Nerwica a dbanie o siebie/wygląd itp

[Klaudus20]

Dopiero od niedawna zaczęłam brać magnez więc jest to spowodowane nerwicą :)

Natomiast, co do dbania o wygląd. Nie wyszłabym z domu bez makijażu, zawsze dbam o swój wygląd, mam całą gamę kosmetyków pielęgnacyjnych, chodzę do fryzjera, kosmetyczki.

Dawniej ćwiczyłam, teraz po prostu mi się nie chce. Nie mogę przekonać się do tego że ćwiczenia mogą coś zmienić.

Jednak gdy mam ataki, to jest ze mną "ciężko" nie chce mi się pomalować, czasem nawet uczesać. Zazwyczaj wtedy mój narzeczony przekonuje mnie żebym zadbała o siebie, bo przecież nic kobiecie nie poprawia tak humoru jak chwila przed lustrem.

[Klaudus20]

Magda i tu masz rację, przed nerwicą myślałam sobie "kurczę jak fajnie by było zgubić ze 2 kilo" a teraz latam do apteki po tabletki na apetyt i z trwogą patrzę na wagę jak ubywają mi kilogramy..

[Gość]

Czy moge odpowiedziec mimo, ze ja oficjalnie nie am nerwicy tylko depresje i zaburzeia odzywiania?

no wiec czym dluzej choruje tym bardziej sie zapuszczam. czesto nie wychodze z domu w ogole, potrafie nosic te same ubrania przez tydzien (wylaczajac bielizne bo to by bylo przegiecie;)) czasem nie czesze sie przez pare dni. A wszystko uzleznione jest od jedzenia. Gdy zaczynam jesc przestaje o sibie dbac. Gdy wpadam w anorektyczne dolki czuje sie lepiej i chce mi sie lepiej sie ubrcac czy umalowac.

[Liljanna2]

Zgadzam się z Wami dziewczyny! Ja w momencie 'wybuchu' choroby strasznie wyglądałam..nie chciało mi się wykąpać,a raczej nie miałam na to siły a co dopiero podmalować..teraz dbam o siebie uprawiam sort,dbam o swój wygląd fizyczny choć dalej walczę z nerwicą..myślę też o tym jak wyglądam i wiecie co..chyba nie ma w tym nic złego..Pozdrawiam:*

[Gość]

na razie sie nie lecze dlatego moj stan sie pogarsza, ale wybieram sie do szpitala psychiatrycznego zeby wreszcie cos zrobic z tym dranstwem!!

czuje sie zapuszczona i brzydka i wtedy zupelnie przestaje o siebie dbac jak mam bulimiczne napady. Wtedy jem i i jem i jem, az nie mieszcze sie w zadne spodnie, wymiotuje, ciagle spie wiec nie ma czasu na dbanie o siebie:/ przepuszczam zycie przez palce a moglabym byc w sumie caly czas zadbana...:/

[Arcio]

przed chorobą byłem zapuszczony, piłem codziennie i tylko na tym mi zależało. choroba wszystko odmieniła od stycznia powróciłem do sportu, wyczerpujące ćwiczenia, suplementacje , zdrowe dietki itd teraz na woodstock wybralem sie ze znajomkami ktorych ostatnio widzialem w listopadzie, hehe to było naprawde miłe ich zaskoczenie że "człowiek potrafi się az tak zmienic" :)

[Venus]

A ja strasznie się zapuściłam przez nerwicę. Znajomi mi mówili że wyglądam jak baba po 4o-tce, a ja jeszcze 30-tki nie mam. Dopiero od 2-3 tygodni wzięłam się za siebie-zaczęłam od generalnych porządków w pokoju, na porządkach z wyglądem skończywszy. Dopiero dwa razy udało mi się zrobić makijaż i przyznam, że jednak nie jest to dla mnie proste, ale

nie daję się. Staram się być dobrej myśli, wierzyć, że teraz będzie już tylko lepiej.

[Gość]

Nerwica ma to do tego ,że nie wiem czemu ale mnie zmobilizowała do tego żeby popatrzeć w lustro co jakiś czas a poważnie nic się nie zmieniło ciągle uprawiałem sport może troszkę czasami przesadzam z dbaniem o wygląd ale zdarzają się dni co i w błocie się upapram (informacja dla bunny z forumowego czatu nie nie jestem metroseksualny jak twierdzisz )

[Venus]

Smiem sie domyslac, ze 90% zadbanych kobiet i mezczyzn ktorych spotykam na ulicy ma nerwice patrzac na Wasze wypowiedzi Venus gratuluje! jak bys potrzebowala malej szkoly albo pomocy w doborze makijazu to wal na priv, pomoge, troszke sie znam na tym

 

Magda o dzięki, dobrze wiedzieć. Będę o tym pamiętać. Buziole

[Gość]

A myslicie ze te branie magnezu, diety, cwiczenia itd... ze to naprawde MA wplyw na nasza nerwice, czy to tylko efekt placebo ?

[linka]

magdalenabmw, nie wiem jak magnez itd....ale prawda taka, że zdrowe ciało napewno lepiej poradzi sobie z chorobą niż takie wyniszczone.

Ponadto sport napewno dobrze wpływa na układ nerwowy.........dla każdego coś innego, ale chyba fajnie skupić się na czymś innym niż choroba a potem dostrzegać pozytywne zmiany zachodzące w nas dzięki diecie, ćwiczeniom, suplementacji - chociażby poprawa nastroju.

Ja w silnym epizodzie depresji byłam zmuszana przez mamę do wykąpania się i umycia zębów, wyglądałam jak zombie, 175cm - 55kg wagi, blada, podkrążone oczy, włosy wyłaziły garściami....i tak potrafiłam jechać na uczelnię...o ile w ogóle się tam dowlokłam....wyszłam już z tego i teraz dbam o siebie ale zupełnie tak samo jak przed chorobą.

[Gość]

Linka656- '175cm - 55kg ', ja mam 173cm i 56kg, nie załamuj mnie Wyszłaś z choroby tzn z depresji czy z nerwicy również?

[Venus]

JA przez nerwicę wpadłam w depresję i też trzeba było mnie zmuszać żebym się umyła.

Zresztą przez moje lęki bałam się wchodzić pod prysznic. Początkowo pod wpływem ciepłej wody miałam

ataki i prysznic to był koszmar. Teraz mogę się już pluskać, ale początki były okropne.

No i ważę 48kg przy 166cm wzrostu. Zjechałam 7 kilo.

[Gość]

ja mam nerwicę lękową od 11-12 roku życia, więc ciężko mówić o tym jak choroba wpłynęła na moje dbanie o siebie. zawsze o siebie dbałam i dbam. obecnie może nie maluję się tyle, co kiedyś (prawie w ogóle), nie mam zawsze pomalowanych paznokci i nie farbuję już włosów, ale to raczej wynik mojego przejścia na styl bardziej naturalny (ale oczywiście golę się np. na nogach ). preferuję styl osoby czystej, schludnej, zawsze nakładam na siebie kremy i balsam po kąpieli, odżywki do włosów, używam perfum, ale to wszystko. bez jakiejś przesadnej dbałości również.

[linka]

magdalenabmw, z depresji wyszłam - i mam nadzieję nie wróci już do mnie, z nierwicy - chyba też

Narazie jestem na lekach więc powiedzieć, ze jestem zdrowa nie mogę - ale żyję, cieszę się życiem i czuję się dobrze.

Co do wagi - to sama wiesz jak to jest, zależy też od budowy ciała i od tego "jak się chudnie".Ja wtedy zjechałam w dwa tygodnie coś koło 10kg, twarz, ręce, dupa - poprostu wyglądałam jak wieszak - bo nie byłam w stanie nic przełknać - czasem przez cały dzień jadłam banana i tyle.........

Teraz jest ok, a nawet powiedziałabym że nawet przedobrzyłam z tą wagą.......jak mi się polepszyło to sobie pozwalałam i tak dziś ważę ciut za dużo

[Gość]

haha, ja mam 168 cm i ważę 60 kg, więc to ja powinnam twierdzić, że przedobrzyłam z wagą

ale od 12 do 27 roku życia ważyłam 49-53 kg, i podobno byłam mocno za chuda.

[Gość]

Cyc i tylek musi byc, faceci szkieletow nie lubią Poza tym 168cm i 60kg jest okej ! p.s. Nie wyglądasz na swoj wiek Myslalam ze masz gdzies tyle co ja !

[Gość]

Magda, miło mi bardzo. a 28 lat to nie jest taki straszny wiek jak byłam młodsza to myślałam, że mają 28 lat będę już w wieku emerytalnym, ale okazuje się, że jakoś można to znieść

[Venus]

Co do wyglądu i dbania o siebie to...jutro właśnie wybieram się do fryzjera

pofarbować włoski Mam nadzieję, że wysiedzę tam ok. dwóch godzin,

nie chwyci mnie atak paniki i inne różne "wspaniałości". Trzymajcie kciuki!

[Gość]

Jadis- ja mam 20-stke niedługo i 28 wydaje mi sie być 'małolatctwem', w dobrym znaczeniu tego slowa

 

Venus- a niedawno myslalam zeby tez isc do fryzjera ale wlasnie obawialam sie 'wysiedziec tam'.. Wez sobie zamow masaż głowy, kilka dyszek więcej ale jak relaksuje... ! trzymam kciuki

[Aquarel]

Jak tak Was czytam to nawet mam ochote na jakis makijaz, czego nie robilam od prawie czterech miesiecy

[Gość]

makijaż raz na jakiś czas to fajna rzecz nawet codziennie też fajna, ale jak ktoś się odzwyczaił i dobrze się z tym czuje, to wystarczy raz na jakiś czas.

[Aquarel]

Nooo...przed ta cholerna choroba byl on u mnie czestszym gosciem

Poza tym chyba czuje sie juz staro i nie wiem nawet czy makijaz tu pomoze

[Gość]

wiesz, może to zabrzmi dziwnie, ale ja też czuję się staro. mam wrażenie, że przez ostatni rok postarzałam się bardzo. makijaż poprawia nastrój bez względu na wiek

[Aquarel]

No wlasnie...i teraz nie wiem czy to choroba mnie tak zniszczyla i kazala mi myslec, ze jestem juz staruszka? Chyba tak. Wlasnie przez to, ze nie zachowuje sie tak jak na moj wiek przystalo, jednym slowem ledwo sie ruszam, szyko mecze i dzieki temu, ze tak jest...nie wiem, nie potrafie na siebie obiektywnie spojrzec, widze siebie jakos tak jak w krzywym zwierciadle, niekorzystnie jesli chodzi o samopoczucie wiec tym samym i wyglad.