Boję się, że się posikam

[Żyćko]

Witam. Mam 21 lat i od ok. 15 miesięcy cierpię na nerwicę lękową lub fobię, sam już nie wiem. Pisząc ten wpis mam nadzieję odnaleźć kogoś kto zmaga się z podobnym problemem lub takiego się pozbył. Moim problemem jest strach, że posikam się przy znajomych, to taka myśl, która drąży mi dziurę w mózgu i nie mogę się jej pozbyć, czasem czuję jakbym już popuścił i mam mokro, ale rzeczywistość jest inna, czyli jest sucho. Nie wychodzę ze znajomymi i ukrywam się tak, aby ich nie spotkać, również nie pracuje a to najbardziej godzi w moją niezależność i poczucie, że żyje. Biorę antydepresanty od 4 miesięcy, ale nic mi nie pomagają. Zapisałem się na psychoterapię poznawczo-behawioralną i tu pojawia się pytanie do ozdrowieńców czy ona może na taką przypadłość pomóc ? Myślę, że raczej nikogo z takim problemem nie znajdę, bo spotkałem się może z 3 wpisami na ten temat na różnych forach i myślę, że to bardzo rzadkie zaburzenie, mimo wszystko mam nadzieję na odnalezienie kogoś podobnego.

[Rock19]

Hej, ja może nie mam takiej fobii ale mam wrażenie że jest mi znane uczucie powołania się w trakcie siedzenia na kanapie. Czuje że kiedyś tego doświadczyłam, wiem jak spodnie nasiąkają od sików, że robi się ciepło i wsiąka to w kanapę lub fotel. Nawet czuje strukturę tego fotela. I czasem sprawdzam czy się nie posikalam bo nie wiem skąd mam takie wspomnienie i się zastanawiam czy czasem nie urywa mi się film i czy się nie zesikuję od czasu do czasu ale nikt mi o tym nie mówi. 

[xD_]

Wiem ze moze ci sie to wydac glupie co teraz napiszę ale próbowałeś  pampersa dla dorosłych ? Noszenie go  zapewni ci komfort psychiczny ze nawet jesli się posikasz to  nikt tego nie zauwazy bo masz pampersa przeciez . Zaczniesz normalnie funkcjonować a z czasem gdy po wielu razach zobaczysz ze jest on suchy bedziesz normalnie bez niego  wszystko robił .

[shira123]

dobra terapia z pewnoscia pomoze. powodzenia!

[Żyćko]

Rocky19 dziękuję za odpowiedź, ale nie mogę wgl zrozumieć treści

[Żyćko]

xD_ zastanawiałem się nad tym. Dziękuję za poradę, ale liczę na odpowiedzi na moje pytania.

[Żyćko]

shira123 Mam taką nadzieję

[Darek_xd5932]

Co jakiś czas pobolewują mnie nerki, i pilnie muszę iść siku. Nie lubię też, jak nieraz w pracy tak nagle i mocno zachciało mi się kupę, a nie mogłem swobodnie skorzystać z toalety.