Dusznosci w gardle i uczucie kulki w przelyku

Witam wszystkich.

Od pewnego czasu borykam się z dziwnymi dusznościami w gardle i uczuciem takiej kluchy.

Byłam u Pani laryngolog, wykluczyłam abym cos tam miała i stwierdzila ze może to być na tle nerwowym.

Dodam ze mam zacisniety zoladek i często chodze do toalety ;(

Czy ktoś może miał lub ma takie same objawy?

Strasznie się boje ze cos mi się stanie....

witaj. jesteś narażona na stres?

Caly czas się denerwuje tym ze cos mi wlasnie jest ;(

ile masz lat? myślałaś o wizycie u psychologa/psychiatry?

Mam 20 lat. Tak myslalam i zapisałam się na wizyte ale czas oczekiwania jest dlugi az 3 tyg. Boje się ze nie dam rady do tego czasu

Ona1992, Nie bój się,nic Ci nie jest..nerwica bardzo często objawia się w taki sposób

warrior11

Staram się nie bac i nie myslec o tym ale nie umiem:(

-- 08 lis 2014, 18:17 --

Czy ktoś z wam wie może jak sobie z tym poradzić?

Ona1992, bo się skupiasz na sobie,odwracaj uwagę od siebie,zajmij się czymś,co

skieruje Twoje myśli i odczucia w inną stronę a duszności i inne symptomy zaczną ustępować,to tylko strach,nie bój się

w dniu wizyty Twoje dolegliwości i tak nie miną, musisz znaleźć jakiś sposób żeby tyle o tym nie myśleć

Staram się skupiać tylko i wyłącznie na dziecko i mezu ale jakos nie umiem. A jeżeli to już na bardzo krotka chwile. ;(

warrior11

Staram się nie bac i nie myslec o tym ale nie umiem:(

 

-- 08 lis 2014, 18:17 --

 

Czy ktoś z wam wie może jak sobie z tym poradzić?

gdybym tylko znała skuteczny sposób to bym się nim podzieliła ale niestety nie znam takiego który pomaga w 100%.

mi na moje fazki pomaga towarzystwo, czyjaś obecność, albo nawet czytanie forum czy rozmowa przez gg, wtedy jest nieco lepiej.. trzeba skupić mysli na czymś innym

Ona1992, Odżywiasz się zdrowo?Masz czas na relaks i odpoczynek?

Nie mam czasu na odpoczynek przy dziecku ;('

Raczej zdrowo się odżywiam bo karmie malenstwo

Ona1992, zobacz PW

Ona1992, Musisz znaleźć czas na odpoczynek,bo Twój system nerwowy jest przeciążony,dogadaj się z mężem,aby Ci pomógł przy dziecku..dieta też jest bardzo istotna,pamiętaj o magnezie,witaminie D i witaminach B complex,najlepiej zrób sobie badanie,czy nie masz niedoborów witamin w organiźmie,czasami to też jest przyczyna zaburzeń nerwicowych,

warrior11, przy dziecku nie ma odpoczynku

Flora3, no tak,ale jest mąż,są dziadkowie,którzy mogą pomóc

warrior11, niby tak, ale nie zawsze to działa tak jak powinno

w sensie że nie zawsze zostawienie dziecka pod czyjąś opieką pozwala odpocząć.

Flora3, jeżeli coś,nie działa jak powinno,to znak,że trzeba coś zmienić