początku, czyli bez zobowiązań i presji). Teraz, kiedy zamartwiasz się nad swoimi treningami i najprawdopodobniej porównujesz się z innymi koszykarzami wpędzasz się sam w dołek, przez co ćwiczysz mniej. Pierwsze, co powinieneś zrobić to przede wszystkim odciąć się od źródeł, z którymi możesz się porównywać. NIE MA CZEGOŚ TAKIEGO JAK PORÓWNANIA!!! Każdy jest inny, wyjątkowy. Po drugie; patrząc na innych mów sobie, że jesteś lepszy lub, że możesz tak zagrać mecz, że temu i temu jaja opadną. Musisz uwierzyć w siebie - to jest klucz. To Twoje życie i Ty je tworzysz, Ty jesteś królem i nie pozwól, żeby przez idiotyczne porównania Twoje marzenia legły w gruzach. Wyłącz myślenie i rób swoje, i przede wszystkim szanuj siebie! Skoro inni mogą to Ty też możesz. Nie da się? Czego się nie da? Jak ktoś coś już osiągnął, to ktoś inny też może to osiągnąć. Trzymaj się chłopie i wierz w siebie, a zajdziesz daleko.