Najgorsze co moze byc to czekanie na atak...ja juz troche z tym walcze ale zawsze powraca mysl czy to juz zawał czy nie...pomaga mi oxazepam ale tylko doraznie go stosuje,a poza tym jestem kierowcą ...i jak tu odwrócić uwagę? nie zawsze sie da to zastosować.
Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)
w Nerwica lękowa
Opublikowano
Najgorsze co moze byc to czekanie na atak...ja juz troche z tym walcze ale zawsze powraca mysl czy to juz zawał czy nie...pomaga mi oxazepam ale tylko doraznie go stosuje,a poza tym jestem kierowcą ...i jak tu odwrócić uwagę? nie zawsze sie da to zastosować.