Myślę, że powinienieś znaleźć przyczyny takiego stanu rzeczy. Może poprzez kontakt z psychologiem? A może wypróbuj jakieś leki ziołowe typu Nervomix. Są one o prawda delikatne w działaniu ale objawy lęku czy niepokoju mogą zmniejszyć. Co ułatwia zasypianie.
Problemy ze snem ( senność, bezsenność, sny itd. itp...)
w Pozostałe zaburzenia
Opublikowano
Myślę, że powinienieś znaleźć przyczyny takiego stanu rzeczy. Może poprzez kontakt z psychologiem? A może wypróbuj jakieś leki ziołowe typu Nervomix. Są one o prawda delikatne w działaniu ale objawy lęku czy niepokoju mogą zmniejszyć. Co ułatwia zasypianie.