wyczerpanie..

[panna_nikt]

niestety jestem, jeszcze...

[Lariana]

Mam dość..wyczerpana.

Wstaje rano i jestem zmęczona.

Też tak mam Czy to kiedyś minie... ??

A to dopiero początek..

Chciałabym ,żeby minęło. W lecie miałam wrażenie że leże do południa a wstawałam o 8.Teraz koszmar.

Mam ochotę się położyć teraz ale wiem że nie zasnę ,więc to nie ma sensu.

[panna_nikt]

u mnie nie mij JUZ OD KILKU ŁADNYCH MIESIĘCY...

[Lariana]

Miałam pisać że u mnie to powróciło ale ... w sumie to nie prawda i usunęłam to.

[antoine]

ehhh u mnie to trwa ponad rok

najgorzej zmusić się do wstania i funkcjonowania w pracy .

[ewaryst7]

kochani moi . Odpiszcie mi proszę , czy wyczerpanie odbija się na waszych twarzach?? ja jestem blada , mam podkrążone oczy i to mnie przeraża.Boję się .Odpiszcie .proszę...

 

---- EDIT ----

 

antoine, Czy macie pobolewania mięsni , dzwonienie w uszach??? I co na to lekarze???

[antoine]

tak, oczywiście Ewaryst, po mnie widać po twarzy - spojrzę na siebie w lustro i widzę że twarz jest na maksa posępna i smutna...

[ewaryst7]

antoine, czy macie jakieś pomysły , w związku z tym wyczerpaniem???? MAM GO DOŚĆ!!!!!!! Nie chcę żyć jak staruszka!

[antoine]

Ewaryst, póki co niestety nie . Myślę że przejdzie jak już nie będziesz się psychicnie źle czuła, bo to problemy i psyche tak nas ciągnie do łóźka.

Ps. Ja dzisiaj sypiałem w ciągu dnia pare razy, nic praktycznie nie zrobiłem oprócz obiadu , także wiem jak to jest...

[Lariana]

Chciałabym móc spać w dzień ,uwierzcie mi .

Zamiast męczyć się w ciągu dnia i padać na twarz o 20 a i tak nie zasnę wtedy.Paradoks ,nie zasnę nawet wtedy gdy jestem totalnie zmęczona bo jestem zbyt zmęczona xd ==

[panna_nikt]

przepraszam... ale myśle tylko o tym jak skombinować jakieś tabletki żeby ze sobą skończyć... nie mam już siły żyć.

[ewaryst7]

panna_nikt, przestań przepraszać! Pytam Cię , raz jeszcze .Czemu przepraszasz , że JESTEŚ CHORA ???? pisz , pisz i jeszcze raz pisz...

 

---- EDIT ----

 

Lariana, Proszę napisz jak się objawia Twoje wyczerpanie??

[panna_nikt]

za to że jestem wszytstkiemu winna! i tak jumre już za kilka dni...

[ewaryst7]

panna_nikt, wsztstkiemu jesteś winna??? To , że nie było lata , to też twoja wina ?? I , że dzisiaj pada deszcz to też twoja wina ?? Zachorowalas ..i to też jest twoja wina? Co się dzieje ? pisz...

[panna_nikt]

wszystko co złe to moja wina!!!!!!!! teraz nie nawale pujde do tej lekjarki dostane tabletki jeszcze sobie jaqkies dokupie... ja juz naprawde nie mam sily...

[wróbelek Elemelek]

panna_nikt, nie obwiniaj się za wszystko!! świat ma wyglądać tak jak TY tego chcesz, ten świat jest dla ciebie!! też mam problemy z takim obwinianiem siebie, wiem jakie to męczące, ale odgoń od siebie te mysli, zajmij się czymś żeby nie myśleć o tym!! trzymaj się!!

[panna_nikt]

szkoda, że nie mam was blisko siebie że w chwila kiedy już czuje że to koniec... jestem zupelnie sama! nikt mnie nie rozumie czuje sie okropnie~!

[ewaryst7]

panna_nikt, I nic dziwnego , że cierpisz . Masz depresję , a depresji , wszystkich nas męczy poczucie winy...Też tak mialam , ale codziennie , zaznaczamCODZIENNIE , mówię sobie -Każdy ma prawo popełnić błąd , każdy może się pomylić , zrobić coś głupiego!!!!!!!!K-A-Ż-D-Y !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! TY RÓWNIEŻ!!!! ZYJ , i NIE PRZEPRASZAJ ,ZE ŻYJESZ!!!!DEPRESJA TO NIE KONIEC ŚWIATA !!! Chociaż nam się tak WYDAJE!!!! Pozdrawiam cię z całego serducha i pisz..

[panna_nikt]

ale ja juz nie chce...

[Lariana]

Chce umrzyć ,zginąć , 3miejsca dziś do samobójstwa i zgubiłam sie na dodatek.

Jestem śmierciem ,nigdy nie będe umiała żyć

Moje wyczerpanie?

Hmm musze pomyslec..

-Zwykłam miec bezsennośc ale przeszła,

-Codziennie rano telepanie ze strachu ,gdy mam wstawać,

-Gdy zrobie jakąkolwiek czynność to jestem zmęczona strasznie,

-nie śpie w dzień więc gdzieś o 20 chce mi się spać ,

-podkrążone oczy 24/h,

-Brak koncentracji,obojętność,apatia,

-brak apetytu, łapie przeziębienia i tak sie męczę z nimi ,

-nie wiem czy to zmęczenie ale gniecie mnie w klatce piersiowej coś jak ciężar jakiś ,bez żadnej przyczyny..

Ble

[Tornado]

Lariana, nie wymieniłaś nic, co miałoby powodować stan bliski samobójstwa... Osoby które mają do czynienia z nerwicą i depresją na codień poprostu tak mają. Raz jest lepiej, raz jest gorzej, ale takie objawy jakie wymieniłaś i ja posiadam, a wcele nie uważam że musiałabym z tego powodu się zabijać /no - może tylko tyle że nie zgubiłam się dzisiaj i staram się zwalczać wszelkie objawy braku koncentracji,obojętności i apatii jak tylko się pojawiają postanowieniem, że jestem silniejsza niż to wszystko i dam radę iść do przodu dalej/. Przepraszam, że tak ostro zaczęłam wypowiedź ( nie miałam zamiaru urazić), ale uważam, że się nieco zagalopowałaś... Proponowałabym wyciszenie albo dobrą muzykę - i uszy do góry - było źle, ale będzie lepiej.

[Lariana]

Nie powiedziałam wcale ze te objawy powodują moje myśli .

Nie wymieniłam wszystkiego i to nie jest tak że jakiekolwiek Objawy powodują mój stan .

Tylko odpowiedziałam ewaryst ,bo mnie spytała o objawy wyczerpania.

Wiem czym się objawia depresja i nerwica .

Jestem za słaba.

[Tornado]

Też tak myślałam, że jestem za słaba i nic z tego nie wyjdzie. Czas jednak pokazał coś innego. Nie można się zbyt mocno sugerować emocjami, bo potrafią zgubić i ominąć to, co najlepsze, co jest tuż obok nas a czego nie dostrzegamy poddając się emocjom.

[Lariana]

Masz racje ,zbytnio się kieruje emocjami choć udało mi sie nad nimi zapanowac ale jak nie osiągnełam tego co było do wykonania ,pękłam..

Nie chcę żeby całe moje zycie tak wygladalo, ciągłe upadki .

Nie czuje się przystosowana .

[Tornado]

Lariana, upadki to rzecz normalna i przytrafiają się każdemu, nawet ludziom, którzy nie uważają się za nerwicowców czy nie mającym depresji. Wiem, że taka nasza przypadłość, że lubimy się koncentrować na nszych upadkach zbyt mocno - też to robię i też z tym walczę. Ale odkąd sobie uświadomiłam, że do upadków też mam prawo i że im mniej się na nich skupiam i później rozpamiętuję, tym bardziej błache mi się wydają i nawet jeśli się nawarstwiają i przestaję sobie na powrót radzić z samą sobą - szybciej się z tego wygrzebuję. Kiedyś pozbycie się myśli samobójczych zajmowało mi kilka miesięcy, ostatnio trwało to kilka tygodni - jest coraz lepiej i coraz łatwiej... Tobie też tego życzę - bu było coraz łatwiej w upadkach - bo one będą - nie znikną całkowicie... A zobaczysz, że będzie lepiej szybciej niż się tego spodziewasz. Jeśli mogę coś doradzić, postaraj się tylko od czasu do czasu obiektywnie spojrzeć za siebie, co osiągnęłaś - skupiając się właśnie na tym - idź dalej... Podejrzewam że podobnie jak u mnie - z czasem ta dalsza droga przed tobą będzie miała coraz więcej sukcesów - wystarczy je tylko wychwycić i docenić...