[Bielsko-Biała]

[małaMI25]

Ja jestem osobą skrytą i mało się udzielałam na terapii grupowej.Było tam wiele ludzi oprócz mnie i każdy miał coś dopowiedzenia.Nie umiem się otworzyć ,nie umiałam i niewiem czy sama mam sie tego nauczyć czy ktoś jest mi w stanie w tym pomóc.Krępuje mnie zostanie z kimś na osobności czy to kobieta czy facet-bo nie umiem znajdować tematu na który mogę z tą osobą pogadać:/ Może dlatego wydaje mi się że terapia grupowa mi średnio pomogła.Biorę Depralin już miesiąc i widzę delikatną poprawę.... ale cóż ciosy od życia mamy co dnia:/

[ewap99]

Tak masz racje rozmawiania o sobie trzeba sie nauczyć a żeby to zrobić trzeba zaufać ,z tym zaufaniem nieraz bywa cięzko...

[małaMI25]

Oj bardzo...

[jakubkowa]

małaMi - a jakie masz objawy?

[małaMI25]

hm...teraz ,które mi dokuczają to:ciągłe obgryzanie paznokci,poczucie bycia w innym świecie. Brak chęci na zabawę i spędzanie czasu z dzieckiem,obawa przed rozmową i zostaniem z kimś sam na sam(nie umiem poruszyć jakiegokolwiek tematu)-ciagle myśle, ze druga osoba mnie wyśmieje, pomyśli że jestem dziecinna wymyślając tematy dla mnie wydające się normalne.

Natarczywe myśli,zamartwianie się problemami w pracy , w domu.Biore Depralin i troszke te niektóre problemy się zmniejszyły lecz nie dokońca.

[Gość]

Ja na początku jak poszedłem to też mało co mówiłem...

ale chodzę już prawie 2 lata i jest wyśmienicie

[jakubkowa]

hm...teraz ,które mi dokuczają to:ciągłe obgryzanie paznokci,poczucie bycia w innym świecie. Brak chęci na zabawę i spędzanie czasu z dzieckiem,obawa przed rozmową i zostaniem z kimś sam na sam(nie umiem poruszyć jakiegokolwiek tematu)-ciagle myśle, ze druga osoba mnie wyśmieje, pomyśli że jestem dziecinna wymyślając tematy dla mnie wydające się normalne.

Natarczywe myśli,zamartwianie się problemami w pracy , w domu.Biore Depralin i troszke te niektóre problemy się zmniejszyły lecz nie dokońca.

 

 

a masz jakieś objawy somatyczne ?

[małaMI25]

Hm...podobno u mnie wzioł się światłowstręt-nosze teraz okulary, częste wzdęcia brzucha-tylko tyle z somatycznych.

[Gość]

małaMI25, to nie masz dużo somatycznych więc się ciesz

[jakubkowa]

małaMI25, to nie masz dużo somatycznych więc się ciesz

 

no az zazdroszczę ;)też bym tak chciała

[małaMI25]

a wy jakie macie somatyczne?

[jakubkowa]

oj bardzo dużo...

 

najbardziej dokuczliwe : bóle i zawroty głowy, ciągłe uczucie zmęczenia, osłabienie, uczucie że się zemdleje, kołatania serca, szybkie bicie serca, gwałtowne skoki ciśnienia,duszności, gniecenie w klatce piersiowej, strach ze to zawał czy wylew....to tylko kilka a jest ich więcej

 

i tak codziennie od rana do wieczora

[Gość]

jakubkowa, zapomniałaś dodać jeszcze o nudnościach i drętwień twarzy i rąk

[ewap99]

No u mnie występują tez nerwobole,tiki- samoistne ruchy mięsni zwłaszcza twarzy i rąk,uczucie drżenia wewnątrz ciała,duszność,nudności wiec jak widać objawów somatycznych jest ogrom

[Gość]

ewap99, Racja ale...

ja się nauczyłem już z tym żyć i nie ma tak źle

[ewap99]

ja tez jedyne co to ciezko jest jak sie duszę lub śmiesznie jak lata mi oko czy policzki a ludzie dziwnie sie gapią

[Gość]

ewap99, Wydaje Ci się nikt się nie patrzy wtedy

tak tylko sobie wmawiasz

[małaMI25]

Tiki to ja też mam,zmęczenie np jak wstane rano z łóżka to najchętniej poszłabym jeszcze poleżeć-bo wydaje mi się ze przebiegłam 5 km. Posiadam w sobie jeszcze taką chorobę jak cukrzyca-totalna nietolerancja z mojej strony tej choroby. Nudności też mam ale nie tak natarczywe jak np.w czasie ciąży

[jakubkowa]

jakubkowa, zapomniałaś dodać jeszcze o nudnościach i drętwień twarzy i rąk

\

 

 

 

tak tak i jeszcze tzw. trzepawka całego ciała jak przy padaczce

[małaMI25]

zapanowała cisza....

[jakubkowa]

ja jestem cały czas;)

[małaMI25]

Skoro niema o czym zbytnio pogadać...to ja mam pytanie. Czy pracujecie i jak sobie radzicie w pracy ze swoimi objawami?

[jakubkowa]

Ja obecnie siedzę w domu, ale zamierzam do pracy wrócić jak się wyleczę , po terapii na którą czekam. Wcześniej chodziłam do pracy, niestety nie można nie pracować nikt nie da L4 na tą chorobę , jedynie podczas psychoterapii masz L4 . W pracy różnie raz dobrze raz źle, ale jak przejdziesz przez psychoterapię to nauczysz się pokonywać ataki i lęki, bo będziesz wiedziała dlaczego one się pojawiają i wtedy dasz sobie radę :)

 

Ja już kiedyś byłam na terapii stąd moja wiedza - bardzo mi pomogła, bo leki mi nie pomagały - tylko uśpiły nerwicę , ale niestety nie zlikwidowały objawów - nerwica wróciła z podwojoną siłą - i terapia niestety jest nieunikniona. Wystarczyła mi na lata, niestety teraz życie mi dało znowu w kość i nerwica wróciła, albo jeszcze czegoś nie przerobiłam i muszę iść jeszcze raz, bo wiem że bez niej nie dam rady funkcjonować, a szkoda mi czasu na to żeby nerwica rządziła moim ciałem i codziennym życiem

[małaMI25]

Ja w poprzedniej pracy miałam objawy : natrętne myśli, ciągle byłam myślami w pracy,nie mogłam sie od nich uwolnić.Nawet mając 3,4 dni wolnego -denerwowałam się że zaraz dostane telefon ,że musze się wstawić do pracy. Jednym słowem mówiąc-24h na dobe byłam w pracy czy to fizycznie czy myślami-wkurzające.

Stwierdziłam,że trzeba to przerwać...zwolniłam się. Kolejna praca -znów to samo.Myśl ,że coś źle zrobiłam,czy zamknęłam drzwi, czy szefowa zadowolona,czy klienci.....i tak w kółko. Tragedia.

Na dzień dzisiejszy znów siedzę wdomu i przynajmniej rozmawiam z Wami- Dzięx :)

[Gość]

JA pracuję w BB w firmie i robię na 3 zmiany

Zacząłem tam pracę to byłem zdrowy! Dopiero od 2 lat mam nerwicę...

Początek był trudny co chwilkę L4 aż w końcu wziąłem się w garść i jakoś daję radę

do teraz!

luię moją pracę i swobodę, która tam panuję

lecz czasami mam tak ,że nie chcę mi się nawet patrzeć na robotę! ale to rzadko

W pracy parę kumpli wie co mi dolega więc czuję się lepiej jak ktoś wie...