Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
Gość Lilith

Ziołowa mieszanka na sen

Rekomendowane odpowiedzi

Gość Lilith

Dawno temu znajoma lekarka poleciła mi dwie mieszanki ziołowe na sen. W dużych butelkach i piło się je jakoś łyżeczkę/dwie przed snem. Nie pamiętam nazwy. Może ktoś kojarzy coś takiego?

Macie w ogóle jakieś mieszanki, które teoretycznie powinny wspomóc sen?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ja piję Ashwagandhę (gotowany korzeń) do tego łączę z innymi znanymi ziołami jak melisa, waleriana i innymi.

 

Krzysztof

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Lilith

Trochę "olałam" ulotki przestrzegające przed zbyt dużą dawką ziół i po zmieszaniu melisy i kilku dziwnych specyfików bez recepty, co to mi miały "wzmocnić" sen, który jest bardzo płytki - i nie wyszło tak, jak chciałam. Czułam się, jakbym dostała pałką w łeb mimo, że to niby tylko ziołowe. Serducho też czułam w gardle. Później zmniejszyłam dawkę ( i tak sporo więcej niż zalecali ), ale efektów przy dłuższym stosowaniu brak... :bezradny:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×