Spamowa wyspa

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 27 cze 2015, 11:26
platek rozy, piąteczka Kochana, ja dziś zaliczyłam pierwszą pobudkę o trzeciej... :shock:
Trochę pochmurno, ale zaraz mam zamiar zmobilizowac się i jednak wyjśc, potem wrócę na drzemkę. Pójdę nad morze, może moje dziecko na regatach wypatrzę...
I tak sobie będę dziś układac dzień - tak na gdzieś dwie godziny naprzód.
Chcę też kupic Validol, koleżance forumowej poleciła lekarka. Ziołówka, ale nie brałam, może chociaż sen jakiś po tym będzie. Próbowałyście?
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8524
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez PannaNatalia 27 cze 2015, 11:36
Mi kiedyś lekarz rodzinny przepisał validol,ale dla mnie to było jak cukierki,żadnych efektów.Chociaż kiedyś doastałam na pogotowiu zastrzyk domięśniowo relanium i też nie podziałało-widocznie oporna jestem na leki.

Do 14 dziś w pracy,3dzień trzyma mnie lęk i nie wiem dlaczego.Poprawiłam sobie trochę nastrój na szmateksie :) Później zrobię babeczki jogurtowe z przepisu Płateczkowej :) jak wyjdą to wstawię zdjęcie
Urodzona w1992r. Od 2006r z przerwami przerobiłam Relanium, Citabax, Arketis, Anafranil, Afobam, Fluanxol, Hydroxyzynę, Setaloft, Propranolol,Pramolan i Trittico. Po 9 latach walki radzę sobie sama, bez leków.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1291
Dołączył(a)
08 gru 2013, 02:54

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez platek rozy 27 cze 2015, 11:45
kosmostrada, Validol dosc fajny , wspomagalam sie nim po smierci mamy i pozniej w stresowych momentach w pracy .

PannaNatalia, o bidulko , rob jak najweicej rzeczy ktore sprawiaja radosc a lęk niech idzie precz!Ciasta jestem ciakwa czy Ci zasmakuje i na zdjecie czekam.


mirunia, no to jak ja , ja tez taka chodze zakrecona , bylam rano jeszcze po jogurt grecki do sosu bo zrobie te moje kebaby na poczestunek :D hihihi. Cos innego bedzie.

Lusesita Dolores, Dziekuje Asiu ;*********

Kochane mykam do zajec , zajrze jutro albo wieczorkiem .

Dziekuje jeszcze raz za zyczonka i milej soboty Kobietki moje :105: :105: :105: :105:
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15971
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez mirunia 27 cze 2015, 11:49
kosmostrada, oj, nassałam się tych pastylek trochę. Pomaga na krótki okres, trochę uspokaja, możesz wypróbować, taniutkie i bez recepty. Czasami przy migrenie ssałam.
Życie to dobry nauczyciel, ale trochę dużo bierze za lekcje...
Avatar użytkownika
Offline
I MIEJSCE W KONKURSIE "TWARZE DEPRESJI"
Posty
5358
Dołączył(a)
12 wrz 2013, 15:43

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez acherontia-styx 27 cze 2015, 12:19
platek rozy, najlepszości we wszystkim co Cię otacza :!: ;***

Ja już po śniadanku, sobotnim sprzątaniu i siadam do drugiej kawki :yeah:

kosmostrada, szukałam dla Ciebie ostatnio zadań do pracy z lękami, które miałam od swojej T., były to zadania typowo z pozn-beh, którą rozważasz, ale wcieło mi gdzieś kartkę z tym :( widocznie wyrzuciłam, ale wiem, że te zadania są też w jakiejś książce o poznawczo-behawioralnej terapii.
Świat zwariował, a wielu z nas wraz z nim...
Jemy szybko, pracujemy szybko, odpoczywamy szybko...
i umieramy zaskoczeni, że nasze życie już się skończyło.


Sertralinum 100mg
Lamotryginum 200mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5618
Dołączył(a)
27 paź 2012, 19:34

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez DarkMaster 27 cze 2015, 14:27
uuu, spamową przejmują kobitki. Może uda mi się tutaj zostać rodzynkiem :) :tel2:


U mnie już 3 tydzień na bezsenności. Dziś do godziny 4 wspominanie, przerywane audiobookiem i muzyką. potem przerywany sen do 7. Chwila muzyki i znów sen do 11 więc sukces i tak. Szkoda tylko że jak zwykle sny, w których pojawiły się wspomnienia...
Nie dotrzymałem słowa
Słowa danego samego sobie
Nie miałem już odwrotu
Zmierzałem donikąd
Moim przyjacielem stał się strach,
Strach przed samym sobą
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1579
Dołączył(a)
17 sty 2011, 19:54

Spamowa wyspa

przez takie tam 27 cze 2015, 14:36
A jak się oólnie dzisiaj czujesz?...
takie tam
Offline

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Zebrec 27 cze 2015, 14:36
platek rozy, wszystkiego co najlepsze! :**
"Życie jest za krótkie, żeby się nad sobą użalać. Zajmij się życiem albo zajmij się umieraniem..."

Regina Brett, Bóg nigdy nie mruga
Avatar użytkownika
Offline
III Mister Forum
Posty
6194
Dołączył(a)
25 lut 2014, 01:09
Lokalizacja
Twin Peaks

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Zebrec 27 cze 2015, 14:37
Witam wszystkich! Jak mija sobota? ;)
"Życie jest za krótkie, żeby się nad sobą użalać. Zajmij się życiem albo zajmij się umieraniem..."

Regina Brett, Bóg nigdy nie mruga
Avatar użytkownika
Offline
III Mister Forum
Posty
6194
Dołączył(a)
25 lut 2014, 01:09
Lokalizacja
Twin Peaks

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez DarkMaster 27 cze 2015, 14:39
takie tam, Zobojętniale, ale przynajmniej wstałem póki co z łóżka i siedzę tutaj. Dzięki że pytasz.

Zebrec, Nijak, za oknem deszczowo, ale w sumie mnie to cieszy. a Twoja?
Nie dotrzymałem słowa
Słowa danego samego sobie
Nie miałem już odwrotu
Zmierzałem donikąd
Moim przyjacielem stał się strach,
Strach przed samym sobą
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1579
Dołączył(a)
17 sty 2011, 19:54

Spamowa wyspa

przez takie tam 27 cze 2015, 14:39
Sprzątająco. Tobie?
P.S. Przy podpiwku z nieco większą ilością chmielu :smile:
takie tam
Offline

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez Zebrec 27 cze 2015, 14:41
U mnie całkiem przyjemny dzień. W końcu sobota po całym tygodniu pracy i szkoły. ;) Teraz siedzę, słucham muzyki i piję zieloną herbatę. ;)
"Życie jest za krótkie, żeby się nad sobą użalać. Zajmij się życiem albo zajmij się umieraniem..."

Regina Brett, Bóg nigdy nie mruga
Avatar użytkownika
Offline
III Mister Forum
Posty
6194
Dołączył(a)
25 lut 2014, 01:09
Lokalizacja
Twin Peaks

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 27 cze 2015, 15:02
Heloł ponownie! Ściskam wszystkich!

acherontia-styx, Zgubiłaś kartkę, trudno, ale ciepło mi się zrobiło na serduchu, że o mnie pomyślałaś...

mirunia, to wyślę mensza do apteki, spróbuję ten validol. Jak szalec, to szalec... ;)

Ech buja mnie, słabiuśka jestem i agorafobia rozpędzona... Ale stwierdziłam, że się kurde nie poddam, bo co mi z siedzenia w domu i płakania. Lepiej nie będzie od tego. Mały spacer, potem udało mi się wyczaic mojego syna na regatach ( całego wyścigu nie widziałam, bo stac w miejscu nie mogę , jak mnie trzepie). Potem poszliśmy na slow food festiwal. Pyszności różniste do popróbowania, a ja nic wcisnąc w siebie nie mogę... :why: Ale też mówię - nie!, co tu przejdzie przez przełyk? No i eureka - sushi! Pożarłam sushi i potem lody o smaku szampana i truskawkowe z bazylią.
Tak że czuję się kiepsko, ale mam satysfakcję, bo atrakcje zaliczyłam i nie mam poczucia, że tylko wegetuję. Przyjemnośc z lekka na siłę, ale brawo ja!
Może uda mi się teraz podrzemac.
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8524
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez DarkMaster 27 cze 2015, 15:21
kosmostrada, :brawo:

No i elegancko, zazdroszczę takiej samodyscypliny.
Nie dotrzymałem słowa
Słowa danego samego sobie
Nie miałem już odwrotu
Zmierzałem donikąd
Moim przyjacielem stał się strach,
Strach przed samym sobą
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1579
Dołączył(a)
17 sty 2011, 19:54

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 12 gości

Przeskocz do