Ile trwa terapia poznawczo-behawioralna w leczeniu fobii

[damian843]

Ile trwa terapia poznawczo-behawioralna w leczeniu fobii społecznej? W internecie wyczytałem, że może trwać od kilku do 30 spotkań. Jak było u was jeśli z takiej terapii korzystaliście?

[damian843]

Ale w terapii poznawczo-behawioralnej tyle terapia nie trwa, bo jest ona krótkoterminowa.

[frusowa]

Ja teoretycznie skończyłam terapię osobowości unikającej jakoś tak po 12-13 spotkaniach. Ale to faktycznie było za wcześnie, bo później chodziłam co jakis czas w sytuacjach kryzysowych, ale było ich tyle, że wyszła z tego w sumie normalna druga terapia Za niedługo minie rok,a ja raczej niechęnie myślę o jej zakończeniu.

[damian843]

I ta terapia jest ciągle w nurcie poznawczo-behawioralnym?

[damian843]

I czy to była prywatna czy na nfz terapia?

[frusowa]

Tak, poznawczo-behawioralna. Prywatnie- nie wiem czy jest w ogóle możliwość dostania się na terapię na NFZ z powodu fobii społecznej ? Znam osoby, którym terapia pomogła po kilku spotkaniach, ale one nie miały zaburzeń osobowości.

[Viro]

Wiele chyba zależy od problemu, jedni potrzebują więcej czasu, inni mniej.