zagubienie...

[poison]

Szukam pomocy!!!

Mam okropną nerwice lękową ,ktora nie pozwala mi wychodzic z domu... nie wiem co robić. Za kazdym prawie razem jak wyjde chwyta mnie lęk . Nie jestem w sstanie pracować, chodzic po sklepach jednym słowem normalnie żyć Boje się proszę o pomoc. Mam 20 lat i nie chce żeby tak wygladało moje życie

Edytowane 4 Listopada 2011 przez Gość

[*Wiola*]

poison, Od jak dawna masz ataki? Byłeś z tym u lekarza?

[poison]

zawsze byłam troche pokręcona ,ale tak silne mam od maja... u lekarza oczywiście nie byłam...

[*Wiola*]

Dlaczego? Boisz się? Nie sądzę ,żebyśmy mogli Ci pomóc, jeśli tego nie zrobisz.

[poison]

Nie nie boje się... Wszyscy mi w koło mówią ,że lekarz przepisze mi tablety i bede sztucznie szczesliwa... wiem ,że powinnam iśc... czy z tego w ogóle da sie wyjsc..?

[*Wiola*]

poison, Nie takie to proste jak się wydaje:( Leki aż tak "dobrze" nie działają. Jednak jest duża szansa ,że pomogą Ci pozbyć się lęków i w miarę normalnie funkcjonować. Niektórym się ponoć udaje wyjść na dobre: post18815.html?hilit=wyzdrowia%C5%82am#p18815

[Siasia]

poison, leki, leki.. Leki to przyćmiewanie choroby, a trzeba dojść do jej podłoża, rozwiązać problemy. Takie coś tylko na terapii.

Koniecznie znajdź dobrego psychologa, bo my Ci tutaj nie pomożemy, a możemy jedynie doradzić.

[ekspert_abcZdrowie]

Siasia ma rację. Farmakoterapia i łykanie tabletek umożliwią uporanie się z objawami nerwicy lękowej, ale nie zwalczą jej przyczyn. Tutaj potrzebna jest profesjonalna pomoc w postaci psychoterapii. Poza tym, skąd wiesz, że cierpisz na nerwicę lękową, skoro nie byłaś u psychiatry? Może twoja autodiagnoza nie jest trafna? Może to fobia społeczna albo zaburzenia lękowe w przebiegu depresji? Rzetelne rozpoznanie dolegliwości wymaga wizyty u lekarza psychiatry. Więcej o napadach lęku i paniki pod linkami:

 

http://portal.abczdrowie.pl/napad-leku

http://portal.abczdrowie.pl/atak-paniki

[poison]

pewna nie jestem... po prostu tak to nazwałam... poza tym o ile mi wiadomo to fobia społeczna może prowadzić do napadu lękowego ,więc o coś takiego mi chodzi... no tak przeciez nikt mnie tu nie zna, nikt nie wie jaka jestem ,co przeżyłam, pewnie nie potrzebnie to pisze bo macie swoje problem i pewnie nikogo nie obchodzi co się ze mna stanie... Wiem jedno jestem z tym sama i chciałam porozmawiać z ludzmi ,którzy chociaz troche mnie rozumieją, którzy odczuwają podobnie...

[Siasia]

poison, nie mów tak, że nie obchodzą nas Twoje problemy, bo skoro by tak było, to nie czytalibyśmy Twoich wypowiedzi i nie komentowali.

Radzimy, ze najlepszym sposobem na rozwiązanie problemu jest wizyta u specjalisty, który zdiagnozuje rodzaj Twojej przypadłości. Rozpoczniecie terapię, która sama też może pomóc. Jednym pomaga terapia, innym łączenie leków z nią. Nie ma złotego środka na wyzdrowienie, a szkoda, bo pewnie każdy z nas na tym forum by go zastosował.

[poison]

po prostu jestem zła... Nie mogę się z tym pogodzić... czemu nie mogę normalnie żyć... To boli... Przepraszam... jasne ,że chcecie mi po prostu dobrze doradzić... szkoda, że nie umiecie nauczyc mnie żyć...

[Siasia]

poison, jeśli Cię to pocieszy, to jestem w identycznej sytuacji - mam 20lat, nie pracuję, nie studiuję. Uczęszczam na terapię, raz zażyłam lek, który mnie prawie wykończył i zarzekłam się, że nigdy więcej tabletek od psychiatry. Walczę sama, pracuje nad sobą, ale i tak nie jestem w stanie chodzić do pracy. Może za jakiś czas się przełamię.

 

A Ty uczysz się? Bo nic nie pisałaś o szkole, a to ważne, czy masz jakikolwiek kontakt z ludźmi.

[poison]

nie... nie pracuje i nie studiuje... nie jestem w stanie. wychodze jedynie do sklepu kilka metrów od domu i to wszystko...

[tahela]

poison,

ja mam od maja podobnie i rozumiem Ciebie i nie jest to fajne

[Siasia]

poison, a wychodzisz sama czy z kims?

Moja rada, i nie tylko moja, psychologa także - najlepiej zająć czymś myśli - słuchanie muzyki, czytanie/przeglądanie gazet - i tak nic z nich nie zrozumiesz, ale odgonisz złe myśli. Ja już troche nauczyłam sie nad nimi panować, ale idealnie nie jest.

[poison]

Pocieszyć mnie to nie pociesza , bo nie życze nikomu takiego stanu w jakim ja jestem , ale ciesze sie ,że ktos jest w stanie mnie zrozumiec...

 

-- 05 lis 2011, 20:06 --

 

powiem szczerze ,że wole juz wychodzic sama, bo wtedy zawsze moge szybko wrócić do domu jak coś bedzie nie tak... Naprawde staram sie walczyć ,ale nie jest łatwo...