Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

[Malarz cieni]

53 wyjścia na 70 dni. Niestety koszty tego są ogromne...

[Monar]

Schudlam juz 5kg :) Jeszcze chociaz 3 zrzucic i bedzie extra - ale na wf na uczelni wybralam silownie, wiec to tylko kwestia czasu :) skonczylam na dodatek praktyki, z prowadzonych zajecb dostalam same 5 :) chwalono moje prace ktore pomagaly mi w pracyz dziecmi, stwierdzono, ze mam talent plastyczny, ktorego raczej nie mam - po prostu czasem cos mi wyjdzie i wtedy az sama podziwiam, dyrektorka po zakonczeniu praktyk zapraszala mnie na kolejne, jeslib sie zdecyduje i powiedziala kilka fajnych slow o mnie - ze nawiazalam fajny kontakt z dziecmi, ze o mnie pytaja.... Ogolnie bylo pozytywnie ostatnio i intensywnie. :)

[kotta]

to jest sukces trudno uchwytny w słowa. myślę, że udało mi się uporać z jesienną depresją (tak nazwałam swój dwutygodniowy nawrót bezsilności i myśli samobójczych, zamknięcia totalnego na wszystko). z jednej strony nadal czuję, że nie wszystko emocjonalnie ze mną ok, ale najgorsze już za mną - czyli przede wszystkim wróciło mi poczucie wpływu na to co się dzieje. Już nie jestem poza, znowu "w", chociaż w sumie jest to trudniejsze.

[mgielka22]

ja od roku chodzę na terapię. Od 6 miesięcy praktycznie nie wychodziłam z domu...wczoraj po raz pierwszy wyszłam sama na zakupy do sklepu...i....było super:0)Nic się nie działo, nie było drżenia, uczucia gorąca, przytłoczenia, kołatania serca...niesamowicie...jest coraz lepiej...mama nadzieję że przed świętami uda mi się wybrać na zakupy do dużego centrum handlowego:)

[Aneczak]

Tani chwyt reklamowy

[kotta]

Zazwyczaj moje chęci rozwoju kończą się na planach. Nie tym razem. Rano podjęłam decyzję, że chcę robić weekendowo technika rachunkowości, a popołudniu już byłam zapisana do szkoły. Jestem z siebie bardzo dumna, bo to naprawdę dla mnie nietypowe.

[xzjemciex]

Dzisiaj pierwszy dzień, od bardzo dawna czuję się dobrze i jestem z tego powodu bardzo zadowolona

[Amos]

Mam ochotę pobiegać, drugi dzień z rzędu. Pragnę zapisać się na tai-chi, od miesiąca uczę się grać w tenisa (niby tylko 1,5 h tygodniowo), ale zawsze coś. Na razie mnie stać na takie przyjemności.

[Flora3]

robiłam dzisiaj brzuszki i przysiady :)

[Gość]

[Violet17]

Jestem laureatką z historii !!!!!

[Malarz cieni]

Oddanie głosu w wyborach.

[kol]

ja tez zaliczam oddanie głosu jako sukces. malutki ale sukces.

 

wyszedłem z domu, porozmawiałem z jakimś człowiekiem chwile (pani w komisji).

 

ostatnio tez był mały sukces. zadzwoniłem do pizzeri, jakaś młoda pani była po drugiej stronie. chyba byłem nieco speszony rozmawiając z młodą osobą ale dałem rade i pizza przyjechała taka jak chciałem... to dobry znak chyba, bo jeszcze niedawno nie byłem w stanie zadzwonić po pizze, bałem się...

 

ale teraz męczy mnie ta pier... bezsenność... boje się położyć spac, bo ciągle mi sie cos wydaje, cegos sie boje, mam jakies urojenia... zasypiam dopiero jak już jestem na maksa wycienczony...

[Gość]

Radosna rozmowa przez telefon.

[Nelvana]

Związałam się z kimś. :)

Po długim czasie postanowiłam zrobić krok do przodu, przerwać schemat, którym się kierowałam i choć walczę ze sobą każdego dnia, czuję się... pełniejsza. Spokojniejsza. :)

[mgielka22]

Po długiej terapii u psychologa zaczęłam na nowo układać sobie życie...jutro idę do nowej pracy:) spotykam się z przyjaciółmi...nie siedzę już zamknięta w czterech ścianach.Nareszcie zaczęłam żyć.

[amelia83]

mgielka22, świetnie !!!

[Arasha]

Nelvana, gratuluję i powodzenia

[kotta]

jeszcze tego nie zrobiłam, ale i tak uznaję za sukces, że idę dziś na manifestację w związku z niezadowoleniem z tego co zrobili z wyborami.

po prostu nie siedzę już na tyłku i nie narzekam, tylko staram się działać, choćby chodziło o głupie wyjście z domu.

[Gość]

Dzieci ktorymi sie zajmuje powiedziały ze mnie bardzo lubie i im pomagam :)

[( Dean )^2]

W tym tygodniu czułem się na prawdę przyzwoicie.

[Płatek]

Nareszcie po dwóch latach od tygodnia odstawiony Arketis Na razie jest trochę dziwnie (płaczę i się śmieję -wcześniej wcale nie płakałam) ale daję radę.Tego spokoju bez lęku nie da się z niczym porównać-to jak wygrana w Totolotka :)

[Szubidka]

Violet17 Gratuluję :)

 

Kilka, nawet kilkanaście zdań w do pracy dyplomowej do przodu. I jeszcze coś napiszę :)

[Lisa_]

Od ponad tygodnia nie biorę leków ! ; )

[Beatrize]

A pochwalę się Od podstawówki boję się wymiotowania. Kiedy było mi chociaż trochę niedobrze, albo miałam ból żołądka czułam straszliwy lęk, płakałam i trzęsłam się ze strachu i napięcia. A dzisiaj zaszkodziła mi kawa na wynos z pewnej sieciowej restauracji (mojej mamie też - bolał ją żołądek). Było mi niedobrze i miałam "rewolucję" w brzuchu. I poradziłam sobie z moim lękiem przed wymiotowaniem, myśląc w ten sposób: "Nawet jak zwymiotujesz nic ci się nie stanie, ludzie wymiotują i nic sobie z tego nie robią, to tylko reakcja obronna organizmu, żeby wyrzucić to co trujące, nie ma się czego bać, chwilka nieprzyjemności i ci będzie lepiej". I rzeczywiście spokojnie przeczekałam dolegliwości (nie wymiotowałam w końcu, na mdłościach się skończyło), czytałam sobie nawet książkę dla zabicia czasu. Może komuś to się wydawać śmiszne ale ja się cieszę