Witam wszystkich

Jesteś nowy na forum ? Masz okazję przywitać się z innymi forumowiczami.

Witam wszystkich

przez bezsenss 07 lut 2016, 12:28
Widzę, że nie jestem jedyny i są też osoby o podobnych problemach :D
Z tym czymś walczę ładne parę lat :/ niestety bez skutku, tylko moje życie coraz bardziej idzie w dół :bezradny:

Bardzo proszę o pomoc, nie mam pojęcia co to za nerwica.
moje dolegliwości:

-muszę działać w schematach by trochę lepiej się poczuć np: moja nogę, rękę muszę położyć dalej, obojętnie w jakim kierunku i znowu odłożyć ją tam gdzie była. Teraz jak to piszę to daję dłoń na poduszkę a potem na laptopa. Czasami jeszcze bardziej muszę gdzieś nią sięgnąć. Myślę wtedy o rzeczach z którymi nie chcę mieć styczności np: kiedy tak nie zrobię będę jak osoba którą nie chce być

-brak skupienia, nauka zajmuję mi wiecej czasu niż kiedyś
- pocenie się rąk, kołotanie serca, mam wrażenie, że robię nie pełny wdechy powietrza, taki zacisk w płucach

- czasami robię dziwne miny przy ludziach, nienawidzę kiedy idę sam a naprzeciw idzie jakaś gróbka dziewczyn lub znajomych. Mam wrażenie, że wszyscy tak robią, patrzą się gdzieś indziej jak omijamy jakieś osoby/osobę

-chcę zmiany, tylko boję się tego :why: chcę powiedzieć sobie 'dość!' tylko nie wiem co ja zmieniam wtedy, siebie czy tylko usuwam te myśli.

Bardzo proszę o jakieś porady, może ktoś też miał podobne problemy. Zaznaczam, że z tym oddalaniem dłoni, to jest na zasadzie schematu. Czasami kiedy piszę w zeszycie muszę skreślić jakieś słowo i potem napisać je jeszcze raz.
Offline
Posty
6
Dołączył(a)
05 cze 2013, 20:46

Witam wszystkich

Avatar użytkownika
przez ekspert_abcZdrowie 07 lut 2016, 13:12
Schematyzm działania, pewna "rytualność"gestów, objawy somatyczne, lęk przed zmianami mogą wskazywać na nerwicę natręctw, ale przez Internet nie można postawić diagnozy, dlatego odsyłam do specjalisty. Pozdrawiam!
Psycholog
Posty
7581
Dołączył(a)
22 sie 2011, 15:11

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości

Przeskocz do