ciągłe zmęczenie a nietolerancja pokarmowa

Szukam już gdzie mogę, bo ciągłe zmęczenie mnie wykańcza. Czy ktoś, kto ma dystymie albo jest wiecznie zmęczony robił sobie badania na nietolerancje pokarmowe? Typu nabiał, gluten itp? Gdzieś przeczytałam, że to może być powód... chwytam się już wszystkiego, bo nie daję rady...

A co ma gluten do zmęczenia? Może to się wiązać z bólami brzucha i obniżonym nastrojem. Ale zmęczenie to trochę osobna kwestia.

A co ma gluten do zmęczenia? Może to się wiązać z bólami brzucha i obniżonym nastrojem. Ale zmęczenie to trochę osobna kwestia.

No właśnie dużo ma. Osoby uczulone na gluten- a jest ich sporo bo właściwie gluten wywołuje reakcję obroną u każdego- mogą cierpieć na zespół przewlekłego zmęczenia. U osób chorujących psychicznie szwankują też jelita, a spożywanie pokarmów bogatych w gluten zaostrza ich zły stan. Jest teoria, że gluten gromadzi się w mózgu ludzi chorych na depresję przez to mają brain fog i doświadczają ogólnie pogorszenia stanu życia.

coccinella, próbowałaś już diety eliminacyjnej? Czy odżywiasz się zdrowo, jadasz słodycze? Chodzisz spać o stałej porze? Może być więcej czynników.

Znam osobe z nietolerancją glutenu, która miała bóle kosci i migreny, po odstawieniu się to skończyło. Tez zamierzam sobie zrobić testy, ale to dopiero w styczniu :/

A co ma gluten do zmęczenia? Może to się wiązać z bólami brzucha i obniżonym nastrojem. Ale zmęczenie to trochę osobna kwestia.

 

No właśnie dużo ma. Osoby uczulone na gluten- a jest ich sporo bo właściwie gluten wywołuje reakcję obroną u każdego- mogą cierpieć na zespół przewlekłego zmęczenia. U osób chorujących psychicznie szwankują też jelita, a spożywanie pokarmów bogatych w gluten zaostrza ich zły stan. Jest teoria, że gluten gromadzi się w mózgu ludzi chorych na depresję przez to mają brain fog i doświadczają ogólnie pogorszenia stanu życia.

 

coccinella, próbowałaś już diety eliminacyjnej? Czy odżywiasz się zdrowo, jadasz słodycze? Chodzisz spać o stałej porze? Może być więcej czynników.

Jak ktoś jest uczulony na gluten to nie powinien go spożywać w większych ilościach. Ta teoria to raczej bujda, ale teraz przecież wszyscy mają uczulenie na gluten

Dziś wyczytałam że za niska temperatura ciała również powoduje zmęczenia, bóle głowy...

A co do glutenu - faktycznie radzę zrobić testy , jeśli występują u Ciebie również objawy wymienione przez użytkowniczkę BędzieLepiej .

Najgorsze jest to że jak się walczy z samym sobym, to atakują wszystkie choroby i wirusy z zewnątrz.