Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
Mariusz70

Lek przed zsikaniem się

Rekomendowane odpowiedzi

Od kilku miesięcy dręczy mnie myśl, że się zsikam, że puszczą zwieracze pęcherza, zwłaszcza podczas wykonywanie przeze mnie jakiegoś ruchu. Często sprawdzam napięcie mięśni w brzuchu, czy nie są w pozycji, która sprawi że się zsikam. Utrudnia mi to wykonywanie wielu czynności. Oczywiście wiem, że trzymanie moczu to czynność automatyczna, której nie trzeba kontrolować i że jest niezależna od napięć/rozluźnień mięśni brzucha, ale nie przeszkadza mi to bać się, że się zsikam.

 

Najbardziej stresująca jest dla mnie sytuacja, gdy jest mało moczu w pęcherzu i nie czuję parcia, bo gdy nie czuję parcia, to nie ma pewności, że zwieracze działają. Czyli zaraz mogę się zsikać.

 

Jak się pozbyć tych myśli?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Witaj, to sprawa dla urologa raczej.. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Czy ja wiem, czy dla urologa? Tu chodzi o sam lęk przed nietrzymaniem moczu, a nie problemy faktyczne. Zastanawiałeś się może nad wizytą u psychiatry albo chociaż terapeuty? Myślę, że oni najbardziej mogliby Ci pomóc pozbyć się tych uciążliwych myśli.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×