WARSZTATY,SZKOLENIA,KURSY-WĄTEK ZBIORCZY.

Gabinety, poradnie, psycholg, psychiatra... Reklamy, oferty, linki - od tego jest to subforum. Właściciele forum nie biorą odpowiedzialności za oferty tutaj przedstawiane. Forum ma na celu ułatwienie odnalezienia pomocy osobom zainteresowanym.

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez centrumdcp 02 sie 2012, 11:37
Warsztaty relaksacyjne - Trening autogenny

Serdecznie zapraszamy wszystkich poszukujących relaksu i odprężenia na warsztaty relaksacyjne- Trening Autogenny.

KIEDY?
Na zajęcia zapraszamy w każdą środę
w godzinach 18- 19.30 do Dolnośląskiego Centrum Psychoterapii.


DLA KOGO?
Grupa przeznaczona jest zarówno dla osób które czują napięcie, stres, przemęczenie, odczuwają nieśmiałość, lęki, bóle głowy, jak i dla wszystkich którzy chcą łatwiej poradzić sobie z problemami i kłopotami dnia codziennego, zwiększyć wydajność w pracy, zdolność koncentracji i pamięć. Celem spotkań jest poznanie metody relaksacji autosugestywnej, zdobycie umiejętności uzyskania stanu relaksu, poznanie samego siebie poprzez odprężenie dzięki treningowi autogennemu.


Zajęcia skierowane są do osób które:
-czują napięcie, niepokój, zmęczenie, stres
-wykonują pracę w której wymaga się od nich myślenia i koncentracji,
- są przemęczeni i nierzadko zniechęceni,
- dla których godzina odpoczynku byłaby jak najbardziej wskazana, aby osiągnąć wewnętrzną harmonię i pozytywne nastawienie, zastanowić się nad sobą i odzyskać spokój
- odczuwają: zaburzenia snu, bóle głowy, niepokój, lęki,nieśmiałość, agresywność, lęk przed czerwienieniem się, poczucie mniejszej wartości, wyczerpanie nerwowe,
- osób zdrowych które chcą łatwiej poradzić sobie z problemami i kłopotami dnia codziennego poprzez naukę relaksacji własnego ciała i umysłu.

Zdrowie- to harmonijna i globalna wymiana ze środowiskiem. Na każdy bodziec zakłócający spokój człowiek reaguje próbą odtworzenia w sobie stanu równowagi i harmonii. Człowiek jest jednością psycho- fizyczno- duchową. Rezygnacja z władzy nad własnym ciałem jest łatwą droga do chorób psychosomatycznych. Należy słuchać ciała, aby wiedzieć, kiedy jest czas pracy a kiedy odpoczynku. Zdrowie to zachowanie harmonii z reakcjami całego ciała. Zajęcia składają się z cyklu spotkań na których uczestnicy będą mieli okazję nauczyć swoje ciało i umysł stanu odprężenia, autosugestii i umiejętności relaksacji. Wykorzystana zostanie metoda treningu autogennego oraz wizualizacja. Trening autogenny to popularna nazwa techniki relaksacyjnej wykorzystywanej w terapii. Oparty jest on na autosugestii. Trening wyzwala w reakcje odprężenia i koncentracji. Te z kolei przestawiają pracę organizmu wywołując zmiany w samopoczuciu psychicznym i fizycznym.



Koszt : 50 zł/ spotkanie ( warsztat 1,5 h)

Zgłoszenia: telefoniczne +48 71 332 36 70 lub mailem: szkolenia@dcp.wroclaw.pl

Dolnośląskie Centrum Psychoterapii zaprasza!

ul. Sienkiewicza 116/4
50-347 Wrocław
tel: +48 71 332 36 70 +48 71 361 60 35
mail: info@dcp.wroclaw.pl
Ostatnio edytowano 02 sie 2012, 15:25 przez Lilith, łącznie edytowano 2 razy
Powód: przeniesiono
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
02 sie 2012, 11:17

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez programsimontona 08 sie 2012, 10:45
Racjonalna Terapia Zachowania – szkolenia
SZKOŁA PSYCHOTERAPII POZNAWCZO-BEHAWIORALNEJ WARSZTATY

Kurs Racjonalnej Terapii Zachowania RTZ I

RTZ jest systemem terapii poznawczo-behawioralnej.Podczas kursu RTZ I przedstawione zostaną podstawy teoretyczne RTZ, podstawowe techniki terapeutyczne RTZ, a także zastosowanie RTZ w złości, stanach lękowych, depresji, poczuciu niższości, poczuciu winy. Podczas kursu każdy uczestnik będzie miał okazję zastosować praktycznie omawiane techniki.

Dzięki tym warsztatom dowiesz się jak możesz sam sobie poradzić z lękiem oraz depresyjnymi myślami. Nabędziesz umiejętności , które z powodzeniem zastosujesz w praktyce!

TERMINY:

1-2 WRZEŚNIA 2012

MIEJSCE: Osolin, k. Wrocławia

PROWADZENIE: lek med Ewa Tylko, specjalista psychiatra, trener racjonalnej terapii zachowania

KOSZT WARSZTATÓW: 450 zł

KOSZT WYŻYWIENIA I ZAKWATEROWANIA ( dla osób chcących mieszkać na miejscu) 150 zł za całość

ZAPISY I INFORMACJE: programsimontona@gmail.com,

tel. 507 55 96 82
Posty
2
Dołączył(a)
08 sie 2012, 10:28

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez Aga_wasila 10 sie 2012, 22:00
"Odkryj siebie na nowo" pod taką nazwą organizowane są
terapeutyczne warsztaty dla kobiet. To już kolejna odsłona takich


zajęć, po tańcu i terapii nadszedł czas na coś wyjątkowego.
Warsztaty poprowadzi Pani Violetta Jaworska, psycholog, która na


co dzień prowadzi zajęcia dla amazonek w Stowarzyszeniu Amazonek
Gdyńskich.Wyjazd połączony będzie z zabawą, przygodami i
niezwykłą scenerią Maroka.
Miejsca zajęć: Marrakesz i Essaouira.
Termin: 14-21.10.2012
Informacje i zapisy:
Violetta Jaworska - 602 388 723
Ewa Kaim - 609 680 232
warsztaty.maroko@gmail.com
http://terapeutapoznawczo-behawioralny.pl/
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
10 sie 2012, 21:49

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez ugp 20 sie 2012, 12:35
Kurs samokontroli umysłu metodą Silvy

Zwalcz stres i zadbaj o zdrowie!
Popraw swoje stosunki z bliskimi!
Zacznij pozytywnie podchodzić do życia!
5 głównych korzyści, dlaczego warto wziąć udział w kursie:
1. ogromny rozwój intuicji przy podejmowaniu ważnych decyzji życiowych i biznesowych
2. wykorzystywanie pozytywnego sposobu myślenia dla osiągnięcia satysfakcji życiowej zarówno na płaszczyźnie rodzinnej, w gronie przyjaciół jak i w pracy
2. redukcja napięć wewnętrznych i nadmiernego stresu
3. poprawa pamięci i kontroli własnego zdrowia
4. osiąganie lepszych wyników w pracy
Kurs Samokontroli umysłu metodą Silvy jest wykładany w 109 państwach, w 32 językach i ocenia się, że kurs podstawowy ukończyło ponad 12 milionów ludzi na świecie.
W związku z dużym zainteresowaniem
już trwają zapisy na kolejne terminy szkoleń
Data kursu: 5-7 października 2012 Lublin

Koszt to jedyne 450 zł* za pełne 3 dni szkolenia

*Zniżka grupowa Weź ze sobą swoich znajomych. Dla nowych uczestników przy grupie 5-osobowej jeden uczestnik szkolenia bierze udział zupełnie bezpłatnie
*Dla powtarzających 100% Taniej Jeśli jesteś osobą powtarzającą wystarczy, że przyprowadzisz 2-ch nowych uczestników, a weźmiesz udział w szkoleniu całkowicie BEZPŁATNIE
W cenie kursu każdy uczestnik otrzymuje:
Dyplom ukończenia kursu stopnia podstawowego
Legitymację upoważniającą do 90% zniżki przy ponownym uczestnictwie w kursach Metody Silvy
PREZENT - abyś mógł sam trenować zdobyta wiedzę otrzymasz bezpłatnie „Podręcznik kursu podstawowego Metodą Silvy”, który zawiera wszystkie ćwiczenia i techniki poznawane podczas kursu.
Zgłoś się już dziś!

Skontaktuj się z nami, a uzyskasz więcej informacji

tel: 533993337
e-mail: silva@unlimitedgroup.pl
http://cs.unlimitedgroup.pl/szkolenia-r ... silvy.html
ugp
Offline
Posty
11
Dołączył(a)
30 sie 2011, 12:01

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez betii 23 sie 2012, 15:52
witajcie
Chciałam zapytać czy ktoś z Was był w ośrodku Wolmed, w Dubiu k/belchatowa na warsztatach dla osob niepełnosprawnych.
Od kilku mies. takowe warsztaty 6 dniowe są organizowane.
Chciałam się dowiedzieć co o nich myślicie, czy warto
Offline
Posty
266
Dołączył(a)
01 maja 2010, 17:38

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez ugp 03 wrz 2012, 11:47
Kurs samokontroli umysłu metodą Silvy

Zwalcz stres i zadbaj o zdrowie!
Popraw swoje stosunki z bliskimi!
Zacznij pozytywnie podchodzić do życia!
5 głównych korzyści, dlaczego warto wziąć udział w kursie:
1. ogromny rozwój intuicji przy podejmowaniu ważnych decyzji życiowych i biznesowych
2. wykorzystywanie pozytywnego sposobu myślenia dla osiągnięcia satysfakcji życiowej zarówno na płaszczyźnie rodzinnej, w gronie przyjaciół jak i w pracy
2. redukcja napięć wewnętrznych i nadmiernego stresu
3. poprawa pamięci i kontroli własnego zdrowia
4. osiąganie lepszych wyników w pracy
Kurs Samokontroli umysłu metodą Silvy jest wykładany w 109 państwach, w 32 językach i ocenia się, że kurs podstawowy ukończyło ponad 12 milionów ludzi na świecie.
W związku z dużym zainteresowaniem
już trwają zapisy na kolejne terminy szkoleń
Data kursu: 5-7 października 2012 Lublin

Koszt to jedyne 450 zł* za pełne 3 dni szkolenia

*Zniżka grupowa Weź ze sobą swoich znajomych. Dla nowych uczestników przy grupie 5-osobowej jeden uczestnik szkolenia bierze udział zupełnie bezpłatnie
*Dla powtarzających 100% Taniej Jeśli jesteś osobą powtarzającą wystarczy, że przyprowadzisz 2-ch nowych uczestników, a weźmiesz udział w szkoleniu całkowicie BEZPŁATNIE
W cenie kursu każdy uczestnik otrzymuje:
Dyplom ukończenia kursu stopnia podstawowego
Legitymację upoważniającą do 90% zniżki przy ponownym uczestnictwie w kursach Metody Silvy
PREZENT - abyś mógł sam trenować zdobyta wiedzę otrzymasz bezpłatnie „Podręcznik kursu podstawowego Metodą Silvy”, który zawiera wszystkie ćwiczenia i techniki poznawane podczas kursu.
Zgłoś się już dziś!

Skontaktuj się z nami, a uzyskasz więcej informacji

tel: 533993337
e-mail: silva@unlimitedgroup.pl
https://www.facebook.com/events/424705887592167/
http://cs.unlimitedgroup.pl/szkolenia-r ... silvy.html
http://www.youtube.com/watch?v=BddC5Czh8x0
ugp
Offline
Posty
11
Dołączył(a)
30 sie 2011, 12:01

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez mkjjk 12 wrz 2012, 14:50
Pracownia Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego MOC Poznania
ZAPRASZA NA WEEKEND DLA SIEBIE

pt.: „Kim jestem
– wprowadzenie do rozwoju osobistego.”

22-23 września 2012

Umiejętność obserwowania i analizowania własnych zachowań, świata myśli i uczuć jest najważniejszą funkcją służącą rozwojowi osobistemu.
Na tym warsztacie poznasz swój typ osobowości, swoje mocne i słabe strony. Przekonasz się, jak cechy charakteru wpływają na Twoje emocje, sprawdzisz swoje predyspozycje. Staniesz się bardziej świadomy swoich reakcji i tego, jak odbierają Cię inni. Będziesz mieć okazję do ćwiczenia swojej wrażliwości intrapersonalnej, a tym samym poprzez świadomą refleksję wprowadzania zmian w swoim życiu. Nauczysz się bezpiecznie wyrażać myśli i uczucia. Być może będzie to pierwszy krok w Twojej podróży na drodze rozwoju osobistego.

Szkolenie ma charakter warsztatowo-seminaryjny z wykorzystaniem dużej ilości ćwiczeń praktycznych, z elementami treningu interpersonalnego.
Zawiera ćwiczenia służące poznaniu siebie i swojego funkcjonowania w relacjach z innymi, a także refleksji nad sposobem komunikowania się.

Prowadzi Aleksandra Stanek – psycholog, dyplomowany trener grupowy, life-coach
Ukończyła psychologię na UAM oraz Podyplomowe Studium Trenerów Grupowych w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Master NLP oraz terapeuta Racjonalnej Terapii Zachowania.
Weekendowy warsztat (sobota i niedziela) godz. 10.oo - 18.oo (cena: 350 zł)

Miejsce zajęć:
Pracownia Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego
MOC Poznania
ul. Wyspiańskiego 14/25
Zapisy:
pracownia@mocpoznania.pl
tel. 797 311 050,
https://mocpoznania.pl/

Gdybyś miał/a być taki/a do końca życia, to jaki/a chciałbyś/łabyś być?

polub nas na Facebooku, będziesz na bieżąco:
http://www.facebook.com/#!/pages/MOCPOZ ... 0014562771
Offline
Posty
14
Dołączył(a)
05 mar 2012, 13:13

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez mkjjk 12 wrz 2012, 14:52
Pracownia Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego MOC Poznania
zaprasza na:
Warsztaty psychoedukacyjne

MOJE EMOCJE I UCZUCIA

Przyjdź, jeśli:

- masz ochotę lepiej poznać samego siebie
- chcesz pełniej uświadamiać sobie przeżywane emocje, zrozumieć mechanizmy ich powstawania i poznać proste, konkretne i skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi
- potrzebujesz chwili dla siebie
- chcesz w przyjaznej atmosferze ciekawie i inspirująco spędzić czas

Program:

ZŁOŚĆ 13.09.12 (czwartek), godz. 18.30-20.30
„Jak się gniewać, to się gniewać - stwierdziła mała Mi, obierając ziemniaka zębami - Trzeba czasem być złym, każde najmniejsze stworzenie ma prawo być złe. Ale Tatuś gniewa się nie tak, jak trzeba. Nic nie wydmuchuje z siebie, tylko wciąga do środka" (T. Jannson, "Muminki").
Podczas warsztatu wspólnie zastanowimy się nad tym, czym jest złość, jak ją przeżywać, wyrażać i jak sobie z nią radzić. Poznamy ciekawe i konstruktywne metody rozładowywania napięcia powstającego na skutek doświadczania złości. Będziemy mieli również okazję popracować z myślami i zniekształceniami poznawczymi towarzyszącymi złości.

SMUTEK 20.09.12 (czwartek), godz. 18.30-20.30
"Ogarnął mnie smu­tek przed da­leką drogą. Czy to nie prawda, że ta­ki smu­tek jest czymś na­tural­nym, na­wet wte­dy, kiedy człowiek wie, że u kre­su tej dro­gi cze­ka go szczęście?" (M. Bułhakow, "Mistrz i Małgorzata").
Na zajęciach zajmiemy się smutkiem na różne sposoby - m. in. zastanowimy się, czy jest coś dobrego w smutku i jakie inne subtelne odczucia się z nim łączą. Nauczymy się dwóch sposobów radzenia sobie ze smutkiem - jednego skierowanego na nasz umysł i drugiego adresowanego do naszego ciała.

SMUTEK 27.09.12 (czwartek), godz. 18.30-20.30
Zastanowimy się, jak do tej pory radziliśmy sobie ze smutkiem i czy nasze sposoby radzenia sobie są efektywne; poznamy kolejne metody radzenia sobie ze smutkiem i depresyjnym nastrojem, między innymi techniki rozpraszania oraz eksperyment behawioralny.

LĘK 4.10.12 (czwartek), godz. 18.30-20.30
Warsztat odpowie nam na pytania: w jakich sytuacjach odczuwamy strach i lęk, jakie są rodzaje lęku i mechanizmy jego powstawania i narastania, jak konstruktywnie wykorzystać niepokój. Uczestnicy nauczą się prostej metody rozwiązywania problemów związanych z lękiem, a także podstaw treningu relaksacji mięśniowej Jacobsona.

LĘK 11.10.12 (czwartek), godz. 18.30-20.30
Osoby, które wezmą udział w warsztacie, będą mogły doświadczyć oczyszczającego, wzmacniającego efektu wizualizacji korygującej lękowe przeżycia, poznać i od razu zastosować w praktyce metodę oswajania lęku za pomocą budowania własnej drabiny lęku, a także nauczyć się relaksacji za pomocą treningu autogennego Schulza.

MIŁOŚĆ 18.10.12 (czwartek), godz. 18.30-20.30
Podczas tego warsztatu będziemy wspólnie oglądać miłość partnerską poprzez pryzmat jej trzech składników: intymności, namiętności i zaangażowania oraz faz związku miłosnego. Każdy z uczestników stworzy własną mapę miłości i przyjrzy się swoim postawom wobec niej.

Prowadzi:
Karolina Kasprzak-Tomys – studentka V roku psychologii na UAM w Poznaniu (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych, psychologia zdrowia i choroby). W trakcie rocznego szkolenia w psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CTPB). Doświadczenie zawodowe: Centrum Treningu Uwagi Słuchowej metodą Tomatisa, Szkoła Podstawowa nr 18 w Poznaniu, Agencja Rekrutacji Polish Personnel, NZOZ Poradnia Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Poznaniu. Zainteresowania: psychologia pozytywna, arteterapia, psychoterapia, taniec, rower, scrabble, spotkania z ludźmi.

Można uczestniczyć we wszystkich warsztatach lub tylko w wybranych/wybranym.

Miejsce: ul. Wyspiańskiego 14/25, Poznań
Cena 1 warsztatu: 20 zł (dla studentów 15 zł)

Zapisy i wszelkie informacje:
tel. 608 489 442, 513 078 965, biuro@mocpoznania.pl
(w zgłoszeniu prosimy o podanie imienia, nazwiska, nr tel. i tytułów wybranych warsztatów)

http://mocpoznania.pl/

polub nas na Facebooku, będziesz na bieżąco:
http://www.facebook.com/#!/pages/MOCPOZ ... 0014562771


--------------------



Pracownia Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego MOC Poznania
zaprasza na:

WARSZTAT KOMUNIKACJI INTERPERSONALNEJ

dla studentów i uczniów

30 września 2012, niedziela, godz. 10.00-18.00

(z godzinną przerwą obiadową)


Przyjdź, jeśli:
- chcesz poznać i przećwiczyć techniki efektywnej komunikacji
- masz ochotę lepiej poznać samego siebie w relacji z drugim człowiekiem
- jesteś ciekaw, jak budować głębsze i dające satysfakcję relacje z innymi
- chcesz w przyjaznej atmosferze ciekawie i inspirująco spędzić czas


W programie m. in.:
- ćwiczenie technik aktywnego, uważnego słuchania
- zasady komunikacji bez przemocy wg Rosenberga
- jak konstruktywnie wyrażać emocje, jak mówić, żeby nas słuchano
- komunikacja niewerbalna - co wchodzi w jej skład i jaki jest jej związek z komunikacją werbalną
- jak asertywność może pomóc w komunikacji

Prowadzące:

Karolina Kasprzak-Tomys – studentka V roku psychologii na UAM w Poznaniu (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych, psychologia zdrowia i choroby). W trakcie rocznego szkolenia w psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CTPB). Doświadczenie zawodowe: Centrum Treningu Uwagi Słuchowej metodą Tomatisa, Szkoła Podstawowa nr 18 w Poznaniu, Agencja Rekrutacji Polish Personnel, NZOZ Poradnia Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Poznaniu.


Magdalena Pietrzak - w trakcie studiów na UAM na kierunku: pedagogika specjalna i w trakcie nauki na Studium Medycznym na kierunku: terapia zajęciowa. Doświadczenie zawodowe: Ośrodek Wczesnego Wspomagania Rozwoju w Owińskach, rehabilitacja ruchowa chłopca z MPD, przedszkole specjalne, szkoły dla osób z niepełnosprawnością intelektualną, DPS.

Miejsce: ul. Wyspiańskiego 14/25, Poznań
Cena: 50 zł


Zapisy i wszelkie informacje:
tel. 608 489 442, 513 078 965, biuro@mocpoznania.pl
(w zgłoszeniu prosimy o podanie imienia, nazwiska, nr tel. i tytułu warsztatu)
http://mocpoznania.pl/
polub nas na facebooku, będziesz na bieżąco:
http://www.facebook.com/#!/pages/MOCPOZ ... 0014562771
--------------------------------

Pracownia Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego
Moc Poznania zaprasza na:
WARSZTATY RELAKSACYJNE I AUTOREFLEKSYJNE
z wykorzystaniem technik arteterapeutycznych

Przyjdź, jeśli:

- potrzebujesz chwili dla siebie
- chcesz się na moment zatrzymać i odpocząć
- chcesz w przyjaznej atmosferze ciekawie i inspirująco spędzić czas
- masz ochotę lepiej poznać samego siebie

Program:

SMAKI I ZAPACHY 13.09.12 (czwartek), godz. 16.00-18.00
Co mówią nam te dwa zmysły, które często lekceważymy, które wydają nam się znacznie mniej ważne niż wzrok czy słuch? Podczas warsztatu spróbujemy odpowiedzieć sobie na pytania: Co zmienia się, kiedy kierujemy swoją uważność na smak i zapach? Jakie są smaki i zapachy mojego życia?

RUCH I TANIEC 20.09.12 (czwartek), godz. 16.00-18.00
Nasi przodkowie z czasów prehistorycznych przemierzali codziennie pieszo ok. 20-30 kilometrów - do takiej ilości ruchu przystosowany jest nasz organizm. Ruch i taniec poprawiają naszą koordynację ruchową, wzmacniają kontakt z własnym ciałem, pozwalają na odreagowanie stłumionego napięcia i na głęboki relaks zarówno na płaszczyźnie fizycznej, jak i psychicznej.
Na zajęciach pobawimy się ruchem na różne sposoby - m. in. nauczymy się prostego tańca w kręgu, wykorzystamy pantomimę do wyrażania emocji.

ODDECH I WIZUALIZACJA 27.09.12 (czwartek), godz. 16.00-18.00
Oddech odżywia nasze ciało, daje nam tlen niezbędny do przeżycia, oczyszcza nasz organizm. Jest potężnym i całkowicie naturalnym narzędziem samouzdrowienia. Podczas warsztatu zastanowimy się nad tym, czym jest dla nas oddech, nauczymy się oddychania przeponą, będziemy mogli doświadczyć także orzeźwiającego i wyciszającego efektu wizualizacji oddychania całym ciałem.

MUZYKA I DŹWIĘK 4.10.12 (czwartek), godz. 16.00-18.00
Muzyka to nie tylko konkretne melodie, to również dźwięki, które towarzyszą nam niemal nieustannie w codziennym życiu. Warsztat umożliwi nam wsłuchanie się w różne rodzaje muzyki - zarówno relaksujące, jak i pobudzające, a także da nam przestrzeń do tworzenia muzyki przez nas samych.

JESTEM CZĘŚCIĄ NATURY 11.10.12 (czwartek), godz. 16.00-18.00
Podczas tego warsztatu za pomocą plasteliny, kredek i farb spróbujemy umieścić naszą egzystencję w szerszym wymiarze i poczuć, jak wiele zawdzięczamy naturze i jak wiele mamy wspólnego z roślinami i zwierzętami. Sprawdzimy także, co ta świadomość zmienia w naszym postrzeganiu samych siebie.

JA W PRZESZŁOŚCI I TERAŹNIEJSZOŚCI 18.10.12 (czwartek), godz. 16.00-18.00
Poznamy metodę pracy z własną biografią, ze wspomnieniami, spojrzymy na swoją przeszłość z miejsca, w którym teraz jesteśmy, a także nauczymy się, jak wykorzystywać pamiętnik artystyczny w codziennym życiu.
Uczestnicy są proszeni o przyniesienie ze sobą 5-10 swoich zdjęć z różnych okresów życia i/lub różnych przedmiotów kojarzących się im z dzieciństwem, dorastaniem itd.

Można uczestniczyć we wszystkich warsztatach lub tylko w wybranych/wybranym.

Miejsce: ul. Wyspiańskiego 14/25, Poznań
Cena 1 warsztatu: 20 zł (dla studentów 15 zł)

Zapisy i wszelkie informacje:
tel. 608 489 442, 513 078 965, biuro@mocpoznania.pl
(w zgłoszeniu prosimy o podanie imienia, nazwiska, nr tel. i tytułów wybranych warsztatów)

Prowadzące:
Karolina Kasprzak-Tomys – studentka V roku psychologii na UAM w Poznaniu (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych, psychologia zdrowia i choroby). W trakcie rocznego szkolenia w psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CTPB). Doświadczenie zawodowe: Centrum Treningu Uwagi Słuchowej metodą Tomatisa, Szkoła Podstawowa nr 18 w Poznaniu, Agencja Rekrutacji Polish Personnel, NZOZ Poradnia Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Poznaniu.

Magdalena Pietrzak - w trakcie studiów na UAM na kierunku: pedagogika specjalna i w trakcie nauki na Studium Medycznym na kierunku: terapia zajęciowa. Doświadczenie zawodowe: Ośrodek Wczesnego Wspomagania Rozwoju w Owińskach, rehabilitacja ruchowa chłopca z MPD, przedszkole specjalne, szkoły dla osób z niepełnosprawnością intelektualną, DPS.
http://mocpoznania.pl/
polub nas na facebooku, będziesz na bieżąco:
http://www.facebook.com/#!/pages/MOCPOZ ... 0014562771
Offline
Posty
14
Dołączył(a)
05 mar 2012, 13:13

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez zrodloinspiracji 27 wrz 2012, 15:28
Zapraszamy na cykl ROZMÓWEK PSYCHOLOGICZNYCH. Już w najbliższy piątek 28-ego września rozmówki na temat: "OSWOIĆ PSYCHOTERAPIĘ"

Przychodzi czas, że zaczynasz zauważać, że w Twoim życiu zaczyna się dziać coś niepokojącego, przestajesz sobie radzić. Do tej pory łatwiej było temu zaprzeczyć, albo złożyć na karb zmęczenia czy stresu… trudności jednak nawarstwiają się, nie masz już siły, zaczynasz szu
kać pomocy. Tu zaczynają się jednak wątpliwości: gdzie się zgłosić, jakiego terapeutę wybrać, jaki nurt terapeutyczny, jaki ośrodek, psychoterapię indywidualną czy grupową… czy to mi w ogóle pomoże, przecież mogę porozmawiać z przyjacielem… pytania mnożą się. Jeśli zastanawiasz się nad podjęciem psychoterapii a chciałabyś/byś wcześniej oswoić ten temat zapraszamy Cię na dwugodzinne spotkanie, na którym dowiesz się:
- czym jest psychoterapia
- jaka jest rola psychoterapeuty
- jakie są nurty terapeutyczne
- jak wygląda pierwsza konsultacja
- co daje psychoterapia
- na czym polega relacja pacjent – psychoterapeuta
- jaka jest częstotliwość spotkań
- czym psychoterapia nie jest, a czym może nam się wydawać
- na co zwrócić uwagę idąc na pierwszą konsultację

Termin: 28 września
piątek w godzinach: 18.00 - 20.00
prowadzenie: Dominika Wernio
koszt: 20 zł
zapisy: telefon 530-85-55-65, email: info@zrodloinspiracji.pl
lub poprzez formularz zgłoszeniowy w zakładce Aktualności
http://www.zrodloinspiracji.pl

Zapraszamy!
Posty
16
Dołączył(a)
27 wrz 2012, 14:49

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez personagrata 04 paź 2012, 12:53
Źródło Twojej wewnętrznej siły! - warsztaty weekendowe 20-21 października, Katowice.

Zamiast szykowania się do snu zimowego proponujemy jesienny zryw, swoisty powrót do wakacji. Podczas zajęć wspólnie poszukamy tego, co indywidualnie w nas najsilniejsze i wydobędziemy to na światło dzienne. W tym celu wykorzystamy taniec terapeutyczny, prace z ciałem, wizualizacje, ćwiczenia interpersonalne.
Spotkanie odbędzie się w Centrum Katowic. Koszt warsztatu to 240zł. Ze względu na wielkość sali ilość miejsc jest ograniczona. Zgłoszenia prosimy kierować na adres: terpersonagrata@gmail.com poprzez facebook lub telefonicznie: 789-394-664
Prowadzące: Elżbieta Schabowska, Grażyna Zębala - psychoterapeutki Instytutu Integralnej Psychoterapii Gestalt
Godziny spotkania: sobota 10:00 - 19:00 (godzinna przerwa na obiad)
niedziela 10:00 - 14:00
Zapraszamy!
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
10 wrz 2012, 14:32

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez AWZR_Poznan 05 paź 2012, 15:20
Akademia Walki z Rakiem w ramach Kampanii Społecznej Zwrotnika Raka Epizod VII zaprasza na warsztat dla profesjonalistów



Jak uważność (mindfulness) pomaga radzić sobie i być z rakiem? O programie Mindfulness-BasedCancerRecovery (MBCR), czyli nowym sposobie bycia z rakiem.

27.10.12 (sobota) godz. 11.00-17.00

Miejsce: Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej / ul. Kutrzeby 10 / Poznań


Program MBCR został rozwinięty przez Lindę Carlson i Michaela Speca na bazie podejścia uważności i programu MBSR (ang. mindfulness-basedstressreduction). Jest to 8-tygodniowy program radzenia sobie z symptomami chemioterapii, radiacji i innych sposobów leczenia poprzez zmniejszenie poziomu stresu, lęku i nauczenia się bycia z trudnymi emocjami. Jak piszą autorzy tego programu „jego efektywność wynika ze skoncentrowania się na całej osobie, a nie tylko diagnozie raka” (Carlson, Speca, 2011). W trakcie treningu uczestnicy uczą się jak radzić sobie z efektami ubocznymi somatycznego leczenia, czyli z wypadaniem włosów, zmęczeniem, bólem, obniżonym nastrojem, zmianom w postrzeganiu i traktowaniu przez innych, zmianie percepcji siebie samego.
W tym programie choroba nowotworowa traktowana jest jako trudność, na którą należy odpowiedzieć, a nie z nią walczyć. Odpowiedź polega na „byciu” z trudnymi emocjami. Pomaga lepiej się przystosować do nowych okoliczności. Linda Carlson bazuje tutaj na obserwacjach osób, u których następuje wzrost potraumatyczny, stąd MBCR nastawiony jest nie tylko na skuteczniejsze leczenie i wzrost motywacji pacjenta, ale przede wszystkim na indywidualny rozwój jednostki.

Podstawowymi narzędziami pracy są techniki medytacyjne: medytacja na oddechu, skanowania ciała, joga (tutaj asany są dostosowywane do stanu zdrowia danej osoby), techniki wyobrażeniowe oraz medytacja w życiu codziennym.

Uczestnictwo w treningu MBCR powoduje m.in. zmiany w mózgu prowadzące do zmniejszenia objawów depresyjnych towarzyszących zmianom nowotworowym oraz do częstszego przeżywania emocji pozytywnych.
W trakcie warsztatu uczestniczy nie tylko dowiedzą się o teoretycznych podstawach programu, ale również będą mieć okazję popraktykować uważność (m.in. medytację uważności/na oddechu, skanowanie ciała, uważną jogę).

Co należy ze sobą zabrać? Matę lub/i koc, wodę do picia. Należy też wygodnie się ubrać (niekoniecznie sportowo).

Prowadzenie: Julia E. Wahl (The Mind Institute oraz OLZN MSW w Otwocku) – psycholog, psychoterapeuta integracyjny (szkolenie w Manchesterze u Richarda Erskine'a); pomysłodawca i współorganizator konferencji „1st Conference on Practical Application of Buddhism in Western Psychology. Mindfulness: Theory and Practice” oraz pomysłodawca i współzałożyciel Polskiego Towarzystwa Mindfulness, założyciel i dyrektor The Mind Institute, w trakcie szkolenia w podejściu self-compassion iCompasssionFocusedTherapy, praktykuje w podejściu buddyzmu tybetańskiego.

Koszt uczestnictwa w zajęciach: 145 zł

Zapisy i szczegółowe informacje: Akademia Walki z Rakiem ul. Wierzbięcice 18/5 61-568 Poznań, tel. 618202746, 502 99 44 97, pon.-pt. godz. 9-21, e-mail: poznan@awzr.pl, http://www.awzr.pl

-- 05 paź 2012, 15:30 --

Akademia Walki z Rakiem w ramach Kampanii Społecznej Zwrotnika Raka Epizod VII zaprasza na warsztat dla profesjonalistów

DOSTROJENIE DO PROCESU ŻYCIA. Jak rozumieć języka przemijania i posługiwać się nim w dialogu z wydarzeniami
28.10.12 (niedziela) godz. 10.00-16.00
Miejsce: Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej / ul. Kutrzeby 10 / Poznań

Centralnym motywem tego autorskiego warsztatu jest wpisany w proces życia program przemijania. Uczestnicy uczą się jak dostrzegać w rzeczywistości logikę i piękno tego procesu. Jak dzięki jego głębszemu zrozumieniu osiągnąć spokój umysłu i prowadzić bardziej harmonijne życie.
Zamierzony efekt poznawczy polega na uwolnieniu się od wewnętrznych sądów i opowieści, które wpływają na świeżość i głębię naszej percepcji zmysłowej oraz rozumienie procesu życia w jego rozmaitych przejawach.

Francuski filozof Pierre Hadot tak opisał proces dostrojenia do wszechświata
„Podczas, gdy człowiek pospolity utracił kontakt ze światem i postrzega świat nie jako świat, lecz jako środek służący do zaspokojenia jego pragnień, duchowi mędrca wciąż towarzyszy Całość.”

METODA: na metodę dostrojenia składa się zestaw starannie dobranych technik medytacyjnych, pisarskich i filozoficznych bazujących głównie na tradycji buddyjskiej, taoistycznej, stoickiej oraz neuropsychologii, takich jak medytacja wglądu (vipassana), pisanie terapeutyczne czy praca z głębokimi przekonaniami.

Prowadzenie: Dr Marcin Fabjański – Aabsolwent University of York w Wielkiej Brytanii i UAM w Poznaniu – jest filozofem, certyfikowanym instruktorem Mind-Body Bridging, Trenerem Praktykiem Biznesu. Także autorem pierwszego polskiego poradnika praktyki filozoficznej „Stoicyzm Uliczny”, innych książek, filmów dokumentalnych i byłym dziennikarzem nagrodzonym między innymi Grand Pressem i nagrodami Independent Press Association w Nowym Jorku. Od dwudziestu lat medytuje w tradycji medytacji wglądu.

Koszt uczestnictwa w zajęciach: 145 zł

Zapisy i szczegółowe informacje: Akademia Walki z Rakiem ul. Wierzbięcice 18/5 61-568 Poznań, tel. 618202746, 502 99 44 97, pon.-pt. godz. 9-21, e-mail: poznan@awzr.pl, http://www.awzr.pl

-- 05 paź 2012, 15:33 --

Akademia Walki z Rakiem w ramach Kampanii Społecznej Zwrotnika Raka Epizod VII zaprasza na warsztat dla profesjonalistów


PSYCHOTERAPIA W OPARCIU O TEORIĘ POCZUCIA SENSU – VIKTORA FRNKLA

26.10.12 (piątek) godz. 14:00-20:00
Miejsce: Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej / ul. Kutrzeby 10 / Poznań


Warsztat daje możliwość praktycznego zapoznania się z metodą pracy psychoonkologicznej, trwającej 8 tygodni, przedstawionej w formie cyklu 8 sesjii. Podstawowym założeniem Psychoterapii w oparciu o teorię sensu życia – Viktora Frankla (MCGP) jest teza, że źródłem poczucia sensu życia jest doświadczenie transcendencji. Co nadaje sens naszemu życiu? Istnieją cztery obszary, w których odnajdujemy poczucie sensu: Twórczość – praca, osiągnięcia, motywacje; Doświadczenie – natura, sztuka, związki; Postawy - wobec cierpienia i problemów egzystencjalnych; Dziedzictwo – indywidualne, rodzinne, narodowe, historyczne.

Meaning-Centered Group Psychotherapy / MCGP

Sesja 1: zródła poczucia sensu Ćw.
Sesja 2: tożsamość i rak i poczucie sensu
Sesja 3 i 4: poczucie sensu i historyczny kontekst życia.
Sesja 5: poczucie sensu, postawy i wartości: ograniczenia i skończoność życia
Sesja 6: poczucie sensu związane z kreowania wartości i odpowiedzialności
Sesja 7 : sens i wartości: natura, sztuka, piękno i humor
Sesja 8: przemijanie

Prowadzenie: Justyna Pronobis-Szczylik – psycholog, psychoterapeuta. Ukończyła Trzyletnie Studium Psychoterapii Indywidualnej i Grupowej oraz Treningu przy Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Posiada The European Certificate of Psychotherapy z rekomendacji Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz European Training Standards Comitee. Zajmuje się psychoterapią somatyczną. Jest to podejście terapeutyczne, które łączy pracę na poziomie ciała, umysłu i emocji. Prowadzi do przywrócenia stanu naturalnego odczuwania, wewnętrznej integracji. Jest drogą rozwoju wewnętrznego potencjału twórczego.
http://www.osrodekpsychoterapii.com.pl

Koszt uczestnictwa w zajęciach: 145 zł

Zapisy i szczegółowe informacje: Akademia Walki z Rakiem ul. Wierzbięcice 18/5 61-568 Poznań, tel. 618202746, 502 99 44 97, pon.-pt. godz. 9-21, e-mail: poznan@awzr.pl, http://www.awzr.pl
Nie masz wystarczających uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego postu.
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
05 paź 2012, 15:11

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez portalmaturzysty 11 paź 2012, 14:22
W internecie dostępny jest bezpłatny kurs, dzięki któremu osoby pracujące z ofiarami traumatycznych zdarzeń będą mogły poprawić umiejętność radzenia sobie ze stresem. Szkolenie opracowali naukowcy ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej i z University of Colorado.

"Najnowsze dostępne badania pokazują, że symptomy podobne do zespołu stresu pourazowego, którego doświadczają osoby bezpośrednio poszkodowane, tj. ofiary wypadków drogowych czy katastrof naturalnych, występują także u pomagających. Wówczas mówimy o wtórnym stresie pourazowym" – wyjaśnia kierownik badania, dr hab. Roman Cieślak, prof. SWPS.

SWPS informuje na swojej stronie, że do grup zawodowych najbardziej narażonych na wtórny stres pourazowy należą pracownicy socjalni, kuratorzy sądowi, lekarze, psychoterapeuci, strażacy, policjanci, strażnicy miejscy, żołnierze oraz personel medyczny.

Dzięki współpracy polskich i amerykańskich badaczy udało się jednak opracować dla tych grup zawodowych bezpłatny internetowy kurs radzenia sobie ze stresem. "Stworzyliśmy narzędzie wsparcia dla osób, które choć nie stoją na pierwszej linii frontu, to często ratują ludzkie życie. Osoby, które przejdą szkolenie będą potrafiły lepiej radzić sobie ze stresem w pracy. Obecnie badamy skuteczność wypracowanej przez ostatnie lata metody. W przyszłości będą mogli z niej korzystać nieodpłatnie inni potrzebujący" - podkreśla Cieślak.

Naukowiec wyjaśnia, że typowe objawy PTSD (z ang. PTSD – Posttraumatic Stress Disorder) to nadmierne pobudzenie, unikanie sytuacji lub obiektów kojarzących się z traumą oraz niechciane, powracające obrazy, myśli i emocje związane z wydarzeniem. Jak dodaje, PTSD dotyka od 5 do 18 procent badanych, w zależności od populacji i kraju.

"Udział w szkoleniu pomoże wzmocnić w uczestniku przekonanie o własnej skuteczności. Jest to nasze subiektywne przekonanie, że jesteśmy w stanie osiągnąć zakładany cel lub wykonać dane zadanie, nawet jeśli na swojej drodze napotkamy trudności" – tłumaczą Anna Rogala i Katarzyna Żukowska, doktorantki SWPS z zespołu badawczego. Dodają, że szkolenie zawiera w sobie także zadania pozwalające wyćwiczyć umiejętność pozyskiwania i korzystania ze wsparcia społecznego, które możemy otrzymać od naszej rodziny, przyjaciół czy współpracowników.

Program szkolenia składa się z kilku części. Na początku każdy uczestnik wypełnia ankietę pozwalającą ocenić poziom stresu i posiadanych zasobów. Następnie ma do dyspozycji specjalnie przygotowany moduł, zawierający materiały psychoedukacyjne i ćwiczenia praktyczne. Na zapoznanie się z przygotowaną treścią i wykonanie ćwiczeń ma ok. 4 tygodni. Uczestnik sam decyduje, kiedy i ile czasu może poświęcić na dane ćwiczenie, ale w tygodniu powinien przeznaczyć na nie około 2 godzin. Uczestnicy proszeni są o ponowne wypełnienie ankiet tuż po ukończeniu szkolenia i w cztery tygodnie później. Jest to potrzebne, by ocenić efektywność programu. Każdy uczestnik, który ukończy szkolenie otrzyma certyfikat.

Szkolenie jest bezpłatne. Można je znaleźć pod adresem http://www.stres-pomagajacych.com.pl. Jego program i przebieg są w fazie badań, dlatego wszystkie osoby zainteresowane udziałem powinny skontaktować się z autorami wysyłając wiadomość e-mail o treści "badanie" na adres: stres.mail@swps.edu.pl.

Kurs jest częścią projektu badawczego finansowanego przez Narodowe Centrum Nauki. Jego program został opracowany przez zespół psychologów związanych ze SWPS w Warszawie i University of Colorado w Colorado Springs pod kierunkiem dr. hab. Romana Cieślaka, prof. SWPS.
http://www.portalmaturzysty.pl/aktualno ... 039,1.html
Posty
2
Dołączył(a)
11 paź 2012, 14:18

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez szymanski 11 paź 2012, 18:42
Zgadzam się w zupełności z jednym z forowiczów. Rybicki Ireneusz to jeden z tych co nie potrafią zarządzać nawet swoim rozporkiem.Facet jest zwykłym bezczelnym oszustem potrafiącym jedynie rozbijać małżeństwa.Jego metoda GMPE to wierutne kłamstwo.W żadnym spisie rejestrowym Polski nie występuje.To zwykłe oszustwo człowieka wymagającego leczenia psychiatrycznego.Bo jak ktoś taki może utrzymywać stosunki z żoną w Poznaniu,Konkubiną w Świnoujściu i kochanką we Wrocławiu?????zresztą tą ostatnią dorwał na własnym szkoleniu i rozbił małżeństwo.Widział ktoś takiego ogiera.To co piszę to nie oszczerstwa a wyłącznie prawda poparta dokumentami.
szymanski
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
11 paź 2012, 18:23

Zapraszam na AUTOTERAPIĘ

przez Autoterapia 20 paź 2012, 20:10
Zapraszam na darmową autoterapię według metody doktora Alberta Ellisa - w każdy poniedziałek i czwartek około godz. 20.00 pod adresem: http://rebt.24.eu lub http://autoterapiaREBT.blogspot.com .
Warto potraktować autoterapię jako próbę polepszenia swojego "dobrostanu" lub - w przypadku osób korzystających ze stałego wsparcia specjalistów - dodatek do tradycyjnej regularnej psychoterapii. Stanowczo odradzamy rezygnację z wizyt u terapeuty na rzecz naszej internetowej autoterapii. Ma ona charakter wspomagająco-stymulujący i aby była prawdziwie skuteczna, wymaga dużej samodyscypliny.

Jak przekonywał Ellis:
"Pogląd, że człowiek może pomóc sobie sam, przetrwał do bliższych nam czasów w dziełach wielu pisarzy i filozofów (...). Niestety spotkał się z krytyką Zygmunta Freuda i innych terapeutów, którzy uznali, że jedyny prawidłowy sposób na to, by pomóc samemu sobie to poddanie się psychoanalizie z psychoanalitykiem. (...) psychoanaliza i większość innych terapii wbija ci do głowy, że winę za twoje problemy emocjonalne ponoszą twoi rodzice, kultura, a także twoja prywatna makabryczna przeszłość. To wierutna bzdura!" (A. Ellis, "Jak zadbać o własne szczęście", Kraków 2004, s. 41,43).
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
20 paź 2012, 19:30

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości

Przeskocz do