WARSZTATY,SZKOLENIA,KURSY-WĄTEK ZBIORCZY.

Gabinety, poradnie, psycholg, psychiatra... Reklamy, oferty, linki - od tego jest to subforum. Właściciele forum nie biorą odpowiedzialności za oferty tutaj przedstawiane. Forum ma na celu ułatwienie odnalezienia pomocy osobom zainteresowanym.

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez ugp 08 cze 2012, 10:17
Kurs Samokontroli umysłu metodą Silvy jest wykładany w 109 państwach, w 32 językach i ocenia się, że kurs podstawowy ukończyło ponad 12 milionów ludzi na świecie.

Chciałbyś osiągać nieprzeciętne rezultaty, odstresowywać się na zawołanie i spokojnie pokonywać wyzwania?

Zdarza Ci się zapomnieć o ważnym spotkaniu, zaspać do pracy czy mieć trudności z wieczornym zaśnięciem?
Wstaje Ci się niełatwo? A może zasypiasz ze świadomością kolejnej złej decyzji? Wciąż spięty i pochmurnie jawi się świat?
Biegasz, pędzisz, a mimo to wciąż czegoś Ci brak? Poszukujesz wewnętrznej harmonii i chcesz podejmować lepsze decyzje?
Weź sprawy w swoje ręce i otwórz się na swoje warunki. Zaufaj swojej wewnętrznej mądrości i rozwiń swoje talenty. Przekrocz pozorne ograniczenia.


Okazuje się że można nad tym zapanować. Jak udowodnił Joseph Silva mózg ludzki ma nieskończone możliwości, a tego jak je wykorzystać można się nauczyć. I MY Cię tego nauczymy!

Czy słuchasz swojego organizmu ?
Jak bardzo zależy Ci na osobach bliskich Tobie ?
Jak bardzo pamiętasz o swojej pamięci ?

5 głównych korzyści, dlaczego warto wziąć udział w kursie:

1. ogromny rozwój intuicji przy podejmowaniu ważnych decyzji życiowych i biznesie

2. wykorzystywanie pozytywnego sposobu myślenia dla osiągnięcia satysfakcji życiowej

3. redukcja napięć wewnętrznych i nadmiernego stresu

4. poprawa pamięci i kontroli własnego zdrowia

5. osiąganie lepszych wyników w szkole, na studiach, w pracy


WARSZTAT ODBĘDZIE SIĘ
6-8 lipca 2012
W LUBLINIE

W cenie kursu każdy uczestnik otrzymuje:
- Dyplom ukończenia kursu stopnia podstawowego
- Legitymację upoważniającą do 90% zniżki przy ponownym uczestnictwie w kursach Metody Silvy
- PREZENT - abyś mógł sam trenować zdobyta wiedzę otrzymasz bezpłatnie „Podręcznik kursu podstawowego Metodą Silvy”, który zawiera wszystkie ćwiczenia i techniki poznawane podczas kursu
Koszt Twojej inwestycji to jedyne 450 zł za pełne 3 dni szkolenia.

ZAPRASZAMY !!!

zadzwoń 533 993 337
napisz silva@unlimitedgroup.pl
zapisy: cs.unlimitedgroup.pl/zapisy

http://cs.unlimitedgroup.pl/szkolenia-r ... silvy.html
Ostatnio edytowano 10 cze 2012, 20:37 przez Artemizja, łącznie edytowano 1 raz
Powód: połączono z wątkiem zbiorczym
ugp
Offline
Posty
11
Dołączył(a)
30 sie 2011, 12:01

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez Joe4 15 cze 2012, 08:37
Stowarzyszenie Działające na Rzecz Osób Chorych Psychicznie i Ich Rodzin „ARKA” serdecznie zaprasza na bezpłatne warsztaty choreoterapii „Wspólny Rytm”.

Adresowane do pracowników ośrodków wsparcia, psychologów, pracowników socjalnych, terapeutów zajęciowych, pielęgniarek oraz studentów pedagogiki i psychologii.

Odbędą się one 20 i 27 czerwca 2012r o godzinie 17:00 w Środowiskowym Domu Samopomocy „Salve”, ul. Lenartowicza 73 w Sosnowcu.
Chęć wzięcia udziału prosimy zgłaszać do 18.06.2012 drogą mailową (sds.salve@gmail.com) lub telefoniczną (32 263 61 26 lub 32 298 00 01).

Prosimy o zabranie na warsztaty wygodnego stroju i obuwia sportowego.
Ilość miejsc ograniczona.
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
15 cze 2012, 08:28

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez navaria 27 cze 2012, 16:22
Tobie też należy się relaks!
Zwłaszcza w sercu Warszawy
 
Już od początku lipca Klinika Stresu zaprasza na piątkowe RELAKSACJE.
Będą to półtoragodzinne spotkania, w czasie których każdy może pozbyć się napięcia psychicznego i fizycznego po całym tygodniu pracy. W trakcie całego cyklu poznacie różnorodne techniki relaksacji i odpoczywania. Przekonacie się także, która z nich jest dla Was najlepsza.
Spotkania odbywać się będą w komfortowej atmosferze, w małej grupie do 8 osób.
Relaksacje poprowadzą psychoterapeuci Kliniki Stresu.
Serdecznie zapraszamy!
 
RELAKSACJE.
Każdy wakacyjny piątek w godzinach 18:00 – 19:30 w siedzibie Kliniki Stresu na ul. Marszałkowskiej 140
Zapisy pod numerem tel.: 695 931 505 lub mailowo: mail.klinikastresu@gmail.com,
Pierwsze 10 spotkań tylko po 50 zł za każde.
Offline
Posty
5
Dołączył(a)
22 mar 2012, 21:35

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez milosz0010 11 lip 2012, 14:47
Chodzisz cały czas unosząc łopatki do góry? Czujesz, że nie możesz wziąć tak głębokiego oddechu, jak byś chciał/a? Nieustannie zaciskasz szczęki? Czujesz lęk przed bliskością, przytuleniem?

Metoda Feldenkraisa pomaga rozpoznać i uwolnić napięcie, gromadzące się w naszym ciele na skutek stresu, traumatycznych przeżyć lub stylu życia. Pozwala zintegrować umysł, emocje i ciało. Uczy nowych nawyków. Pokazuje, że nie trzeba tkwić w starych schematach. Uczy dostrzegania nowych możliwości, nie tylko w zakresie poruszanie się, ale życia w ogóle.
W naszym Ośrodku stosujemy ją jako metodę wspierającą psychoterapię od 2006 roku. Obecnie zajęcia prowadzi Anita Barczak, Certyfikowany Nauczyciel Metody Feldenkraisa (ukończyła czteroletnią Szkołę Metody Feldenkraisa we Włoszech; certyfikat zdobyła w 2011 r.)

Najbliższe warsztaty organizowane przez nasze stowarzyszenie odbędą się w dniu 4 sierpnia 2012r w Szklarskiej Porębie. Warsztaty te będą skierowane do osób, które czują stałe napięcie w organizmie gromadzące się na skutek stresu, traumatycznych przeżyć czy stylu życia.

Podczas tego całodniowego eventu pokażemy Państwu, że nie trzeba tkwić w starych schematach. Pomożemy Państwo dostrzec nowe możliwości.

Udział w warsztatach kosztuje 250zł i obejmuje szkolenie z Certyfikowanym Nauczycielem Metody Feldenkraisa - Anitą Barczak, gorące i zimne napoje oraz świetną atmosferę.

Więcej informacji na temat w/w metody znajdziecie Państwo pod adresem:
http://spotwsp.org.pl/metoda-feldenkraisa/

Pozdrawiam
Miłosz Sobczak
Członek Stowarzyszenia
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
11 lip 2012, 14:40

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez katarzynkaaa 17 lip 2012, 13:58
Stowarzyszenie Intro i Portal Pomocy Psychologicznej Psychotekst prowadzą nabór na IV edycję Szkoły E-Pomocy. Jest to program szkoleniowo-stażowy, w ramach którego uczestnicy odbędą szkolenia i staż w Punkcie Pomocy Online, w którym będą udzielać wsparcia poprzez korespondencję e-mail.

Program jest pionierskim przedsięwzięciem w Polsce, realizowanym na kanwie autorskich i nowatorskich scenariuszy Stowarzyszenia INTRO. Praktycy z wieloletnim stażem projektują nasze szkolenia tematyczne z dziedzin im bliskich, oparte na prawdziwych przypadkach z ich pracy, z naciskiem na praktyczne wykorzystanie, a nie tylko na teorię.

Nasz cykl innowacyjnych szkoleń w połączeniu ze stażem daje możliwość rozwoju zawodowego oraz udokumentowanych zaświadczeniem kompetencji.

Program IV Edycji Szkoły E-Pomocy - złożony jest z 6 etapów:

W "REALU":

1. Pierwszy 3-dniowy zjazd szkoleniowy we Wrocławiu (28-29-30 września 2012r.)
a) Trening integrujący grupę
b) Formy e-pomocy na świecie (interwencja kryzysowa i psychoterapia, samopomoc, fora internetowe, czaty, komunikatory internetowe, autopomoc itd.) i oferowane przez Stowarzyszenie INTRO
c) Zagadnienia etyczne i efektywność E-Pomocy

2. Drugi 3-dniowy zjazd szkoleniowy we Wrocławiu (12-13-14 października 2012r.)
a) Szkolenie "E-Pomoc"
b) Wprowadzenie do stażu w Punkcie Pomocy Online

3. Trzeci 2-dniowy zjazd szkoleniowy superwizyjny we Wrocławiu (24-25 listopada 2012r.)

W INTERNECIE:

Dwa kursy internetowe (poprzez e-mail)
4. Kurs e-mail: "Planowanie wsparcia kryzysowego - wybrane sytuacje" - 5 lekcji
5. Kurs e-mail: "Specyfika pomocy internetowej" - 8 lekcji

6. Superwizowany staż w utworzonym w czasie projektu Punkcie Pomocy Online na Psychotekst.pl (od 05.11.2012 - do 17.12.2012 r.)
Wolontariat w Punkcie Pomocy online - to odbieranie maili od osób proszących o pomoc, opracowywanie odpowiedzi, omawianie ewentualnych wątpliwości z grupą współpracowników na forum lub z superwizorem. Na koniec roku - wspólne podsumowanie pracy na czacie i sporządzenie sprawozdania. Uczestnicy szkoły mają zapewnioną opiekę superwizyjną: koleżeńską superwizję grupową na zamkniętym forum internetowym oraz możliwość superwizji z psychoterapeutą poprzez prywatny czat.

Czas trwania 08.09- 17.12.2012r.
Szkolenie jest odpłatne.

Więcej informacji o szkoleniu i zapisach na stronie http://www.intro.org.pl
Offline
Posty
11
Dołączył(a)
19 paź 2009, 21:43

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez centrumdcp 02 sie 2012, 11:37
Warsztaty relaksacyjne - Trening autogenny

Serdecznie zapraszamy wszystkich poszukujących relaksu i odprężenia na warsztaty relaksacyjne- Trening Autogenny.

KIEDY?
Na zajęcia zapraszamy w każdą środę
w godzinach 18- 19.30 do Dolnośląskiego Centrum Psychoterapii.


DLA KOGO?
Grupa przeznaczona jest zarówno dla osób które czują napięcie, stres, przemęczenie, odczuwają nieśmiałość, lęki, bóle głowy, jak i dla wszystkich którzy chcą łatwiej poradzić sobie z problemami i kłopotami dnia codziennego, zwiększyć wydajność w pracy, zdolność koncentracji i pamięć. Celem spotkań jest poznanie metody relaksacji autosugestywnej, zdobycie umiejętności uzyskania stanu relaksu, poznanie samego siebie poprzez odprężenie dzięki treningowi autogennemu.


Zajęcia skierowane są do osób które:
-czują napięcie, niepokój, zmęczenie, stres
-wykonują pracę w której wymaga się od nich myślenia i koncentracji,
- są przemęczeni i nierzadko zniechęceni,
- dla których godzina odpoczynku byłaby jak najbardziej wskazana, aby osiągnąć wewnętrzną harmonię i pozytywne nastawienie, zastanowić się nad sobą i odzyskać spokój
- odczuwają: zaburzenia snu, bóle głowy, niepokój, lęki,nieśmiałość, agresywność, lęk przed czerwienieniem się, poczucie mniejszej wartości, wyczerpanie nerwowe,
- osób zdrowych które chcą łatwiej poradzić sobie z problemami i kłopotami dnia codziennego poprzez naukę relaksacji własnego ciała i umysłu.

Zdrowie- to harmonijna i globalna wymiana ze środowiskiem. Na każdy bodziec zakłócający spokój człowiek reaguje próbą odtworzenia w sobie stanu równowagi i harmonii. Człowiek jest jednością psycho- fizyczno- duchową. Rezygnacja z władzy nad własnym ciałem jest łatwą droga do chorób psychosomatycznych. Należy słuchać ciała, aby wiedzieć, kiedy jest czas pracy a kiedy odpoczynku. Zdrowie to zachowanie harmonii z reakcjami całego ciała. Zajęcia składają się z cyklu spotkań na których uczestnicy będą mieli okazję nauczyć swoje ciało i umysł stanu odprężenia, autosugestii i umiejętności relaksacji. Wykorzystana zostanie metoda treningu autogennego oraz wizualizacja. Trening autogenny to popularna nazwa techniki relaksacyjnej wykorzystywanej w terapii. Oparty jest on na autosugestii. Trening wyzwala w reakcje odprężenia i koncentracji. Te z kolei przestawiają pracę organizmu wywołując zmiany w samopoczuciu psychicznym i fizycznym.



Koszt : 50 zł/ spotkanie ( warsztat 1,5 h)

Zgłoszenia: telefoniczne +48 71 332 36 70 lub mailem: szkolenia@dcp.wroclaw.pl

Dolnośląskie Centrum Psychoterapii zaprasza!

ul. Sienkiewicza 116/4
50-347 Wrocław
tel: +48 71 332 36 70 +48 71 361 60 35
mail: info@dcp.wroclaw.pl
Ostatnio edytowano 02 sie 2012, 15:25 przez Artemizja, łącznie edytowano 2 razy
Powód: przeniesiono
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
02 sie 2012, 11:17

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez programsimontona 08 sie 2012, 10:45
Racjonalna Terapia Zachowania – szkolenia
SZKOŁA PSYCHOTERAPII POZNAWCZO-BEHAWIORALNEJ WARSZTATY

Kurs Racjonalnej Terapii Zachowania RTZ I

RTZ jest systemem terapii poznawczo-behawioralnej.Podczas kursu RTZ I przedstawione zostaną podstawy teoretyczne RTZ, podstawowe techniki terapeutyczne RTZ, a także zastosowanie RTZ w złości, stanach lękowych, depresji, poczuciu niższości, poczuciu winy. Podczas kursu każdy uczestnik będzie miał okazję zastosować praktycznie omawiane techniki.

Dzięki tym warsztatom dowiesz się jak możesz sam sobie poradzić z lękiem oraz depresyjnymi myślami. Nabędziesz umiejętności , które z powodzeniem zastosujesz w praktyce!

TERMINY:

1-2 WRZEŚNIA 2012

MIEJSCE: Osolin, k. Wrocławia

PROWADZENIE: lek med Ewa Tylko, specjalista psychiatra, trener racjonalnej terapii zachowania

KOSZT WARSZTATÓW: 450 zł

KOSZT WYŻYWIENIA I ZAKWATEROWANIA ( dla osób chcących mieszkać na miejscu) 150 zł za całość

ZAPISY I INFORMACJE: programsimontona@gmail.com,

tel. 507 55 96 82
Posty
2
Dołączył(a)
08 sie 2012, 10:28

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez Aga_wasila 10 sie 2012, 22:00
"Odkryj siebie na nowo" pod taką nazwą organizowane są
terapeutyczne warsztaty dla kobiet. To już kolejna odsłona takich


zajęć, po tańcu i terapii nadszedł czas na coś wyjątkowego.
Warsztaty poprowadzi Pani Violetta Jaworska, psycholog, która na


co dzień prowadzi zajęcia dla amazonek w Stowarzyszeniu Amazonek
Gdyńskich.Wyjazd połączony będzie z zabawą, przygodami i
niezwykłą scenerią Maroka.
Miejsca zajęć: Marrakesz i Essaouira.
Termin: 14-21.10.2012
Informacje i zapisy:
Violetta Jaworska - 602 388 723
Ewa Kaim - 609 680 232
warsztaty.maroko@gmail.com
http://terapeutapoznawczo-behawioralny.pl/
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
10 sie 2012, 21:49

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez ugp 20 sie 2012, 12:35
Kurs samokontroli umysłu metodą Silvy

Zwalcz stres i zadbaj o zdrowie!
Popraw swoje stosunki z bliskimi!
Zacznij pozytywnie podchodzić do życia!
5 głównych korzyści, dlaczego warto wziąć udział w kursie:
1. ogromny rozwój intuicji przy podejmowaniu ważnych decyzji życiowych i biznesowych
2. wykorzystywanie pozytywnego sposobu myślenia dla osiągnięcia satysfakcji życiowej zarówno na płaszczyźnie rodzinnej, w gronie przyjaciół jak i w pracy
2. redukcja napięć wewnętrznych i nadmiernego stresu
3. poprawa pamięci i kontroli własnego zdrowia
4. osiąganie lepszych wyników w pracy
Kurs Samokontroli umysłu metodą Silvy jest wykładany w 109 państwach, w 32 językach i ocenia się, że kurs podstawowy ukończyło ponad 12 milionów ludzi na świecie.
W związku z dużym zainteresowaniem
już trwają zapisy na kolejne terminy szkoleń
Data kursu: 5-7 października 2012 Lublin

Koszt to jedyne 450 zł* za pełne 3 dni szkolenia

*Zniżka grupowa Weź ze sobą swoich znajomych. Dla nowych uczestników przy grupie 5-osobowej jeden uczestnik szkolenia bierze udział zupełnie bezpłatnie
*Dla powtarzających 100% Taniej Jeśli jesteś osobą powtarzającą wystarczy, że przyprowadzisz 2-ch nowych uczestników, a weźmiesz udział w szkoleniu całkowicie BEZPŁATNIE
W cenie kursu każdy uczestnik otrzymuje:
Dyplom ukończenia kursu stopnia podstawowego
Legitymację upoważniającą do 90% zniżki przy ponownym uczestnictwie w kursach Metody Silvy
PREZENT - abyś mógł sam trenować zdobyta wiedzę otrzymasz bezpłatnie „Podręcznik kursu podstawowego Metodą Silvy”, który zawiera wszystkie ćwiczenia i techniki poznawane podczas kursu.
Zgłoś się już dziś!

Skontaktuj się z nami, a uzyskasz więcej informacji

tel: 533993337
e-mail: silva@unlimitedgroup.pl
http://cs.unlimitedgroup.pl/szkolenia-r ... silvy.html
ugp
Offline
Posty
11
Dołączył(a)
30 sie 2011, 12:01

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez betii 23 sie 2012, 15:52
witajcie
Chciałam zapytać czy ktoś z Was był w ośrodku Wolmed, w Dubiu k/belchatowa na warsztatach dla osob niepełnosprawnych.
Od kilku mies. takowe warsztaty 6 dniowe są organizowane.
Chciałam się dowiedzieć co o nich myślicie, czy warto
Offline
Posty
265
Dołączył(a)
01 maja 2010, 17:38

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez ugp 03 wrz 2012, 11:47
Kurs samokontroli umysłu metodą Silvy

Zwalcz stres i zadbaj o zdrowie!
Popraw swoje stosunki z bliskimi!
Zacznij pozytywnie podchodzić do życia!
5 głównych korzyści, dlaczego warto wziąć udział w kursie:
1. ogromny rozwój intuicji przy podejmowaniu ważnych decyzji życiowych i biznesowych
2. wykorzystywanie pozytywnego sposobu myślenia dla osiągnięcia satysfakcji życiowej zarówno na płaszczyźnie rodzinnej, w gronie przyjaciół jak i w pracy
2. redukcja napięć wewnętrznych i nadmiernego stresu
3. poprawa pamięci i kontroli własnego zdrowia
4. osiąganie lepszych wyników w pracy
Kurs Samokontroli umysłu metodą Silvy jest wykładany w 109 państwach, w 32 językach i ocenia się, że kurs podstawowy ukończyło ponad 12 milionów ludzi na świecie.
W związku z dużym zainteresowaniem
już trwają zapisy na kolejne terminy szkoleń
Data kursu: 5-7 października 2012 Lublin

Koszt to jedyne 450 zł* za pełne 3 dni szkolenia

*Zniżka grupowa Weź ze sobą swoich znajomych. Dla nowych uczestników przy grupie 5-osobowej jeden uczestnik szkolenia bierze udział zupełnie bezpłatnie
*Dla powtarzających 100% Taniej Jeśli jesteś osobą powtarzającą wystarczy, że przyprowadzisz 2-ch nowych uczestników, a weźmiesz udział w szkoleniu całkowicie BEZPŁATNIE
W cenie kursu każdy uczestnik otrzymuje:
Dyplom ukończenia kursu stopnia podstawowego
Legitymację upoważniającą do 90% zniżki przy ponownym uczestnictwie w kursach Metody Silvy
PREZENT - abyś mógł sam trenować zdobyta wiedzę otrzymasz bezpłatnie „Podręcznik kursu podstawowego Metodą Silvy”, który zawiera wszystkie ćwiczenia i techniki poznawane podczas kursu.
Zgłoś się już dziś!

Skontaktuj się z nami, a uzyskasz więcej informacji

tel: 533993337
e-mail: silva@unlimitedgroup.pl
https://www.facebook.com/events/424705887592167/
http://cs.unlimitedgroup.pl/szkolenia-r ... silvy.html
http://www.youtube.com/watch?v=BddC5Czh8x0
ugp
Offline
Posty
11
Dołączył(a)
30 sie 2011, 12:01

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez mkjjk 12 wrz 2012, 14:50
Pracownia Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego MOC Poznania
ZAPRASZA NA WEEKEND DLA SIEBIE

pt.: „Kim jestem
– wprowadzenie do rozwoju osobistego.”

22-23 września 2012

Umiejętność obserwowania i analizowania własnych zachowań, świata myśli i uczuć jest najważniejszą funkcją służącą rozwojowi osobistemu.
Na tym warsztacie poznasz swój typ osobowości, swoje mocne i słabe strony. Przekonasz się, jak cechy charakteru wpływają na Twoje emocje, sprawdzisz swoje predyspozycje. Staniesz się bardziej świadomy swoich reakcji i tego, jak odbierają Cię inni. Będziesz mieć okazję do ćwiczenia swojej wrażliwości intrapersonalnej, a tym samym poprzez świadomą refleksję wprowadzania zmian w swoim życiu. Nauczysz się bezpiecznie wyrażać myśli i uczucia. Być może będzie to pierwszy krok w Twojej podróży na drodze rozwoju osobistego.

Szkolenie ma charakter warsztatowo-seminaryjny z wykorzystaniem dużej ilości ćwiczeń praktycznych, z elementami treningu interpersonalnego.
Zawiera ćwiczenia służące poznaniu siebie i swojego funkcjonowania w relacjach z innymi, a także refleksji nad sposobem komunikowania się.

Prowadzi Aleksandra Stanek – psycholog, dyplomowany trener grupowy, life-coach
Ukończyła psychologię na UAM oraz Podyplomowe Studium Trenerów Grupowych w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Master NLP oraz terapeuta Racjonalnej Terapii Zachowania.
Weekendowy warsztat (sobota i niedziela) godz. 10.oo - 18.oo (cena: 350 zł)

Miejsce zajęć:
Pracownia Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego
MOC Poznania
ul. Wyspiańskiego 14/25
Zapisy:
pracownia@mocpoznania.pl
tel. 797 311 050,
https://mocpoznania.pl/

Gdybyś miał/a być taki/a do końca życia, to jaki/a chciałbyś/łabyś być?

polub nas na Facebooku, będziesz na bieżąco:
http://www.facebook.com/#!/pages/MOCPOZ ... 0014562771
Offline
Posty
14
Dołączył(a)
05 mar 2012, 13:13

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez mkjjk 12 wrz 2012, 14:52
Pracownia Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego MOC Poznania
zaprasza na:
Warsztaty psychoedukacyjne

MOJE EMOCJE I UCZUCIA

Przyjdź, jeśli:

- masz ochotę lepiej poznać samego siebie
- chcesz pełniej uświadamiać sobie przeżywane emocje, zrozumieć mechanizmy ich powstawania i poznać proste, konkretne i skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi
- potrzebujesz chwili dla siebie
- chcesz w przyjaznej atmosferze ciekawie i inspirująco spędzić czas

Program:

ZŁOŚĆ 13.09.12 (czwartek), godz. 18.30-20.30
„Jak się gniewać, to się gniewać - stwierdziła mała Mi, obierając ziemniaka zębami - Trzeba czasem być złym, każde najmniejsze stworzenie ma prawo być złe. Ale Tatuś gniewa się nie tak, jak trzeba. Nic nie wydmuchuje z siebie, tylko wciąga do środka" (T. Jannson, "Muminki").
Podczas warsztatu wspólnie zastanowimy się nad tym, czym jest złość, jak ją przeżywać, wyrażać i jak sobie z nią radzić. Poznamy ciekawe i konstruktywne metody rozładowywania napięcia powstającego na skutek doświadczania złości. Będziemy mieli również okazję popracować z myślami i zniekształceniami poznawczymi towarzyszącymi złości.

SMUTEK 20.09.12 (czwartek), godz. 18.30-20.30
"Ogarnął mnie smu­tek przed da­leką drogą. Czy to nie prawda, że ta­ki smu­tek jest czymś na­tural­nym, na­wet wte­dy, kiedy człowiek wie, że u kre­su tej dro­gi cze­ka go szczęście?" (M. Bułhakow, "Mistrz i Małgorzata").
Na zajęciach zajmiemy się smutkiem na różne sposoby - m. in. zastanowimy się, czy jest coś dobrego w smutku i jakie inne subtelne odczucia się z nim łączą. Nauczymy się dwóch sposobów radzenia sobie ze smutkiem - jednego skierowanego na nasz umysł i drugiego adresowanego do naszego ciała.

SMUTEK 27.09.12 (czwartek), godz. 18.30-20.30
Zastanowimy się, jak do tej pory radziliśmy sobie ze smutkiem i czy nasze sposoby radzenia sobie są efektywne; poznamy kolejne metody radzenia sobie ze smutkiem i depresyjnym nastrojem, między innymi techniki rozpraszania oraz eksperyment behawioralny.

LĘK 4.10.12 (czwartek), godz. 18.30-20.30
Warsztat odpowie nam na pytania: w jakich sytuacjach odczuwamy strach i lęk, jakie są rodzaje lęku i mechanizmy jego powstawania i narastania, jak konstruktywnie wykorzystać niepokój. Uczestnicy nauczą się prostej metody rozwiązywania problemów związanych z lękiem, a także podstaw treningu relaksacji mięśniowej Jacobsona.

LĘK 11.10.12 (czwartek), godz. 18.30-20.30
Osoby, które wezmą udział w warsztacie, będą mogły doświadczyć oczyszczającego, wzmacniającego efektu wizualizacji korygującej lękowe przeżycia, poznać i od razu zastosować w praktyce metodę oswajania lęku za pomocą budowania własnej drabiny lęku, a także nauczyć się relaksacji za pomocą treningu autogennego Schulza.

MIŁOŚĆ 18.10.12 (czwartek), godz. 18.30-20.30
Podczas tego warsztatu będziemy wspólnie oglądać miłość partnerską poprzez pryzmat jej trzech składników: intymności, namiętności i zaangażowania oraz faz związku miłosnego. Każdy z uczestników stworzy własną mapę miłości i przyjrzy się swoim postawom wobec niej.

Prowadzi:
Karolina Kasprzak-Tomys – studentka V roku psychologii na UAM w Poznaniu (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych, psychologia zdrowia i choroby). W trakcie rocznego szkolenia w psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CTPB). Doświadczenie zawodowe: Centrum Treningu Uwagi Słuchowej metodą Tomatisa, Szkoła Podstawowa nr 18 w Poznaniu, Agencja Rekrutacji Polish Personnel, NZOZ Poradnia Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Poznaniu. Zainteresowania: psychologia pozytywna, arteterapia, psychoterapia, taniec, rower, scrabble, spotkania z ludźmi.

Można uczestniczyć we wszystkich warsztatach lub tylko w wybranych/wybranym.

Miejsce: ul. Wyspiańskiego 14/25, Poznań
Cena 1 warsztatu: 20 zł (dla studentów 15 zł)

Zapisy i wszelkie informacje:
tel. 608 489 442, 513 078 965, biuro@mocpoznania.pl
(w zgłoszeniu prosimy o podanie imienia, nazwiska, nr tel. i tytułów wybranych warsztatów)

http://mocpoznania.pl/

polub nas na Facebooku, będziesz na bieżąco:
http://www.facebook.com/#!/pages/MOCPOZ ... 0014562771


--------------------



Pracownia Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego MOC Poznania
zaprasza na:

WARSZTAT KOMUNIKACJI INTERPERSONALNEJ

dla studentów i uczniów

30 września 2012, niedziela, godz. 10.00-18.00

(z godzinną przerwą obiadową)


Przyjdź, jeśli:
- chcesz poznać i przećwiczyć techniki efektywnej komunikacji
- masz ochotę lepiej poznać samego siebie w relacji z drugim człowiekiem
- jesteś ciekaw, jak budować głębsze i dające satysfakcję relacje z innymi
- chcesz w przyjaznej atmosferze ciekawie i inspirująco spędzić czas


W programie m. in.:
- ćwiczenie technik aktywnego, uważnego słuchania
- zasady komunikacji bez przemocy wg Rosenberga
- jak konstruktywnie wyrażać emocje, jak mówić, żeby nas słuchano
- komunikacja niewerbalna - co wchodzi w jej skład i jaki jest jej związek z komunikacją werbalną
- jak asertywność może pomóc w komunikacji

Prowadzące:

Karolina Kasprzak-Tomys – studentka V roku psychologii na UAM w Poznaniu (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych, psychologia zdrowia i choroby). W trakcie rocznego szkolenia w psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CTPB). Doświadczenie zawodowe: Centrum Treningu Uwagi Słuchowej metodą Tomatisa, Szkoła Podstawowa nr 18 w Poznaniu, Agencja Rekrutacji Polish Personnel, NZOZ Poradnia Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Poznaniu.


Magdalena Pietrzak - w trakcie studiów na UAM na kierunku: pedagogika specjalna i w trakcie nauki na Studium Medycznym na kierunku: terapia zajęciowa. Doświadczenie zawodowe: Ośrodek Wczesnego Wspomagania Rozwoju w Owińskach, rehabilitacja ruchowa chłopca z MPD, przedszkole specjalne, szkoły dla osób z niepełnosprawnością intelektualną, DPS.

Miejsce: ul. Wyspiańskiego 14/25, Poznań
Cena: 50 zł


Zapisy i wszelkie informacje:
tel. 608 489 442, 513 078 965, biuro@mocpoznania.pl
(w zgłoszeniu prosimy o podanie imienia, nazwiska, nr tel. i tytułu warsztatu)
http://mocpoznania.pl/
polub nas na facebooku, będziesz na bieżąco:
http://www.facebook.com/#!/pages/MOCPOZ ... 0014562771
--------------------------------

Pracownia Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego
Moc Poznania zaprasza na:
WARSZTATY RELAKSACYJNE I AUTOREFLEKSYJNE
z wykorzystaniem technik arteterapeutycznych

Przyjdź, jeśli:

- potrzebujesz chwili dla siebie
- chcesz się na moment zatrzymać i odpocząć
- chcesz w przyjaznej atmosferze ciekawie i inspirująco spędzić czas
- masz ochotę lepiej poznać samego siebie

Program:

SMAKI I ZAPACHY 13.09.12 (czwartek), godz. 16.00-18.00
Co mówią nam te dwa zmysły, które często lekceważymy, które wydają nam się znacznie mniej ważne niż wzrok czy słuch? Podczas warsztatu spróbujemy odpowiedzieć sobie na pytania: Co zmienia się, kiedy kierujemy swoją uważność na smak i zapach? Jakie są smaki i zapachy mojego życia?

RUCH I TANIEC 20.09.12 (czwartek), godz. 16.00-18.00
Nasi przodkowie z czasów prehistorycznych przemierzali codziennie pieszo ok. 20-30 kilometrów - do takiej ilości ruchu przystosowany jest nasz organizm. Ruch i taniec poprawiają naszą koordynację ruchową, wzmacniają kontakt z własnym ciałem, pozwalają na odreagowanie stłumionego napięcia i na głęboki relaks zarówno na płaszczyźnie fizycznej, jak i psychicznej.
Na zajęciach pobawimy się ruchem na różne sposoby - m. in. nauczymy się prostego tańca w kręgu, wykorzystamy pantomimę do wyrażania emocji.

ODDECH I WIZUALIZACJA 27.09.12 (czwartek), godz. 16.00-18.00
Oddech odżywia nasze ciało, daje nam tlen niezbędny do przeżycia, oczyszcza nasz organizm. Jest potężnym i całkowicie naturalnym narzędziem samouzdrowienia. Podczas warsztatu zastanowimy się nad tym, czym jest dla nas oddech, nauczymy się oddychania przeponą, będziemy mogli doświadczyć także orzeźwiającego i wyciszającego efektu wizualizacji oddychania całym ciałem.

MUZYKA I DŹWIĘK 4.10.12 (czwartek), godz. 16.00-18.00
Muzyka to nie tylko konkretne melodie, to również dźwięki, które towarzyszą nam niemal nieustannie w codziennym życiu. Warsztat umożliwi nam wsłuchanie się w różne rodzaje muzyki - zarówno relaksujące, jak i pobudzające, a także da nam przestrzeń do tworzenia muzyki przez nas samych.

JESTEM CZĘŚCIĄ NATURY 11.10.12 (czwartek), godz. 16.00-18.00
Podczas tego warsztatu za pomocą plasteliny, kredek i farb spróbujemy umieścić naszą egzystencję w szerszym wymiarze i poczuć, jak wiele zawdzięczamy naturze i jak wiele mamy wspólnego z roślinami i zwierzętami. Sprawdzimy także, co ta świadomość zmienia w naszym postrzeganiu samych siebie.

JA W PRZESZŁOŚCI I TERAŹNIEJSZOŚCI 18.10.12 (czwartek), godz. 16.00-18.00
Poznamy metodę pracy z własną biografią, ze wspomnieniami, spojrzymy na swoją przeszłość z miejsca, w którym teraz jesteśmy, a także nauczymy się, jak wykorzystywać pamiętnik artystyczny w codziennym życiu.
Uczestnicy są proszeni o przyniesienie ze sobą 5-10 swoich zdjęć z różnych okresów życia i/lub różnych przedmiotów kojarzących się im z dzieciństwem, dorastaniem itd.

Można uczestniczyć we wszystkich warsztatach lub tylko w wybranych/wybranym.

Miejsce: ul. Wyspiańskiego 14/25, Poznań
Cena 1 warsztatu: 20 zł (dla studentów 15 zł)

Zapisy i wszelkie informacje:
tel. 608 489 442, 513 078 965, biuro@mocpoznania.pl
(w zgłoszeniu prosimy o podanie imienia, nazwiska, nr tel. i tytułów wybranych warsztatów)

Prowadzące:
Karolina Kasprzak-Tomys – studentka V roku psychologii na UAM w Poznaniu (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych, psychologia zdrowia i choroby). W trakcie rocznego szkolenia w psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CTPB). Doświadczenie zawodowe: Centrum Treningu Uwagi Słuchowej metodą Tomatisa, Szkoła Podstawowa nr 18 w Poznaniu, Agencja Rekrutacji Polish Personnel, NZOZ Poradnia Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Poznaniu.

Magdalena Pietrzak - w trakcie studiów na UAM na kierunku: pedagogika specjalna i w trakcie nauki na Studium Medycznym na kierunku: terapia zajęciowa. Doświadczenie zawodowe: Ośrodek Wczesnego Wspomagania Rozwoju w Owińskach, rehabilitacja ruchowa chłopca z MPD, przedszkole specjalne, szkoły dla osób z niepełnosprawnością intelektualną, DPS.
http://mocpoznania.pl/
polub nas na facebooku, będziesz na bieżąco:
http://www.facebook.com/#!/pages/MOCPOZ ... 0014562771
Offline
Posty
14
Dołączył(a)
05 mar 2012, 13:13

Warsztaty,szkolenia...wątek zbiorczy

przez zrodloinspiracji 27 wrz 2012, 15:28
Zapraszamy na cykl ROZMÓWEK PSYCHOLOGICZNYCH. Już w najbliższy piątek 28-ego września rozmówki na temat: "OSWOIĆ PSYCHOTERAPIĘ"

Przychodzi czas, że zaczynasz zauważać, że w Twoim życiu zaczyna się dziać coś niepokojącego, przestajesz sobie radzić. Do tej pory łatwiej było temu zaprzeczyć, albo złożyć na karb zmęczenia czy stresu… trudności jednak nawarstwiają się, nie masz już siły, zaczynasz szu
kać pomocy. Tu zaczynają się jednak wątpliwości: gdzie się zgłosić, jakiego terapeutę wybrać, jaki nurt terapeutyczny, jaki ośrodek, psychoterapię indywidualną czy grupową… czy to mi w ogóle pomoże, przecież mogę porozmawiać z przyjacielem… pytania mnożą się. Jeśli zastanawiasz się nad podjęciem psychoterapii a chciałabyś/byś wcześniej oswoić ten temat zapraszamy Cię na dwugodzinne spotkanie, na którym dowiesz się:
- czym jest psychoterapia
- jaka jest rola psychoterapeuty
- jakie są nurty terapeutyczne
- jak wygląda pierwsza konsultacja
- co daje psychoterapia
- na czym polega relacja pacjent – psychoterapeuta
- jaka jest częstotliwość spotkań
- czym psychoterapia nie jest, a czym może nam się wydawać
- na co zwrócić uwagę idąc na pierwszą konsultację

Termin: 28 września
piątek w godzinach: 18.00 - 20.00
prowadzenie: Dominika Wernio
koszt: 20 zł
zapisy: telefon 530-85-55-65, email: info@zrodloinspiracji.pl
lub poprzez formularz zgłoszeniowy w zakładce Aktualności
http://www.zrodloinspiracji.pl

Zapraszamy!
Posty
16
Dołączył(a)
27 wrz 2012, 14:49

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości

Przeskocz do