Obywatelu Do Roboty!

[Kawa Szatana]

Dobry wieczór,

 

Bez owijania w bawełnę. Codziennie: rano o godzinie 05:15 w tym temacie, będę zamieszczał zadania, jakie mam do wykonania danego dnia, a wieczorem o godzinie 22:45, będę zamieszczał sprawozdanie ze zrealizowanych zadań.

Oficjalnie zamierzam rozpocząć od poniedziałku... TEGO poniedziałku, a nie tego 31 lutego.

 

Nie zamierzam porzucić tego tematu. Raport z całego roku? To by była bomba. z 10 lat? ha! nie wierzę, ale zobaczymy.

Chcę popracować trochę nad szacunkiem do własnego zdania, i jeśli coś mówię, czy jeśli na coś się decyduję, nie zależnie od nastroju, czy chęci - muszę to wykonać.

Chcę również zredukować długość snu do 6 godzin, w najgorszym wypadku zadowolę się 6h30-7h.

 

Raport z dziś:

#1. Chcę osiągnąć prędkość w pisaniu bezwzrokowym min. 500 znaków na minutę / 100 słów tj. zaliczyć test z taką prędkością.

Strona: https://agilefingers.com/

Dzisiejsza lekcja:

 

#2. Chcę nauczyć się wszystkich angielskich słówek ze strony: https://www.e-ang.pl/nauka.php, uznam, że osiągnąłem sukces w momencie, gdy każdy słupek na wykresie będzie miał wartość powyżej 95%. Wszystkie już prawie przerobiłem, ale chcę je pamiętać. Stąd głównie powtórki.

Strona: https://www.e-ang.pl,

Dzisiejsza lekcja:

 

Dzisiaj tylko tyle, gdyż takiego typu zadania przychodzą mi najłatwiej.

Buziaczki

 

btw. mam pewne opory przed publikacją tego posta, bo wiem, że będę musiał się starać. 6h snu? na samą myśl chce mi się spać, ale to dobrze. Nie mogę się zmienić jeśli nie będę wychodził poza swoją strefę komfortu. jako bonus, dzisiaj wezmę zimny prysznic.

[Melodiaa]

8 godzin temu, Kawa Szatana napisał:

ez owijania w bawełnę. Codziennie: rano o godzinie 05:15 w tym temacie, będę zamieszczał zadania, jakie mam do wykonania danego dnia, a wieczorem o godzinie 22:45, będę zamieszczał sprawozdanie ze zrealizowanych zadań.

Oficjalnie zamierzam rozpocząć od poniedziałku... TEGO poniedziałku, a nie tego 31 lutego.

 

Nie zamierzam porzucić tego tematu. Raport z całego roku? To by była bomba. z 10 lat? ha! nie wierzę, ale zobaczymy.

Chcę popracować trochę nad szacunkiem do własnego zdania, i jeśli coś mówię, czy jeśli na coś się decyduję, nie zależnie od nastroju, czy chęci - muszę to wykonać.

Chcę również zredukować długość snu do 6 godzin, w najgorszym wypadku zadowolę się 6h30-7h.

Ojej praca nad sobą to co lubię najbardziej

Będę czytać i trzymam kciuki za utrzymanie motywacji 

 

[Illi]

Podoba mi się  i ćwiczenia pisania fajna sprawa. Uczyłam się tego za dzieciaka, pewnie z 15 lat temu. Chętnie sobie posprawdzam jak mi teraz idzie

[Szczebiotka]

9 godzin temu, Kawa Szatana napisał:

Dobry wieczór,

 

Bez owijania w bawełnę. Codziennie: rano o godzinie 05:15 w tym temacie, będę zamieszczał zadania, jakie mam do wykonania danego dnia, a wieczorem o godzinie 22:45, będę zamieszczał sprawozdanie ze zrealizowanych zadań.

Oficjalnie zamierzam rozpocząć od poniedziałku... TEGO poniedziałku, a nie tego 31 lutego.

 

Nie zamierzam porzucić tego tematu. Raport z całego roku? To by była bomba. z 10 lat? ha! nie wierzę, ale zobaczymy.

Chcę popracować trochę nad szacunkiem do własnego zdania, i jeśli coś mówię, czy jeśli na coś się decyduję, nie zależnie od nastroju, czy chęci - muszę to wykonać.

Chcę również zredukować długość snu do 6 godzin, w najgorszym wypadku zadowolę się 6h30-7h.

 

Raport z dziś:

#1. Chcę osiągnąć prędkość w pisaniu bezwzrokowym min. 500 znaków na minutę / 100 słów tj. zaliczyć test z taką prędkością.

Strona: https://agilefingers.com/

Dzisiejsza lekcja:

 

#2. Chcę nauczyć się wszystkich angielskich słówek ze strony: https://www.e-ang.pl/nauka.php, uznam, że osiągnąłem sukces w momencie, gdy każdy słupek na wykresie będzie miał wartość powyżej 95%. Wszystkie już prawie przerobiłem, ale chcę je pamiętać. Stąd głównie powtórki.

Strona: https://www.e-ang.pl,

Dzisiejsza lekcja:

 

Dzisiaj tylko tyle, gdyż takiego typu zadania przychodzą mi najłatwiej.

Buziaczki

 

btw. mam pewne opory przed publikacją tego posta, bo wiem, że będę musiał się starać. 6h snu? na samą myśl chce mi się spać, ale to dobrze. Nie mogę się zmienić jeśli nie będę wychodził poza swoją strefę komfortu. jako bonus, dzisiaj wezmę zimny prysznic.

Ooo fajny pomysł. Życzę powodzenia  

[acherontia styx]

11 godzin temu, Kawa Szatana napisał:

#1. Chcę osiągnąć prędkość w pisaniu bezwzrokowym min. 500 znaków na minutę / 100 słów tj. zaliczyć test z taką prędkością.

Zapraszam do mojej mamy na szkolenie  ona napierdziela jak mały motorower na klawiaturze bezwzrokowo, ale ją zakład pracy na kurs wysłał te X lat temu. Kiedyś mnie nawet uczyła trochę, ale w sumie mi to nie potrzebne. Pamiętam tylko, że każdy klawisz jest przypisany do konkretnego palca, ale jak człowiek się przyzwyczaił do pisania po swojemu to dziwnie później zacząć pisać zgodnie z tymi ich zasadami 

[Melodiaa]

2 minuty temu, acherontia styx napisał:

Pamiętam tylko, że każdy klawisz jest przypisany do konkretnego palca, ale jak człowiek się przyzwyczaił do pisania po swojemu to dziwnie później zacząć pisać zgodnie z tymi ich zasadami 

To prawda...jako, że uczono mnie w średniej szkole pisać na maszynie (tak...tej maszynie  ) to ciągle piszę po swojemu

 

 

[acherontia styx]

Teraz, Melodiaa napisał:

To prawda...jako, że uczono mnie w średniej szkole pisać na maszynie (tak...tej maszynie  ) to ciągle piszę po swojemu

 

 

No moją mamę też uczono na maszynie ogólnie, bo ona ten kurs ponad 30 lat temu robiła  na pewno przed moim urodzeniem, a jestem po 30.

[Melodiaa]

Teraz, acherontia styx napisał:

No moją mamę też uczono na maszynie ogólnie, bo ona ten kurs ponad 30 lat temu robiła  na pewno przed moim urodzeniem, a jestem po 30.

Moja szkoła średnia przypadła na lata 1995-1999 i miałam przedmiot organizacja prac biurowych z panią z sekretariatu tuż przed emeryturą 

 

[Dryagan]

@Kawa Szatana pomysł z motywacją dobry, różne plany też.

Mam tylko zastrzeżenie do

Cytat

Chcę również zredukować długość snu do 6 godzin

Podobno najlepiej spać 7-8 godzin dla utrzymania dobrej kondycji psychicznej, fizycznej i intelektualnej. Więc nie wiem czy takie założenie to dobry kierunek. Może jestem wyczulony na tym punkcie, bo u mnie skracanie snu ZAWSZE wiąże się z kolejnym atakiem choroby. Ale to oczywiście mój problem

[acherontia styx]

A co do nauki języków to ja polecam jeśli chodzi o angielski Profesora Henry'ego (inne języki też są). Nauka na wszystkich poziomach zaawansowania, słówka, idiomy, gramatyka, wymowa. Mi on właśnie najbardziej pomógł w nauce angielskiego. 

[Fobic]

100 słów na minutę? Trochę hardcore

Ja myślałem, że szybko piszę, a tu proszę

 

Podana strona z angielskimi słówkami/zwrotami jest dobra, gdy ktoś w ogóle nie zna języka. Na wiele rzeczy można odpowiedzieć przynajmniej dwojako i każda forma jest poprawna, a strona trzyma się sztywno jednych określeń.

Albo jestem głąb i tak naprawdę nie znam angielskiego

 

Najlepiej wychodzi mi niespanie, bo 6 godzin to ja śpię na siłę, na raty i w dodatku na lekach nasennych.

 

Powodzenia życzę.

[acherontia styx]

1 minutę temu, Dryagan napisał:

Podobno najlepiej spać 7-8 godzin dla utrzymania dobrej kondycji psychicznej, fizycznej i intelektualnej.

Organizmowi wystarczy 5,5h snu na dobę, żeby nie było żadnych konsekwencji biologicznych dla mózgu, organizmu - słowa jednego z lepszych w Polsce specjalistów od zaburzeń snu. Zresztą ja w okresie leczenia bezsenności miałam zalecone spanie właśnie po ok. 6h na dobę, nie więcej.

[acherontia styx]

Cytat

Już

5-5,5 godzin snu wystarcza do tego, aby mózg wykorzystał cały sen

głęboki, a ciało było wypoczęte. To, że sen nie trwał 7-8 godzin, a tylko

5,5 godziny może powodować, że Twoja forma następnego dnia nie

będzie najwyższa, ale nic Ci nie grozi!

 

Cytat

Sen głęboki występuje

w zasadzie tylko w pierwszych

trzech cyklach snu. Po

5 godzinach sen składa już się

tylko ze snu REM i snu płytkiego, który nie jest już tak wartościowy.

 

Fragment z książeczki dot. bezsenności ze strony Poradni Leczenia Zaburzeń Snu, której autorem jest lekarz o którym wspominałam wyżej. To, że ktoś śpi 8h nie sprawia, że ma dłuższy sen głęboki.

Edytowane 20 Listopad 2022 przez acherontia styx

[Melodiaa]

@acherontia styxwybacz ale Twój avek się zgubil

Ten z dymkiem przypominał mi, że kiedyś lubiłam palić. 

[acherontia styx]

1 minutę temu, Melodiaa napisał:

@acherontia styxwybacz ale Twój avek się zgubil

Ten z dymkiem przypominał mi, że kiedyś lubiłam palić. 

Jak się zgubił?

[Melodiaa]

Teraz, acherontia styx napisał:

Jak się zgubił?

Zwyczajnie zdjelas wiem... 

Potraktuj moja wypowiedź żartobliwie  

[acherontia styx]

1 minutę temu, Melodiaa napisał:

Zwyczajnie zdjelas wiem... 

Potraktuj moja wypowiedź żartobliwie  

Usunęłam bo później miałam szopa jedzącego borówki. Już wrócił  

[Melodiaa]

Teraz, acherontia styx napisał:

Usunęłam bo później miałam szopa jedzącego borówki. Już wrócił  

Cieszę się bo widzę Cię wyraźniej o wiele

 

[johnn]

Życzę powodzenia i przestrzeganiem przed brakiem rozsądku :⁠-⁠)

Miłego dnia:⁠-⁠)

[initium]

17 godzin temu, Kawa Szatana napisał:

Chcę również zredukować długość snu do 6 godzin

 

Ale po co?

[Kawa Szatana]

@Melodiaa Bardzo dziękuję, Melodiaa!

@Illi Proszę daj mi znać, też jestem ciekaw jak Tobie idzie, Illi

@Szczebiotka Wielkie dzięki, Szczebiotka!

@acherotnia styx Dziękuję za zaproszenie, acherotnia styx! :) Przekaż swojej mamie, że Szatan ją pozdrawia chociaż, myślę, że może bezpieczniejsze będą pozdrowienia od Kawy.

 

Co do Angielskiego, to dziękuję za polecenie Profesora Henry’ego! Teraz jest trochę późno, ale jutro postaram się zbadać temat.

 

@Dryagan Myślę, że długość snu to jedno, a jego jakość – drugie. Jeśli nie ma jakości, to nawet 8 godzin snu może być za mało. Nad jakością będę chciał również popracować. Przestawienie się z 8 godzin na 6, zapewne nie będzie takie łatwe, ale będę obserwował siebie I jeśli zauważę, że to nie dla mnie to dołożę kolejne 30 minut do mojego czasu snu.

 

@Fobic Bardzo dziękuję, Fobic! 500 myślę, że to nic. Prawdziwi mistrzowie klawiatury osiągają wyniki powyżej 700 znaków, a rekord to bodajże ponad 1000. Zbyt dużo czasu musiałbym włożyć, aby osiągnąć podobne wyniki, a nie bardzo widzę, korzyści wynikające z tak szybkiego pisania. W moim przypadku 500 to osiągalna fanaberia. Chcę sprecyzować, że moje tempo to przedział: 80 – 100 słów. Zależy od tekstu, długości pisania, języka tekstu etc.

 

@johnn Bardzo dziekuję, johnn! Dobranoc

 

@initium Dobre pytanie. A bo ja wiem? Hmm… może… yyyy, a nie dobra, już wiem. Tak właściwie to nie wiem, ale tak, yhm, dokładnie…

 

A teraz zakładam maskę nudziarza. Ostatnio nie lubię tracić czasu.

 

Podsumowanie:

#1. Angielski - słówka

Dzisiaj głównie nowe słówka, stąd tak bidnie.

Dzisiejsza lekcja:

https://i.imgur.com/JLOVK2S.png

 

#2. Pisanie bezwzrokowe

Dzisiejsza lekcja:

https://i.imgur.com/B5383Vs.png

 

#3. Tak naprawdę, to od lutego próbuję się naprostować. Dzisiaj stworzyłem takie o, jedno:

https://codepen.io/matmaka/pen/mdKpwgE

 

22:45, Poszło!

[Kawa Szatana]

Dzień dobry,

 

Minimum na dzisiaj:

#1. Pisanie - 1h+

#2. Słówka - 2h+

#3. Ukończenie projektu: https://www.frontendmentor.io/challenges/faq-accordion-card-XlyjD0Oam

[Melodiaa]

3 godziny temu, Kawa Szatana napisał:

Dzień dobry,

 

Minimum na dzisiaj:

#1. Pisanie - 1h+

#2. Słówka - 2h+

#3. Ukończenie projektu: https://www.frontendmentor.io/challenges/faq-accordion-card-XlyjD0Oam

 

Już czuje ten ogień

 

[Kawa Szatana]

@Melodiaa Teraz powinnaś otrzymać powiadomienie. Nie klikałem w pojawiający się dymek z nazwą użytkownika, gdyż myślałem, że sam symbol 'małpy', wystarczy. Film znalazłem Czekając na Joe (2003) - YouTube, wieczorem postaram się obejrzeć.

 

Ogień i... siarka. Cały ja

 

Pisanie i angielski - zaliczone.

[Illi]

@Kawa Szatana moja szybkość pisania oscyluje w granicach 70 słów/minutę z poprawnościa 98%. Dla mnie zdecydowanie wystarczająca

Co do filmu, polecam, na prawdę fajnie go wspominam. Jak obejrzysz daj znać jakie wnioski wyciągnąłeś