Cała aktywność

Bo psycholodzy nie mówią że "polecam pani wsparcie psychologiczne najlepiej u mnie" tylko mówią "zalecam terapię jak Pani chce może u nas". To znaczy że wprowadzają w błąd. No ale kurde chodzisz kilka lat do psychologa po wsparcie psychologiczne.... beka xd

Tym samym "Samokontrola zachowania u osób z typem osobowości INFP jest złożona; podczas gdy ich silne poczucie wartości i idealizm mogą prowadzić do samokontroli w kwestiach moralnych (np. niechęć do manipulacji), ich wrażliwość i skłonność do zadowalania innych, zwłaszcza w typie Niespokojnym (INFP-T), może utrudniać stawianie granic i samodyscyplinę. W praktycznych aspektach, takich jak zarządzanie czasem czy obowiązki, mogą mieć trudności z samodyscypliną, preferując podejście kierowane emocjami i wartościami, a nie sztywną logiką. Zalety samokontroli Wysokie standardy moralne: Osoby INFP zazwyczaj unikają zachowań manipulacyjnych, ponieważ uważają je za nieuczciwe, co świadczy o silnej samokontroli w sferze etycznej. Wierność zasadom: Ich idealistyczna natura może przejawiać się w konsekwentnym przestrzeganiu własnych wartości. Wyzwania związane z samokontrolą Skłonność do zadowalania innych: Szczególnie typ Niespokojny (INFP-T) może mieć trudności z samokontrolą, gdy chodzi o stawianie własnych potrzeb naprzeciwko potrzebom innych, z powodu silnego lęku przed odrzuceniem. Trudności w zadaniach praktycznych: W kwestiach takich jak organizacja czy zarządzanie czasem, mogą potrzebować zewnętrznego wsparcia, ponieważ ich decyzje są często bardziej zależne od emocji niż od racjonalnego planu. " Ponoć każdy typ ma też podtypy więc nie wszystko jest takie zero jedynkowe...

A Ty jakim jesteś typem?

Czyli włącza się samokontrola

@Walczący z wilkamia mi chodziło o takie sprawy, jak niektórzy po prostu mieszkają w szpitalu, coś takiego w stylu jak dla staruszków domy opieki. Pewnie płacić muszą. Że może chcą poudawac takich dobrych przed sądem;) A może to państwo tam umieszcza jak ktoś jest bez opieki i się nadaje tam tak pewnie w ten sposób. Jak byłam to były co najmniej 2 takie osoby, albo 3, jedna miała pląsawice huntingtona

No ja mam tak często, że jak się odpalę, to nie zostaje nic w tyle, ale szybko łapię się na tym, że przesadziłam i dążę do zgody. Albo przynajmniej przeproszę, ale to też nie zawsze. Zależy...

Dokładnie nie pamiętam wieku. Był po trzech zawałach, więc zdrowie miał już mocno nadszarpnięte. To był dobry człowiek

Fajnie ciekawi mnie właśnie jacy są inni infp na ten moment to jedynie na filmikach mogłam się z tym typem zapoznać bo w życiu to raczej nie pyta się ludzi "ej a robiłeś/aś już test mbti i jak tak to co ci wyszło" Zauważyłam... nie żebym Cię śledziła, ale to trochę rzuciło mi się w oczy, że w momentach konfliktowych starasz się go załagodzić zamiast podsycać... infp ponoć tak mają na ogół bo w skrajnych warunkach wiadomo, że też mogą się odpalić...

Kot Samo zdrowie, bez dwóch zdań xd A mogę zapytać Lejdiboju na co masz przypisaną tą swoją olcie? ( jakie zaburzenie/choroba )

Dokładnie też czułem się słabszy fizycznie i wydolnościowo. Na treningach ledwo dawałem radę za innymi. Ale na achedonie mi pomogła bo w sumie moja achedonia była spowodowana lekiem więc i mnie zmylenia nie było. Ogólnie jak poszedłem po psychiatry pierwszy raz to byłem pewien że mam ADHD dopiero innymi wyjaśnił na czym polega nerwica lękowa fobia społeczna i lek uogólniony

Mi wychodzi zawsze INFP w teście. Czy kilka lat temu, czy teraz.

No ja brałam 2 lata, ale ja nie miałam zdiagnozowanej depresji, brałam stricte na lęki i tu działał super, ale to wszechobecne zamulenie, brak chęci do czegokolwiek jednak utrudniało życie trochę, dlatego bez żalu się pożegnałam jak wiedziałam, że nie potrzebuje już niczego o działaniu p/lękowym. Inna sprawa że paroksetyna negatywnie wpływa na wydolność, a przy moim trybie życia i trenowania to był dodatkowy argument za odstawieniem jak już można było to zrobić.

Dokladnie Ja aktualnie nic nie biorę ale jak kiedyś będę musiał wrócić do leków to prawdopodobnie będzie to paroksetyna

Przez 4 tygodnie to ten lek zapewne nawet nie zdążył Ci się załadować. Ciężko cokolwiek ocenić dobrze po tak krótkim czasie.

Wszystko zależy od indywidualnej reakcji na lęk. Na mnie lepiej działała niż sertralina czy escitalopram. Jak pomogla mi z lekiem robiłem na niej dużo więcej rzeczy. No zapisałem się na MMA a wcześniej nie byłoby takiej opcji. Chodziłem i załatwiałem dużo rzeczy sam gdy budowałem dom a przed lekiem miałem problem żeby iść do urzędu. W pracy dawałem więcej z siebie bo przestałem sobie wmawiac że nic nie potrafię i wg więc jak mi pomógł z lekiem to miałem więcej energii motywacji żeby coś zrobić. Escitalopram sprawił że nie miałem na nic siły i totalna achedonia. 4 tygodnie to za krótki okres więc nie oceniaj leku bonu mnie zadziałało między 5-6 tygodniem. Mówię cały czas o dawce 20 mg. Na 40 byłem zbyt znieczulony na wszystko i zamiast wrócić do 20 przeszedłem na inny lek i Przez rok szukałem czegoś innego aż znalazłem fluoksetyne

To samo odrobinę inaczej ujęte... "Intuicja wewnętrzna (Ni) koncentruje się na wewnętrznych wizjach, wzorcach i ukrytych znaczeniach, prowadząc do przewidywań i długoterminowych celów. Intuicja zewnętrzna (Ne) skupia się na otaczającym świecie, odkrywając wiele możliwości i połączeń między zewnętrznymi konceptami. Główna różnica polega na tym, że Ni działa w głąb, a Ne na zewnątrz. Intuicja wewnętrzna (Ni) Fokus: Wewnętrzne wizje, ukryte wzorce i powiązania między pozornie niepowiązanymi informacjami. Proces: Działa linearnie i dogłębnie, łącząc fakty w celu uzyskania jednego, spójnego i długoterminowego celu. Rezultat: Silne przeczucia, przewidywania dotyczące przyszłości i jasne, długoterminowe wizje, które często są bardzo spójne. Przykład: Osoba z dominującą Ni może zobaczyć wzorzec w grupie pozornie niepowiązanych wydarzeń i mieć nagłe przeczucie, co się stanie w przyszłości. Intuicja zewnętrzna (Ne) Fokus: Odkrywanie nowych pomysłów i możliwości w otaczającym świecie zewnętrznym. Proces: Działa w sposób bardziej chaotyczny, eksplorując wiele możliwości naraz i tworząc powiązania na podstawie podobieństw. Rezultat: Płynny potok pomysłów, dostrzeganie wielu alternatywnych ścieżek i zdolność do generowania wielu różnych rozwiązań. Przykład: Osoba z dominującą Ne może spojrzeć na projekt i od razu zobaczyć dziesiątki sposobów jego realizacji. " Można jeszcze porównać typy N z typami S ale temat był o intuicji, a ta bywa różnie opisywana.

No to skasować mój błąd. Doczytam kiedyś dokładniej.

Szur...

Można ten temat rozwijać dalej "Zagrożenia dla poszczególnych typów intuicyjnych (N) 1) INTJ Dominująca funkcja: Ni (intuicja skierowana do wewnątrz) Zagrożenia: Zamykanie się w wizjach i brak kontaktu z rzeczywistością. Przeintelektualizowanie — zbyt dużo planowania, za mało działania. Perfekcjonizm blokujący wykonanie. Ignorowanie opinii innych, bo „wiedzą lepiej”. Zbyt pesymistyczne scenariusze na przyszłość. 2) INFJ Dominująca: Ni Zagrożenia: Nadmierne idealizowanie ludzi i późniejsze rozczarowania. Branie na siebie problemów innych, aż do wypalenia. Zamykanie uczuć w środku – później wybuch emocjonalny. Wyszukiwanie ukrytych znaczeń tam, gdzie ich nie ma. Nierealistyczne oczekiwania wobec relacji. 3) INTP Dominująca: Ti (logika wewnętrzna), wspierająca Ne (intuicja zewnętrzna) Zagrożenia: Analiza bez końca — syndrom wiecznego studenta. Oderwanie od praktyki, teorii oderwane od realiów. Trudność z dokończeniem projektów, bo zawsze pojawia się nowy pomysł. Problemy społeczne — chłodna komunikacja, brak empatii. Rozproszenie przez ciekawostki i idee. 4) INFP Dominująca: Fi, wspierająca Ne Zagrożenia: Zagubienie w wewnętrznym świecie emocji i wartości. Idealizacja ludzi i związków — a potem silne rozczarowanie. Unikanie konfrontacji → tłumione problemy. Chaotyczność i problemy z dyscypliną. Uciekanie w fantazję przy stresie. 5) ENFP Dominująca: Ne Zagrożenia: Skakanie między projektami, brak wytrwałości. Impulsywność i chaotyczne decyzje. Idealizacja przyszłych możliwości, ignorowanie realnych ograniczeń. Przeciążenie społeczne — biorą za dużo na siebie. Trudność w strukturze i rutynie. 6) ENTP Dominująca: Ne Zagrożenia: Debatowanie dla samego debatowania — konfliktowość. Rozpoczynanie ogromnej liczby projektów i porzucanie w połowie. Traktowanie innych zbyt chłodno lub logicznie, ignorowanie emocji. Nadmierna pewność siebie intelektualna. Uciekanie od nudnych, powtarzalnych zadań. 7) ENTJ Dominująca: Te, wspierająca Ni Zagrożenia: Przesadna kontrola i dominacja nad ludźmi. Praca kosztem zdrowia i relacji. Ignorowanie emocji – swoich i cudzych. Nadmierna wiara w swoje strategie, nawet gdy zawodzą. Trudność z adaptacją, gdy wizja się nie sprawdza. ENFJ Dominująca: Fe, wspierająca Ni Zagrożenia: Utrata siebie przez zbytnią koncentrację na potrzebach innych. Manipulacja „dla dobra grupy” — czasem nieświadoma. Idealistyczne oczekiwania w relacjach. Zbyt duża odpowiedzialność za cudze emocje. Wyczerpanie emocjonalne przez ciągłe wspieranie innych." Mbti robi podział na intuicję zewnętrzną i wewnętrzną... też poszukam i wkleje. "Intuicja zewnętrzna (Ne) i wewnętrzna (Ni) w MBTI to dwa sposoby przetwarzania informacji opierające się na intuicji, ale różnią się kierunkiem: Ne skupia się na odkrywaniu wielu możliwości w otaczającym świecie, a Ni koncentruje się na wewnętrznych, długoterminowych wizjach i wzorcach. Ne jest bardziej reaktywna i widoczna w działaniu, podczas gdy Ni jest bardziej introspektywna i skupiona na przewidywaniach. Intuicja zewnętrzna (Ne) Czym jest: Funkcja percepcyjna, która skupia się na możliwościach, wzorcach i powiązaniach w otaczającym świecie. Jak działa: Osoby z Ne widzą dziesiątki potencjalnych ścieżek i pomysłów w każdej sytuacji. Jest to funkcja łatwa do zaobserwowania, ponieważ jej działanie jest widoczne na zewnątrz. Przykłady: Generowanie pomysłów, burze mózgów, dostrzeganie powiązań między pozornie niepowiązanymi ze sobą rzeczami, eksplorowanie nowych możliwości. Intuicja wewnętrzna (Ni) Czym jest: Funkcja percepcyjna, która koncentruje się na głębszych, ukrytych znaczeniach i wzorcach, często w celu przewidywania przyszłości. Jak działa: Osoby z Ni przetwarzają informacje w sposób, który prowadzi do nagłego zrozumienia, wizji lub przepowiedni. Jest to funkcja bardziej introspektywna i skoncentrowana. Przykłady: Widzenie długoterminowych wzorców, tworzenie wizji, nagłe „olśnienia” dotyczące przyszłych wydarzeń, głębokie zrozumienie motywacji innych ludzi, koncentracja na jednym, dalekosiężnym celu."

Za dużo tych mądrali być nie może bo się mądrość dewaluuje.

Lol, I to jeszcze płatna. No to jest oszustwo w sumie. Dlatego zawsze należy sprawdzać czy terapeuta ma papiery, certyfikat etc.

Jeszcze właśnie nie było zmiany leków... Liczę że poniedziałek da mi jakiś antydepresant. Bo teraz zeszłam z wenli. Jest coraz gorzej. Nie dam rady nic zrobić... I ten smutek. Zmiana fazy pewnie jak to bywa u mnie w tym okresie jesienno zimowym.

Cześć, mi paroksetyna uratowała życie. Mam zdiagnozowaną silną depresję, natrętne/dręczące myśli i ciągły lęk. Wspólnie z lekarzem próbowaliśmy różnych kombinacji leków i było zazwyczaj tylko gorzej.... Wchodzenie na większe dawki paro to było piekło. Od ponad roku jestem na dawce 60 mg (chyba najwyższa dopuszczalna) i żyję...

Trekkingowe Zupa instant: gulaszowa, pomidorowa, ser w ziołach?