Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
Lilith

Zaburzeni w czasach pandemii

Rekomendowane odpowiedzi

Ja Wasze zaburzenia? Zaostrzone przez koronawirusa czy bez różnicy?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chodzi ci o lock down to nie odczuwam żadnej różnicy bo i tak większość swojego życia spędzam w domu i w żaden sposób obostrzenia nie wpływają na moją psychikę.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Długie siedzenie w dom sprawiło, że jak zacząłem wychodzić, to przez jakiś czas czułem się wśród ludzi "dziki", jakbym mieszkał dotychczas w dżungli i przyszedł do miasta. Moja fobia społeczna tymczasowo przeszła w antropofobię.

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

u mnie nie najlepiej boję się czy w 2021/2022 będę mieć psychoterapie tzn. czy termin mi przełożą na 2023/2024 jak tak to nie wiem co zrobić do tego miewam ataki paniki boję się Covida panicznie przez co boję się wyjść z domu i nie wiem co mam zrobić..

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Napisano (edytowane)

Po kilku miesiącach zdalnej pracy i obciążeniach związanych z epidemią, bo nie jest to normalny stan, sfiksowałem. Wcześniej miewałem jakieś epizody podpadające pod lęk napadowy i agorafobię typu lęk przed jazdą autostradami i kilka razy w życiu ostre i nieprzyjemne objawy kardiologiczne, które mnie raz na SOR zapędziły. Dodatkowo w pracy mam patologiczną atmosferę. W mojej głowie zakodowałem sobie, że dystans społeczny, czyli sensowny odstęp od innych klientów w sklepach, punktach usługowych i aptekach to podstawowy środek ostrożności w dobie covidu plus oczywiście maseczki w tych miejscach, ale Polacy, jak to Polacy, do reguły dystansu przystosować się nie potrafią, co mnie potwornie irytowało i nadal irytuje i skończyło się to takim stanem, że w każdej kolejce, w jakiej stoję, mam mniejszy lub większy atak paniki.  Bardzo nieprzyjemne, ale mimo to wystawiam się na te "zagrożenia". Biorę trazodon - tak ogólnie lęk wyciszył, ale w panice raczej niewiele pomaga. Mam afobam zawsze przy sobie, ale jak na razie obawiam się korzystać. Leki to jednak tylko takie przymulacze  potrzebuję dłuższej i nfzowej psychoterapii, o którą w dobie covidu jest trudno.

Edytowane przez Rudi

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

u mnie jak są zmiany na plus obecnie to nie wielkie bo chciałbym żeby było serio okej ale nie jest

są zmiany lekkie w dobrym kierunku ale to zmiany i tak nie wielkie.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Mam pracę zdalną, 3 razy w tygodniu. Rzadko wychodzę teraz z domu. I czuję jak znów nic mi się nie chce. Śmieci tylko poszłam wynieść i kółko wokół bloku zrobiłam.  Najlepiej bym z łóżka nie wstawała. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
50 minut temu, Wirginia Zachodnia napisał:

Mam pracę zdalną, 3 razy w tygodniu. Rzadko wychodzę teraz z domu. I czuję jak znów nic mi się nie chce. Śmieci tylko poszłam wynieść i kółko wokół bloku zrobiłam.  Najlepiej bym z łóżka nie wstawała. 

Znam to - ja pracuję zdalnie już 1,5 miesiąca i nie powiem, z jednej strony jest to super wygodne, ale z drugiej człowiek się tak rozleniwia, bo nawet nie ma za bardzo okazji żeby gdzieś wyjść i ciężko się zmotywować do czegokolwiek 🙈  nie wspominając już o tym, że brakuje mi takich codziennych kontaktów z ludźmi i powoli dziczeje w tym domu 🙈 ale mam nadzieję, że to już ostatni tydzień pracy zdalnej dla mnie, bo dzisiaj wyszło, że tylko ja już z całej mojej firmy pracuje jeszcze zdalnie😅 ale taka decyzja szefowej była, że mam jeszcze zostać w chałupie🤷‍♀️ 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×