Skocz do zawartości
Nerwica.com

Nie mogę zasnąc a rano trzeba wstac do pracy


Gość monmaria

Rekomendowane odpowiedzi

To dlatego że coś niedobrego siedzi ci na psychice, jeśli codziennie nie możesz zasnąć, to na pewno masz problemy w pracy

mózg sam z siebie nie pozwala nam zasnąć

zasypiając myślisz o różnych rzeczach, ale nie akurat o tej która będzie dla ciebie jutro trudna, dlatego że mózg chce przestać myśleć o tej złej, i zaczyna myśleć o wszystkim, a ty nie jesteś nawet tego świadom.

wiem że to jest trudne ale postaraj się, nie myśleć o pracy w domu, podziel to na dwa różne światy. To jest naprawdę możliwe i czasochłonne, to kwestia przyzwyczajenia,

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×