Skocz do zawartości
Nerwica.com

Ashwagandha na lekkie lęki i obniżenie nastroju?


Gość Bagatelka

Rekomendowane odpowiedzi

Ja biorę tą z Olimpu, ale dopiero 2 dzień. Bo konkretnie to potrzeba mi czegoś na chroniczne zmęczenie i lekkie lęki.

 

Żeńszeń koreański na mnie bardzo działał i gdyby nie konieczność przerw, to bym go brał nadal.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Te 125 mg to tak nie za dużo: " Dawkowanie Ashwagandy powinno być indywidualne, a najczęściej stosowane dawki mieszczą się w zakresie od 250mg do nawet 1500mg dziennie, zakładając, że mówimy o ekstrakcie " - grananerwach.pl/ashwagandha-jak-dziala-wlasciwosci-opinie-porady/

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×