Skocz do zawartości
Nerwica.com

Jak radzicie sobie ze złościä/agresją?


Anamaja

Rekomendowane odpowiedzi

7 minut temu, Abigail_1Sm25 napisał:

Nie 🙂 myślę, że mało kto tak potrafi, to nie jest normalne 😀

Ja potrafię, co za kłopot? Jeden z moich kolegów również.

Tylko czy to jest zdrowe? Przy wyrażaniu emocji lepiej ją w ten sposób izolować, czy wypowiedzieć się w sposób emocjonalny?

Takie "izolowane" wyrażanie nie przynosi mi prawdziwej ulgi. Ulgę przynosi mi dopiero, gdy pozwolę sobie pofolgować tej emocji, aby to co mówię wynikało z emocji, miało zabarwienie emocjonalne.

Edytowane przez nvm

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

17 godzin temu, Abigail_1Sm25 napisał:

poza tym Ty chyba masz schizo, nie?

Ja mam schizo? Skąd taki wniosek? Ja mam bardziej coś w stylu ZOK 🙂 

16 godzin temu, KotJaroslawa napisał:

idę na***ć sąsiadowi na wycieraczkę xD zawsze rozładowuje napięcie :D 

Napluć? Po co ta cenzura? :lol: 

Edytowane przez nvm

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

W dniu 22.09.2018 o 10:58, Elme napisał:

Wczoraj w ramach ataku złości położyłem się w kuchni na podłodze przed rodzicami i tak leżałem, nie wiem po co.

W przedszkolu za "niegrzeczność" pani przedszkolanka zamknęła mnie w łazience (za karę). W ramach buntu położyłem się na podłodze i udawałem martwego (widziałem to chyba w jakiejś kreskówce).

W bardziej dojrzałych latach zdarzało mi się natomiast kłasć na podłodze z rozpaczy i/lub czegoś w rodzaju żałoby.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×