Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Śmiercionauta 19 sty 2014, 15:38
u mnie na sali treningowej była ścianka nachylona pod kątem, a do niej przybitkę listewki, za które dał się tylko złapać palcami. na tej ściance trzeba było się wspinać za pomocą palców.
Ostatnio edytowano 19 sty 2014, 15:40 przez Śmiercionauta, łącznie edytowano 1 raz
"nerwice upaństwowić moderacje wypierdolić"
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
8906
Dołączył(a)
16 sty 2012, 18:55

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Pieprz 19 sty 2014, 15:39
miałem kiedyś drążek do podciągania się ale niestety jestem za wysoki i nawet jak był założony nawyżej jak się da to się głową uderzałem co chwilę. Pierwszego i drugiego dnia walnąłem się łącznie z 10 razy i go zdjąłem :?
Everything you do, think, or say
is in the pill you took today.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16642
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 19 sty 2014, 15:42
Śmiercionauta napisał(a):u mnie na sali treningowej była ścianka nachylona pod kątem, a do niej przybitkę listewki, za które dał się tylko złapać palcami. na tej ściance trzeba było się wspinać za pomocą palców.

chyba nie potrafię sobie tego wyobrazić dziś.
a może jutro też nie będę.
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez metka00 19 sty 2014, 15:48
Drązek jest rewelacyjny. Odrazu cale ciało sie wzmacnia. Jak kupilem to podciagalem sie tylko a po miesiacu na silce odrazu silniejsze plecy , rece:) z tym ze nie podciagalem sie wąskim uchwytem i teraz moze sie w ten sposób podciagne z 10 razy natomiast na szerokim moze z 40/50 :) Ja obecnie nie robie ani abs ani a6w ino dodaje do treningow jakies 3 cwiczonka na brzuch:)
Spełniłem marzenia poświęciłem wszystko
Spuściłem rottweilera zrobiłem widowisko
Otworzyłem futerał z karabinem trafiam czysto
dała siła idea jestem synem z blizną
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1703
Dołączył(a)
25 paź 2013, 21:57
Lokalizacja
J-no

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Pieprz 19 sty 2014, 16:09
biorę się za czytanie nagiego wojownika
Everything you do, think, or say
is in the pill you took today.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16642
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Aluś 19 sty 2014, 16:15
kupmitrumne, ABS ABS.Robiłem wcześniej 6 weidera ale strasznie monotonna jest ;/ a co do 6 paca to niestety ale bardzo dużo aerobów trzeba
Obrazek

Chciałem zmienić świat. Doszedłem jed­nak do wnios­ku, że mogę je­dynie zmienić siebie
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1600
Dołączył(a)
17 sty 2014, 23:10

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

przez Reiben 19 sty 2014, 16:15
Mushroom napisał(a):biorę się za czytanie nagiego wojownika

Obrazek :mrgreen:
Reiben
Offline

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Pieprz 19 sty 2014, 16:17
no proszę deadpool lajknął mój post ;)
Everything you do, think, or say
is in the pill you took today.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16642
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez owocówka 19 sty 2014, 16:22
kupmitrumne napisał(a):owocówka, Mam dla Ciebie idealny podkład muzyczny :mrgreen: :mrgreen:





bardzo dziękuję

to jest wspaniała piosenka! ;)
100 % osob ktore pilo wode umarlo... przypadek ? Nie sadze....
Avatar użytkownika
Offline
Posty
201
Dołączył(a)
27 gru 2013, 22:06

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 19 sty 2014, 18:40
jestem po..

http://video.yandex.ru/users/staff-177/view/16/

i normalnie wymiękam.

jeszcze pupa z mel.
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 19 sty 2014, 19:07
owocówka, ciesz się , że ci się podoba :)

Drążek mam , moge się podciągnąć maksymalnie 3 razy :roll:
162 cm ironii i cynizmu
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10327
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 19 sty 2014, 19:09
kupmitrumne napisał(a):Drążek mam , moge się podciągnąć maksymalnie 3 razy :roll:


ja zapewne raz bym się nie podciągnęła :lol:
jednak lubię wyzwania i uparta jestem więc zapewne kiedyś podołam.
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 19 sty 2014, 19:16
slow motion, hm hm jedynie umiem 10 razy brzuszki zrobić wisząc
162 cm ironii i cynizmu
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10327
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Śmiercionauta 19 sty 2014, 19:19
kupmitrumne, obetnij piersi ;)
"nerwice upaństwowić moderacje wypierdolić"
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
8906
Dołączył(a)
16 sty 2012, 18:55

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 10 gości

Przeskocz do